国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 女性

坐月子可以看電視嗎(坐月子期間媽媽可以看電視嗎？)

關(guān)愛女性健康 2023-04-26 11:25:16

坐月子可以看電視嗎

很多孕婦在剛生完孩子之后

，是完全不能整天在床上躺著的
，因?yàn)閷?shí)在是太無聊了
，所以很多產(chǎn)婦都會(huì)喜歡看電視
，不但可以打發(fā)無聊的時(shí)間
，還能改善自身的情緒
。但是坐月子是有很多講究
，那么對(duì)于產(chǎn)婦看電視這件事兒是否能做呢?下面一起來看看。

坐月子可以看電視嗎

1

、產(chǎn)后10內(nèi)不宜看電視：產(chǎn)婦是剛剛生完孩子的十天之內(nèi)最好不要看電視
，因?yàn)閯倓偵a(chǎn)完，產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜還處在水腫狀態(tài)下
，這時(shí)看電視
，眼睛很容易就會(huì)感動(dòng)疲勞，所以看電視的話
，視力就很容易下降
，產(chǎn)婦為了眼睛的健康，等視網(wǎng)膜水腫消失之后再看電視那就再好不過了
。即便是坐月子的后期
，不管是看電視還是看書，時(shí)間上也是需要控制
，避免眼睛的疲勞
。

2、可以偶爾看電視：生完孩子

，隨著時(shí)間的流失
，產(chǎn)婦的身體會(huì)慢慢恢復(fù)，每天不但需要喂養(yǎng)孩子
，還需要注意自身的飲食和休息
，所以產(chǎn)婦應(yīng)該利用空余的時(shí)間進(jìn)行休閑活動(dòng)，還可以和其它的新媽媽一起聊天
，這樣的生活會(huì)使得自身的緊張情緒得到緩解
，有效預(yù)防了產(chǎn)后抑郁。

坐月子期間媽媽可以看電視嗎
？

你好

，產(chǎn)后前10天蕞好不要看電視。因?yàn)?div id="4qifd00" class="flower right">
，產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會(huì)水腫，一定要等視網(wǎng)膜水腫吸收后再看電視
。但是不要看的太久
。 PWRH符合國際PNRWHO產(chǎn)后修 復(fù)營養(yǎng)23項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)。它能更好的幫助產(chǎn)后女性得 到營養(yǎng)的補(bǔ)充
，從而更好的修 復(fù)在產(chǎn)后給女性帶來的的傷害
。讓生完孩子的女性得 到更合理、更科學(xué)的護(hù)理
。

無論是順產(chǎn)還是刨腹產(chǎn)

中國習(xí)俗就是三件寶：小米

、紅糖、益母草

這讓外國人目瞪口呆

也難怪中國女性月子病終身攜帶率高升不下

國人做月子講究

，可是專用產(chǎn)后補(bǔ)劑只有外國產(chǎn)婦用
。在現(xiàn)實(shí)生活中月子病的中國女性比國外高很多?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢妼Ｓ脿I養(yǎng)比坐月子更實(shí)用
。中國產(chǎn)后恢 復(fù)，肉湯和七七八八的粥也都是發(fā)胖的源頭
。

國際衛(wèi)生組織提出了多項(xiàng)產(chǎn)后營養(yǎng)成分和指標(biāo)配比

。PWRH產(chǎn)后補(bǔ)劑，保護(hù)女性生殖健康
，率先通過PNRWHO國際標(biāo)準(zhǔn)

PWRH標(biāo)準(zhǔn)：

1

、補(bǔ)充孕產(chǎn)流失營養(yǎng)18-20%

2、消 除生 殖炎 癥

，清理殘淤營養(yǎng)23-25%

3

、宮體內(nèi)膜、產(chǎn)道損傷修 復(fù)26-28%

4

、恢 復(fù)生 殖彈 性營養(yǎng)
、皮層松 弛的營養(yǎng)17-19%

5、盆肌低產(chǎn)后修 復(fù)

，腹直肌分離松 馳修 復(fù)12-15

6

、血紅素鐵、鋅
、鈣的補(bǔ)充10-12%

世界衛(wèi)生組織（WHO）曾在《母嬰產(chǎn)后保 健技術(shù)工作組（TWG）會(huì)議》上強(qiáng)調(diào)要重視母嬰產(chǎn)后保 健

