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晚：黑魚湯，小白菜炒木耳，白米粥加幾粒紅棗。
　月子餐之第六天
早：白米粥，一個豆沙包，半個饅頭。
午：白米粥，鯽魚湯。
晚：2大碗鯽魚湯，炒青菜、炒小白菜，白米粥。
月子餐之第七天
早：一個豆沙包，酒釀煮雞蛋（2個），路路通。
午：黑魚湯，鯽魚湯蒸蛋。
晚：3碗鯽魚湯，清炒白菜，白米粥。
注：鯽魚湯先冷卻，然后用來蒸蛋，里面放一個香菇。

破腹產(chǎn)產(chǎn)后可以吃什么

一

、剖腹產(chǎn)后吃什么對傷口好
1.蘿卜水：在做完剖腹產(chǎn)后，最好可以喝一碗蘿卜水，能夠有效的促進(jìn)腸胃功能，還能夠有效的預(yù)防剖腹產(chǎn)后所出現(xiàn)的脹氣。
2.紅糖茶：做完剖腹產(chǎn)后最好可以喝一點紅糖茶，它里面所含有的微量元素和礦物質(zhì)非常多，能夠有效的補(bǔ)血，而且紅糖茶還能夠有效的利尿，促進(jìn)惡露的排出，對于剖腹產(chǎn)傷口的恢復(fù)是很有好處的。
3.雞蛋羹：如果想要更好的促進(jìn)傷口的恢復(fù)，最好可以多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋。將雞蛋做成雞蛋羹，既容易消化，又能夠更好的吸收其營養(yǎng)。
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4.香蕉：將香蕉做成泥，然后吃掉可以促進(jìn)消化與吸收，還有非常好的滋補(bǔ)作用。做完剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦吃這種食物對傷口的恢復(fù)也極為有好處，但是最好可以將其加熱后再吃。
5.海帶湯：海帶里面所含有的鋅元素是非常多的新元素，能夠有效的促進(jìn)傷口的愈合。而且在做海帶湯的時候，可以適當(dāng)?shù)脑诶锩婕右稽c瘦肉，瘦肉含有的蛋白質(zhì)很高。
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二、剖腹產(chǎn)后的注意事項
1.注意禁食：在做完剖腹產(chǎn)后的6個小時之內(nèi)是不能夠吃任何食物的，而且也不可以喝水。
2.注意傷口的護(hù)理：在做完這類手術(shù)之后，盡量不要有大的動作，比如咳嗽或者是大笑，否則很容易會影響傷口的恢復(fù)。而且還要做好傷口的護(hù)理工作，以免出現(xiàn)感染等問題。當(dāng)出現(xiàn)紅腫或者發(fā)燒等癥狀時應(yīng)立即就醫(yī)。

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