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產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)(產(chǎn)后憂郁癥的表現(xiàn)有哪些)

關(guān)愛女性健康 2023-04-26 15:48:10

產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)

生產(chǎn)對(duì)于很多女性而言是人生必經(jīng)的一件事兒,但是這件事兒會(huì)對(duì)自身的精神狀態(tài)有著一定的影響

。有些女性在生產(chǎn)完之后
,性情大變,時(shí)常覺得憂郁
,那么這種現(xiàn)狀是否屬于憂郁癥呢?具體憂郁癥的表現(xiàn)又是什么呢?下面一起來看看

產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)

1、情緒的改變:女性生產(chǎn)完之后

,最為明顯的變化是情緒上
,情緒會(huì)變得十分低落,做什么事情都愁眉不展
,而且表情時(shí)常會(huì)顯得較為陰郁
,一旦遇到什么不順心的事兒就會(huì)越發(fā)的悲傷,很容易哭泣
,身體上也會(huì)感到十分的疲憊
,但是這些變化對(duì)于本人而言是無法察覺到的,會(huì)覺得自身的變化都是他人的問題

2

、認(rèn)知改變:一旦患上憂郁癥對(duì)于日常活動(dòng)都會(huì)表現(xiàn)得無聊
,沒有興趣
,以前覺得愉悅的事情現(xiàn)在也失去了興趣,常常處于自卑
、自責(zé)等等不良情緒中
。對(duì)于事情的思考速度也大大降低,而且遇到任何事兒都會(huì)往最壞的方向思考,逐漸對(duì)生活失去了信心
,覺得活著根本就是毫無意義
,最后會(huì)想到結(jié)束自身的生命。

3

、意志與行為改變:因?yàn)榍榫w的低落
,對(duì)于工作的態(tài)度也會(huì)變得十分消極,以至于無法正常的工作
,主要還是心理上的問題

產(chǎn)后憂郁癥的表現(xiàn)有哪些

產(chǎn)后憂郁癥的表現(xiàn)有哪些

有些人在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)一些心理方面的變化,不管因?yàn)槟姆N原因引起的產(chǎn)后情緒和精神狀態(tài)的變化都稱為產(chǎn)后抑郁癥

。那么產(chǎn)后抑郁癥有哪些表現(xiàn)呢?下面的文章可以回答大家的問題
,歡迎閱讀!

產(chǎn)后憂郁癥的表現(xiàn)有哪些

有些婦女在分娩后

,精神狀態(tài)發(fā)生了很大變化
,往往表現(xiàn)為心情煩躁、容易激動(dòng)
、焦慮不安
、失眠、情緒低落
、憂郁愛哭
,即使平時(shí)很堅(jiān)強(qiáng)的人,此時(shí)也極易為一些小事而傷心落淚
。由于這種現(xiàn)象發(fā)生在分娩之后
,特別在分娩3—4天后最明顯,因而稱為產(chǎn)后憂郁癥
。產(chǎn)后憂郁癥是近年來醫(yī)生才注意到的一種現(xiàn)象
。這種現(xiàn)象還是比較普遍的,有50%~70%的產(chǎn)婦都有這種經(jīng)歷
。丈夫沒有來探望
,家屬回去了,飯做得不可口
,孩子不會(huì)吃奶
,都會(huì)使產(chǎn)婦哭泣。

產(chǎn)婦為什么會(huì)患產(chǎn)后憂郁癥呢?專家們認(rèn)為主要是產(chǎn)后體內(nèi)分泌激素發(fā)生劇變所致

。妊娠時(shí)
,胎盤或可分泌一些有助于妊娠的激素,胎兒娩出后
,胎盤隨之排出體外
,母體內(nèi)分泌激素驟然下降,從而引起產(chǎn)婦情緒波動(dòng),發(fā)生憂郁
。此外,分娩的`疲勞
、惦掛孩子、夜.間哺乳或?qū)窈蠛⒆咏】?div id="4qifd00" class="flower right">
、教育的憂慮等,都是導(dǎo)致產(chǎn)后憂郁癥的直接因素

預(yù)防婦女產(chǎn)后憂郁癥除了需醫(yī)護(hù)人員精心護(hù)理外

,家屬要多給予產(chǎn)婦照顧和安慰
,切忌只顧孩子而把產(chǎn)婦拋在一邊的做法
。特別是丈夫的關(guān)懷,對(duì)消除妻子產(chǎn)后憂郁癥有著重要的作用

產(chǎn)后憂郁癥如能及早發(fā)現(xiàn),妥善處理

,可很快消除,主要是依靠心理上的安慰和真誠(chéng)的關(guān)懷
。但如果不認(rèn)識(shí),不重視
,對(duì)產(chǎn)婦這些異常表現(xiàn)漠然處之,甚至埋怨
、虐待,火上澆油
,就會(huì)使憂郁癥加重,有的可能導(dǎo)致抑郁癥或產(chǎn)后精神病