，產(chǎn)婦在產(chǎn)后不能得 到正確的、系統(tǒng)的、主動(dòng)的產(chǎn)后康復(fù)保 健
，就可能發(fā)生產(chǎn)后康復(fù)不 良的情況
，如出現(xiàn)產(chǎn)道松 弛、產(chǎn)后子 宮復(fù)舊不 良
、子 宮脫垂
、產(chǎn)后抑郁、產(chǎn)后肥胖
、性 冷 淡等狀況
，影響婦女產(chǎn)后的身心健康。

PWRH產(chǎn)后補(bǔ)劑

，小產(chǎn)可連續(xù)使用15-30天
。正常分娩PWRH產(chǎn)后補(bǔ)劑可連續(xù)使用128-180天。

世衛(wèi)組織表示

，蕞新發(fā)布的指南包括孕產(chǎn)婦和新 生兒保 健等內(nèi)容
。該指南不僅對(duì)該機(jī)構(gòu)有關(guān)生? 殖衛(wèi)生的現(xiàn)有建議進(jìn)行了補(bǔ)充，還就如何改 善加強(qiáng)產(chǎn)前和產(chǎn)后護(hù)理等問題提出了具體步驟
。

PNRWHO明確產(chǎn)后恢復(fù)的三個(gè)營養(yǎng)組成

1

、補(bǔ)充：

補(bǔ)充孕產(chǎn)過程母體流失元素（HDA、維生 素A

、葉酸血液
、血紅素鐵、鈣質(zhì)
、多種維生 素和礦物質(zhì)等）

2

、修 復(fù)：

修 復(fù)生理損傷，彈力纖維斷層修

、腹直肌松馳修 復(fù)
、皮質(zhì)層彈力修 復(fù)、產(chǎn)道損傷修 復(fù)
、生 殖炎 癥清理
、疤 痕修 復(fù)

成份：表皮生 長(zhǎng)因 子、彈 性纖維

、膠原纖維
、玫瑰茄…

3、調(diào)養(yǎng)：

遠(yuǎn)離

、營養(yǎng)平衡因子
，平衡孕產(chǎn)期激 素，預(yù) 防產(chǎn)后肥胖
，預(yù) 防月子病
。

成份：雪蓮活 性肽 阿膠活 性肽、燕窩提取物，枸杞提取物…

總結(jié)：

月子期間一定要照顧好自己

，不要留下病根
，遺 憾終生！zxf

月子里不能看電視嗎

看電視是居家必備的休閑活動(dòng)

。產(chǎn)婦產(chǎn)后坐月子靜養(yǎng)的漫長(zhǎng)日子可能最是無聊的
，這時(shí)候唯一能幫產(chǎn)婦解悶調(diào)節(jié)的可以足不出戶就能享受的休閑活動(dòng)就是看電視。那么產(chǎn)婦坐月子能看電視嗎
？下面小編帶大家一起來了解一下坐月子能看電視嗎
。
生完孩子后，有不少媽媽都是老老實(shí)實(shí)躺在床上坐月子
，認(rèn)為坐月子的概念就是在床上好好休息，除了吃
、睡
、廁所、照孩子的吃
、喝
、拉、尿
、睡覺
，基本沒啥事。連衣服都不可以洗
，自己也不能洗澡洗頭
、更不能碰涼水，于是很多人認(rèn)為坐月子不能看電視
。
坐月子能看電視嗎
？坐月子到底可不可以看電視呢？具體來說是這樣的：
1
、產(chǎn)后前10天
，坐月子不宜看電視。
產(chǎn)后為何不能看電視呢
？關(guān)于產(chǎn)后新媽媽不能看電視的原因
，專家指出，產(chǎn)后前10天最好不要看電視
。因?yàn)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會(huì)水腫，一定要等視網(wǎng)膜水腫吸收后再看電視
。
因?yàn)椴还苁亲匀簧a(chǎn)還是剖腹產(chǎn)
，產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會(huì)有水腫，一定要等視網(wǎng)膜水腫消失了以后再看電視。而且眼睛疲勞也會(huì)造成視力下降
，所以產(chǎn)婦在月子后半期雖然可以看書或看電視
，但要注意別看太久，以免眼睛疲勞
。
2
、坐月子期間，還是可以偶爾看看電視的
。
隨著產(chǎn)婦身體的日漸恢復(fù)
，除了每天喂養(yǎng)寶寶、合理飲食和休息外
，可以適當(dāng)?shù)募右恍┊a(chǎn)婦的休閑活動(dòng)
，如：看看電視、聽聽音樂
、做做產(chǎn)后恢復(fù)操
、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天，交流一下照顧寶寶的經(jīng)驗(yàn)等等
，這樣可以放松一下緊張的情緒
，保持開心愉快的心情，對(duì)保證充分泌乳
、更好地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)
、預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥都有很好的幫助。
所以
，看完上面的分析
，我們對(duì)于坐月子能看電視嗎與坐月子期間能不能看電視這兩個(gè)問題都有了答案，也就是說
，坐月子能看電視
，坐月子偶爾看看電視還是很不錯(cuò)的哦。不過要注意不要在生產(chǎn)后的前10天看哦
。

