孕期注意事項(xiàng)有哪些

、適當(dāng)?shù)臑樘貉a(bǔ)充鐵，也是屬于血紅細(xì)胞形成的重要元素，如果缺少血色素，可能免疫力就會(huì)下降。

3、補(bǔ)充維生素a能夠促進(jìn)寶寶的心臟發(fā)育

，還能夠堅(jiān)固牙齒，增強(qiáng)免疫力和體力。

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、適當(dāng)補(bǔ)充維生素d，協(xié)助鈣的吸收，更加強(qiáng)化骨骼以及牙齒。

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、補(bǔ)充鈣是屬于人體骨骼牙齒最為重要的組成部分了，如果缺鈣可能會(huì)引起腿抽筋，失眠等各方面癥狀對(duì)寶寶還可能會(huì)造成發(fā)育不良。

二、孕期預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算

末次月經(jīng)的第1天開(kāi)始計(jì)算預(yù)產(chǎn)期

，整個(gè)孕期大概為280天，也就是40周，孕婦在妊娠38~42周以?xún)?nèi)是屬于分娩期，不過(guò)每一個(gè)女性的月經(jīng)周期都是會(huì)或多或少有一些差異長(zhǎng)短不一的，所以有1~2周的出入也是屬于正常現(xiàn)象。

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