我們知道產(chǎn)后抑郁癥作為一種比較常見的精神疾病

,我們應(yīng)該幫助患者及時(shí)的糾正不良的情緒
,多和患者進(jìn)行精神交流。對(duì)于患者的一些行為應(yīng)該學(xué)會(huì)體諒
,這時(shí)候如果指責(zé)患者的話可能會(huì)造成患者在情緒上的一個(gè)不穩(wěn)定,所以需要幫助患者及時(shí)的治療疾病

   相關(guān)閱讀——

   產(chǎn)后抑郁癥的治療方法

抑郁癥的治療

   心理治療: 是指在使用支持療法, 即醫(yī)生等相關(guān)工作人員對(duì)患者采用合理的勸導(dǎo)、安慰

、鼓勵(lì)
、支持以及理解等方法
,努力消除患者的不良情緒
,從而達(dá)到最佳治愈的心理狀態(tài)

音樂治療: 媽媽可以多聽柔和、歡快的音樂

,可以有效緩解抑郁情緒。

運(yùn)動(dòng)治療: 雖然生產(chǎn)后不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)

,但適當(dāng)?shù)姆潘梢彩欠浅1匾模缟詈粑?div id="jfovm50" class="index-wrap">、散步等等?/p>

宣泄治療: 抑郁的起因就是出于對(duì)生活或其他事情的不滿

,媽媽不妨找親戚朋友大聲哭訴一番
,幫助自己排憂解難。

注意力轉(zhuǎn)移: 媽媽可以試著把注意力轉(zhuǎn)移到一些可以讓自己開心

、放松的事情上。

自我鼓勵(lì): 媽媽要多肯定自己

,想想自己的優(yōu)點(diǎn)。

藥物治療: 根據(jù)醫(yī)生的診斷選擇適合自己的藥物

。但藥物有明顯的副作用,選擇此種方法時(shí)
,還需謹(jǐn)慎考慮。

物理治療: 這種治療方法沒有副作用

,并且效果顯著。這種療法是通過微電流刺激患者大腦分泌
,改善大腦的神經(jīng)遞質(zhì)和激素
,增強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞的活躍性,以達(dá)到緩解情緒抑郁的效果

;

產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)有什么?

概述
產(chǎn)后抑郁癥指女性于產(chǎn)褥期出現(xiàn)明顯的抑郁癥狀或典型的抑郁發(fā)作

,屬產(chǎn)褥期精神綜合征。
是否醫(yī)保

就診科室
精神心理科
臨床癥狀
表情陰郁
,無精打采
、困倦、易流淚
、哭泣。
危害
不但情緒低落
,對(duì)生活失去信心
,而且身體易疲勞,重癥者可自殺或殺嬰

相關(guān)檢查
愛丁堡產(chǎn)后抑郁量表
、Zung抑郁自評(píng)量表、貝克抑郁問卷
、漢密頓抑郁量表
、癥狀自評(píng)量表等

診斷
漢密頓抑郁量表對(duì)評(píng)定抑郁癥有重要意義。
治療原則
酌情選擇或綜合運(yùn)用心理
、藥物和物理治療

治愈性
3~6個(gè)月可自行恢復(fù),部分病例可治愈

飲食建議
合理膳食
,清淡飲食,多吃蔬菜水果

重要提醒
產(chǎn)后應(yīng)給予相應(yīng)的心理指導(dǎo),減少或避免精神刺激
,減輕生活中的應(yīng)激

病因
流行病學(xué)
本病發(fā)病率為15%~30%,于產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生。
病因
產(chǎn)后抑郁癥的病因比較復(fù)雜
,常見有生物因素和心理社會(huì)因素。
1.生物因素
內(nèi)分泌因素
,在妊娠分娩的過程中
,體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境發(fā)生了很大變化,尤其是產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)
,體內(nèi)激素水平的急劇變化,主要是分娩后胎盤類固醇激素分泌突然減少

產(chǎn)科因素
,產(chǎn)時(shí)、產(chǎn)后的并發(fā)癥
、難產(chǎn)、滯產(chǎn)
、使用輔助生育技術(shù)、第一產(chǎn)程時(shí)間長(zhǎng)
、陰道助產(chǎn)
、手術(shù)等均會(huì)給產(chǎn)婦帶來緊張和恐懼,導(dǎo)致生理和心理上的應(yīng)激增強(qiáng)
,誘發(fā)產(chǎn)后抑郁癥

遺傳因素,有家族史的女性
,發(fā)病率較高

軀體疾病因素,有軀體疾病或殘疾的產(chǎn)婦已發(fā)生產(chǎn)后抑郁,尤其是感染
、發(fā)熱時(shí)對(duì)產(chǎn)后抑郁的促發(fā)有一定影響

