、調(diào)經(jīng)止痛的作用，果肉就像是葡萄一樣，能夠趕跑子宮內(nèi)的寒氣，減少子宮膜的脫落，預(yù)防子宮炎癥出現(xiàn)，暖宮效果不錯，還能減少痛經(jīng)情況。如果常常用艾葉泡腳也可以促進(jìn)血液循環(huán)，對那些經(jīng)常感覺手腳冰涼的女人來說，艾葉泡腳是一個極好的方法。

鯉魚湯

魚是我們經(jīng)常吃的食物，但是對魚的認(rèn)知還多在心血管疾病的防治上

，但其實(shí)魚湯對于宮寒女性的好處也是非常大的。以鯉魚湯為例，它就對宮寒女性的白帶異常有不小的好處。所以，我們?nèi)粘Ｊ澄镏锌梢远喑砸稽c(diǎn)魚。

女人宮寒吃什么好

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，日常生活習(xí)慣不好，女性宮寒會引起許多的癥狀，比如說痛經(jīng)、經(jīng)期紊亂，嚴(yán)重的還可能會導(dǎo)致不孕不育。女性宮寒可通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，告訴你女人宮寒吃什么好。

女人宮寒吃什么好1 1

、人用餐時應(yīng)該先喝熱湯

很多的人都喜歡在吃飯之前喝點(diǎn)湯，因?yàn)闇M(jìn)入我們的腸道后

，可以起到一種潤滑劑的作用。這樣就可以使之后吃下的食物更容易下咽。宮寒的人在用餐時先喝一些熱湯，才可以使腸胃的寒冷得到溫暖，更有利于胃腸對于食物的消化和吸收。并且在某種程度上還能夠緩解一些疾病，對于緩解宮寒也非常有作用。

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