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    產(chǎn)后脫發(fā)是什么原因

    吃出健康 2024-05-12 17:58:48

    產(chǎn)后脫發(fā)是什么原因

    產(chǎn)后脫發(fā)是日常生活中很常見的一種生理現(xiàn)象

    ,是指孕婦在生產(chǎn)之后頭發(fā)異常脫落
    。產(chǎn)后頭發(fā)很容易油,也非常容易掉發(fā)
    ,但是只要合理清洗,不用刺激性洗發(fā)水
    ,大部分產(chǎn)后脫發(fā)患者會在產(chǎn)后6至9個月逐漸恢復(fù)
    ,無需特殊治療。還有部分產(chǎn)后脫發(fā)患者因?yàn)槊摪l(fā)非常嚴(yán)重
    ,所以建議及時前往正規(guī)醫(yī)院接受檢查
    ,可在醫(yī)生建議下服用維生素B1、谷維素等藥物進(jìn)行治療

    產(chǎn)后脫發(fā)的原因

    1

    、激素原因,女性頭發(fā)更換速度和體內(nèi)雌激素水平有關(guān)
    。雌激素增多的情況下會減慢脫發(fā)速度
    ,雌激素減少的情況會導(dǎo)致脫發(fā)速度加快。因?yàn)楫a(chǎn)后幾個月內(nèi)性器官功能還是處于恢復(fù)階段
    ,所以雌激素分泌明顯減少
    ,容易引起脫發(fā)。

    2

    、精神因素
    ,女性在分娩前后心理壓力過大,情緒不穩(wěn)定
    ,特別緊張導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮癥狀
    ,引起身體內(nèi)分泌失調(diào)和營養(yǎng)供應(yīng)不足誘發(fā)產(chǎn)后脫發(fā)。

    3

    、孕期飲食過于單一
    ,沒有及時補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì),引起頭發(fā)不能正常生長和代謝
    ,使頭發(fā)變得枯黃易斷

    產(chǎn)后脫發(fā)的預(yù)防

    1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

    ,均衡飲食
    ,保證充足的營養(yǎng)攝入。

    2

    、了解正確的洗護(hù)方式
    ,不適應(yīng)吹風(fēng)機(jī),避免發(fā)質(zhì)損傷。

    3

    、放松心情
    ,釋放壓力,保持心情愉快

    產(chǎn)后脫發(fā)
    ,原因何在

    產(chǎn)后脫發(fā)是很多新媽媽都會遇到的問題。那么

    ,產(chǎn)后脫發(fā)的原因是什么呢
    ?本文將從多個方面為你解析。
    ?雌激素增多
    妊娠期間
    ,雌激素增多
    ,頭發(fā)超期服役。分娩后
    ,激素恢復(fù)正常
    ,超期頭發(fā)紛紛退役,導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)

    ?精神狀態(tài)失調(diào)
    新媽媽的精神狀態(tài)與產(chǎn)后脫發(fā)息息相關(guān)
    。緊張焦慮、不良刺激導(dǎo)致大腦皮層功能失調(diào)
    ,頭皮血管神經(jīng)失調(diào)
    ,頭發(fā)脫落。
    ?營養(yǎng)不足
    產(chǎn)后營養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要
    。消化不良、飲食單調(diào)
    、挑食偏食
    ,都可能導(dǎo)致營養(yǎng)不足,影響頭發(fā)生長和代謝

    ??♀?頭皮護(hù)理
    坐月子期間
    ,遵循科學(xué)的方法進(jìn)行頭部護(hù)理,避免頭皮感染
    ,增加血液循環(huán)
    ,減少脫發(fā)風(fēng)險。

    產(chǎn)后脫發(fā)原因及解決方法

    大約在產(chǎn)后4個月就會有脫發(fā)的現(xiàn)象

    ,一般由體內(nèi)激素重新調(diào)整所引起

    ?妊娠期毛囊休眠期延長
    妊娠期延長了毛囊的休眠期,而產(chǎn)后就加速進(jìn)入了脫發(fā)期。
    ??雌激素水平影響脫發(fā)速度
    與雌激素水平高低密切相關(guān)
    ,雌激素增多
    ,脫發(fā)速度減少,雌激素減少
    ,脫發(fā)速度加快
    ,而產(chǎn)后性器官恢復(fù),雌激素減少
    ,脫發(fā)速度加快

    ?情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致脫發(fā)
    因各種原因情緒不穩(wěn)定或精神有壓力,導(dǎo)致機(jī)體紊亂
    ,營養(yǎng)失調(diào)
    ,誘發(fā)脫發(fā)。
    ????產(chǎn)后護(hù)理
    產(chǎn)后應(yīng)注意飲食均衡
    ,多吃富含蛋白質(zhì)
    、維生素和微量元素的食物,避免過度疲勞和情緒波動
    ,保持良好的心態(tài)
    ,適當(dāng)進(jìn)行頭皮按摩和洗發(fā),避免使用過多的化學(xué)藥品

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