2.社會(huì)心理因素
分娩前心理準(zhǔn)備不足

產(chǎn)后適應(yīng)不良

產(chǎn)后早期情緒不良

睡眠不足。
照顧嬰兒過于疲勞

產(chǎn)婦年齡小

夫妻關(guān)系不和

缺乏社會(huì)支持。
家庭經(jīng)濟(jì)狀況

嬰兒性別和健康狀況等

癥狀與診斷
癥狀
持久的情緒低落
,表現(xiàn)為表情陰郁、無精打采
、困倦
、易流淚、哭泣
、心情壓抑
、郁悶
、常因小事發(fā)脾氣。
對(duì)嬰兒健康過分焦慮
、擔(dān)心不能照顧好嬰兒
、不情愿喂養(yǎng)嬰兒

覺得生活無意義

食欲下降

性欲減退或喪失。
嚴(yán)重者有自殺傾向或傷害嬰兒的行為等

診斷依據(jù)
《精神疾病的診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》:在產(chǎn)后4周內(nèi)出現(xiàn)下列癥狀的5條或5條以上(其中第1條和第2條是必須具備的)
,且持續(xù)2周以上
,患者自感痛苦或患者的社會(huì)功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響
。癥狀包括:
1.情緒抑郁

2.對(duì)全部或者多數(shù)活動(dòng)明顯缺乏興趣或愉悅

3.體重顯著下降或者增加

4.失眠或者睡眠過度

5.精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。
6.疲勞或乏力

7.遇事皆感毫無意義或自罪感

8.思維力減退或注意力渙散

9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法

治療
檢查
確診產(chǎn)后抑郁癥主要依靠臨床精神檢查
,可輔助給予量表測(cè)查。如愛丁堡產(chǎn)后抑郁量表
、Zung抑郁自評(píng)量表、貝克抑郁問卷
、漢密頓抑郁量表
、癥狀自評(píng)量表等

1.愛丁堡產(chǎn)后抑郁量表
是應(yīng)用最廣泛的自評(píng)量表
,用于初級(jí)保健篩查。此表包括10項(xiàng)內(nèi)容
,于產(chǎn)后6周進(jìn)行調(diào)查

2.Zung抑郁自評(píng)量表
此表包括20道題
,將抑郁程度分為4個(gè)等級(jí)
,具有不受年齡、經(jīng)濟(jì)狀況等因素影響的優(yōu)點(diǎn)
,主要用于衡量抑郁狀態(tài)的輕重度及治療中的變化

3.貝克抑郁問卷
是一個(gè)有21道題的問卷,對(duì)診斷產(chǎn)后抑郁癥有較好的一致性和重復(fù)性
,但問卷結(jié)果會(huì)比其他方法偏高。
4.漢密頓抑郁量表
此表簡(jiǎn)單
、準(zhǔn)確
,便于掌握
,是臨床評(píng)定抑郁狀態(tài)使用最多的量表
,將抑郁癥狀列出24個(gè)條目,分5級(jí)評(píng)分
。但有時(shí)與焦慮癥不易鑒別。
5.癥狀自評(píng)量表
能區(qū)分出是否有心理癥狀,適用于檢測(cè)是否有心理障礙、有何種障礙及其嚴(yán)重程度
,被廣泛用于精神障礙和心理疾病門診檢查

治療
對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥的治療包括心理治療
、藥物治療。
1.心理治療
支持心理治療
,醫(yī)護(hù)人員對(duì)患者的心理狀態(tài)合理地采用勸導(dǎo)
、鼓勵(lì)
、同情
、安慰、支持及理解和保證等方法,可有效消除患者的不良情緒

人際心理療法,主要用于治療成人抑郁癥急性期發(fā)病,旨在緩解抑郁癥狀
,改善抑郁患者的一些社交問題

音樂療法,大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)對(duì)人體內(nèi)臟及軀體功能起主要調(diào)節(jié)作用
,而音樂對(duì)這些神經(jīng)結(jié)構(gòu)能產(chǎn)生直接或間接影響。
焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移
,適當(dāng)轉(zhuǎn)移自己的關(guān)注點(diǎn),就是一種轉(zhuǎn)移法
,將注意力轉(zhuǎn)移到一些愉快的事情,關(guān)注自己的喜好
,不僅思維上轉(zhuǎn)移
,還可以身體力行參與力所能及的愉快活動(dòng)

行為調(diào)整法
,可做一些適當(dāng)放松的活動(dòng),如深呼吸、散步
、打坐、冥想平靜的畫面
、聽舒緩優(yōu)美的音樂等

傾訴宣泄法,找好友或親人交流
,盡訴心曲
,大哭一場(chǎng)也無妨
,盡情宣泄郁悶情緒。
2.藥物治療
抗抑郁藥物
,如選擇性5-HT再攝取抑制劑(SSRIs)
、三環(huán)類抗抑郁藥
、四環(huán)類抗抑郁藥和單胺氧化酶類抗抑郁藥等。
激素
,雌激素可作為產(chǎn)后抑郁的輔助治療
,甲狀腺素用于甲狀腺功能低下的患者

