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    盆骨修復(fù)應(yīng)該怎么做?

    佚名 2024-05-25 06:16:00

    在孕期由于受到激素以及胎兒的影響

    ,腹直肌
    、恥骨聯(lián)合會出現(xiàn)生理性的分離,致使骨盆會不可避免的產(chǎn)生變化
    ,而在產(chǎn)后的一段時間內(nèi)
    ,腹直肌以及恥骨聯(lián)合的分離將逐漸恢復(fù)正常,而骨盆也將開始逐漸進行修復(fù)
    。但這種自主修復(fù)不可能使骨盆完全恢復(fù)成原來的狀態(tài),可能稍微會擴大一點
    ,甚至?xí)幸恍┹p微的變形

    而女性由于骨盆的恥骨聯(lián)合分離,腹直肌的分離

    ,以及盆底肌力的異常
    ,甚至人體的生物力學(xué)異常
    ,引起劇烈疼痛
    ,甚至是坐位
    、行走、翻身都困難的情況時
    ,需要及時去專業(yè)機構(gòu)修復(fù)

    骨盆修復(fù)需要間隔幾天呢?

    骨盆的修復(fù)既要滿足恢復(fù)骨盆的解剖功能

    ,又要滿足生物力學(xué)的恢復(fù),同時還要注意不能過度的局部肌肉的疼痛和訓(xùn)練
    ,因此醫(yī)生會根據(jù)患者骨盆存在的嚴重情況
    ,制定總的治療方案。

    骨盆修復(fù)一般情況下是每周兩到三次

    ,至少間隔一到兩天
    ,這樣做的好處一個是不會導(dǎo)致骨盆的局部肌肉筋膜的持續(xù)的疲勞,另外一方面又能夠有一定的持續(xù)性
    ,能夠達到骨盆治療的最佳效果。

    骨盆修復(fù)

    ,綜合治療是關(guān)鍵

    骨盆修復(fù)不單單是指某一種治療,而是要通過綜合治療模式

    ,將減重
    、盆底功能康復(fù)、腹直肌分離治療
    ,以及手法復(fù)位治療相結(jié)合,以達到最終目的

    雖然短時間的手法康復(fù)可以很明顯看到治療成效

    ,但如果不經(jīng)過減重、生物力學(xué)的恢復(fù)
    、腹直肌的分離等綜合治療
    ,由于肌肉收縮和生物力學(xué)的習(xí)慣性,以及姿勢體態(tài)的持續(xù)影響
    ,骨盆又會慢慢恢復(fù)到治療前的狀態(tài)

    所以

    ,骨盆修復(fù)真正要有效果
    ,離不開各個治療措施的有效實行

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