月經(jīng)過后幾天是性高峰期怎么回事怎么辦

、跳繩、游泳等，同時適當(dāng)增長運動時間、增加運動量，轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)節(jié)性欲。

如果性高峰期持續(xù)時間過長，建議到醫(yī)院的婦科或心理科就診

。另外，性生活中注意保持個人衛(wèi)生，沒有懷孕計劃的時候做好避孕措施。

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