在坐月子期間，產(chǎn)婦能不能看電視呢
？能正常洗澡嗎
？為什么？

最先

，寶媽剛生產(chǎn)完身體較為孱弱
，平常應(yīng)當(dāng)多休息
，假如看電視劇的話建議看一個(gè)小時(shí)上下，要不然光線會(huì)刺激眼球?qū)е卵鄄科v
。次之
，寶媽看電視的情況下會(huì)坐起來，給未修補(bǔ)好一點(diǎn)的脊柱產(chǎn)生工作壓力
，非常容易腰酸背疼
。提議寶媽在下半月站起來主題活動(dòng)康復(fù)的情況下，適度看電視放松放松
。

此外各個(gè)地方坐月子注重也不一樣

。我當(dāng)時(shí)坐月子是在冬季，能夠開空調(diào)
，可是千萬不要出風(fēng)口不要對(duì)著自己
，買個(gè)擋風(fēng)板。要不然出月子手頭痛
。當(dāng)然順產(chǎn)的產(chǎn)媽
，一般一周后就可以洗澡。這時(shí)候
，產(chǎn)后的惡露量已不多，與此同時(shí)生產(chǎn)前所帶來的身體傷口基本上痊愈了
。而且生完孩子新陳代謝也會(huì)比較充沛
，分必物還會(huì)比較多，假如身體沒有其他欠佳病癥
，能選此刻開展沖澡
，清潔皮膚。

剖腹產(chǎn)的寶媽

，假如腹部的傷口恢復(fù)優(yōu)良
，能夠在產(chǎn)后1-2星期過后根據(jù)實(shí)際情況試著。因?yàn)閷m剖傷口大
，因此要特別注意避免傷口沾水
，導(dǎo)致感柒。并且
，提議淋浴間
，避免出現(xiàn)里外生殖道感染；如果想盆浴
，最少等候6周以后產(chǎn)后惡露完全洗凈以后
。前文提供一個(gè)分辨的思路，具體洗澡時(shí)間要根據(jù)自身的恢復(fù)情況而定
，如果實(shí)在分辨不上
，能直接咨詢醫(yī)生
。但是，只知道洗澡時(shí)間是不夠的
，有關(guān)生完孩子沖澡
，醫(yī)護(hù)也才是關(guān)鍵。坐月子不洗澡是老意識(shí)
，極為不正確的立場(chǎng)
。

月子在醫(yī)學(xué)上就是指月子期，此期內(nèi)孕婦有正常陰道排惡露

，及其由于生完孩子高代謝情況而容易出汗等
，加上純母乳喂養(yǎng)，假如此期不洗澡
，那樣產(chǎn)褥期感染會(huì)大大增加
。坐月子的孕婦是可以看電視的，剛生完寶寶后
，會(huì)因?yàn)樵袐D分娩所帶來的痛感和身體疲憊感
，而覺得身體非常衰弱，并且加上月子期內(nèi)小寶寶絕大部分都是在喝奶和入睡當(dāng)中
，孕婦也沒什么事能做
。在所難免覺得無聊，因而看電視劇能夠從一定程度上處理各種各樣乏味的坐月子時(shí)長(zhǎng)
。自然坐月子看電視劇也是要適度的
。

本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/4777.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
，請(qǐng)聯(lián)系管理員
，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
相關(guān)文章
堅(jiān)持跑步對(duì)緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
一
、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因。也叫子宮性閉經(jīng)
。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)
，例如先天性無子宮、子宮發(fā)育不良
，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜
，發(fā)生了粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好
女性冬季補(bǔ)血多吃點(diǎn)菠菜
冬季是讓很多女性煩惱的一個(gè)季節(jié)
，女性身體本來就是陰性比較重，冬季就比男性朋友更加的怕令
，冬季女性就需要更好的補(bǔ)血
夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對(duì)于很多女性朋友們來說
，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧，這對(duì)于女性來說是非常常見的情況了
子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎
？(子宮肌瘤會(huì)不會(huì)癌變
？)
子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎？有些婦女得了子宮肌瘤很害怕
，認(rèn)為進(jìn)一步發(fā)展就成為子宮癌