，效果甚微。如果你不能避免后代，你可以在膳食補(bǔ)充劑的指導(dǎo)下補(bǔ)充碘。但是，如果孕婦極度缺乏碘，也可以咨詢醫(yī)生。注意不要盲目服用。由于碘攝入量的安全范圍有限，孕婦可以用什么方法補(bǔ)充身體所需的碘。

海果和海洋生物的碘含量很高。碘含量最高的食物是海產(chǎn)品

，如海藻，我們?cè)谌粘Ｉ钪兴龅幕旧夏軌颍紤]到身體對(duì)碘的需求。此外，其他飲食座談會(huì)也含有少量碘。一般來(lái)說(shuō)，孕婦應(yīng)該多吃富含碘的食物，如海藻、蝦、薰衣草和海藻。建議碘攝入量應(yīng)為每周50克左右。

孕婦缺碘怎么辦 孕婦缺碘對(duì)胎兒有什么影響

孕婦缺碘會(huì)威脅到胎兒的健康成長(zhǎng)

，今天就來(lái)跟大家聊一聊孕婦缺碘的問(wèn)題。孕婦如果出現(xiàn)了缺碘的癥狀，應(yīng)該即使的就醫(yī)診斷。下面將告訴大家，孕婦缺碘的危害是什么。
孕婦缺碘怎么辦
為什么懷孕孕婦在孕期缺典寶寶易得克汀病?

碘是人體不可少的微量元素，是合成甲狀腺素的主要成分，甲狀腺素是促進(jìn)大腦與長(zhǎng)骨發(fā)育的重要原料。孕婦缺碘，最嚴(yán)重的危害是使胎兒先天智力低下甚至白癡。即使后天補(bǔ)碘，其智力也終生難以得到改善。

克汀病有哪些癥狀?

缺碘的胎兒出生后主要表現(xiàn)為：智力低下、個(gè)矮、下身短于上身