3.物理治療
經(jīng)顱微電流刺激療法
,通過微電流刺激大腦
,能夠直接調(diào)節(jié)大腦分泌一系列有助于改善抑郁病癥的神經(jīng)遞質(zhì)和激素
,它通過提高5-HT的分泌量
,促進(jìn)去甲腎上腺素的釋放
,增強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞活動(dòng)的興奮性
,從而起到緩解個(gè)體抑郁情緒的效果

電休克治療,對(duì)于自殺觀念強(qiáng)烈者應(yīng)用電休克可獲得立竿見影的效果,待病情穩(wěn)定后再用藥物鞏固。
其他,中醫(yī)穴位按摩可改善產(chǎn)后抑郁患者的心理狀態(tài)和生活質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)療法
、亮光治療
、音樂治療
、飲食療法等也可用來輔助治療產(chǎn)后抑郁

預(yù)后情況
本病可在3~6個(gè)月自行恢復(fù)
,但嚴(yán)重的也可持續(xù)1~2年,再次妊娠則有20%~30%的復(fù)發(fā)率

護(hù)理
日常護(hù)理
1.多種渠道普及有關(guān)妊娠
、分娩常識(shí),減輕孕婦對(duì)妊娠
、分娩的緊張、恐懼
,完善自我保健

2.對(duì)有精神疾患家族史的孕婦
,應(yīng)定期密切觀察,避免一切不良刺激
,給予更多關(guān)愛
、指導(dǎo)。
3.分娩過程和疼痛對(duì)本病有較大影響
,尤其對(duì)產(chǎn)程長(zhǎng)
、精神壓力大的產(chǎn)婦,更應(yīng)給予充分關(guān)注

4.對(duì)有不良分娩史、死胎
、畸形胎兒
、孕期情緒異常等高危因素的產(chǎn)婦,給予她們更多的關(guān)心
,及早進(jìn)行心理疏導(dǎo)

飲食調(diào)理
合理膳食
,清淡飲食
,多吃蔬菜水果。
預(yù)防措施
利用孕婦學(xué)校等多種渠道普及有關(guān)妊娠
、分娩常識(shí)
,減輕孕婦對(duì)妊娠、分娩的緊張
、恐懼情緒
,完善自我保健。
對(duì)有精神疾患家族史的孕婦
,應(yīng)定期密切觀察
,避免一切不良刺激,給予更多的關(guān)愛
、指導(dǎo)。
分娩過程和疼痛對(duì)產(chǎn)后抑郁有較大影響
,尤其對(duì)產(chǎn)程長(zhǎng)
、精神壓力大的產(chǎn)婦,更應(yīng)給予充分關(guān)注

對(duì)于有不良分娩史
、死胎、畸形胎兒
、孕期情緒異常等高危因素的產(chǎn)婦
,應(yīng)給予她們更多的關(guān)心
,及早進(jìn)行心理疏導(dǎo)

產(chǎn)后抑郁會(huì)有什么癥狀

產(chǎn)后抑郁會(huì)有什么癥狀

產(chǎn)后抑郁會(huì)有什么癥狀,要知道學(xué)會(huì)做好心理調(diào)節(jié)很重要

。產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥
,這是由于生完孩子后,由于生理和心理因素造成的?div id="d48novz" class="flower left">
,F(xiàn)在分享產(chǎn)后抑郁會(huì)有什么癥狀

產(chǎn)后抑郁會(huì)有什么癥狀1 1、產(chǎn)后抑郁癥患者胃口不佳

專家表示,產(chǎn)后抑郁癥患者的胃口常常不佳

,即使是平時(shí)愛吃的人
,美酒佳肴也勾不起他的食欲。體重明顯下降

2

、無法正常生活

產(chǎn)后抑郁癥患者無法融入正常的生活中,如果不能參照原來的生活習(xí)慣和模式

,包括飲食、睡眠和工作,那么就是主要看飲食和睡眠
,看是否無法正常進(jìn)行
。許多患病的產(chǎn)婦會(huì)容易感到疲乏,或者易怒

3

、每天憂心忡忡

對(duì)于自己第一次接觸小嬰兒

,第一次當(dāng)媽媽
,產(chǎn)婦常會(huì)對(duì)育兒生活缺乏信心,整日憂心忡忡
。有些會(huì)表現(xiàn)出精神渙散
、思維緩慢的.癥狀。

4

、不明確的焦慮

產(chǎn)后抑郁癥患者總是不明確的焦慮,有一種無法用語言表述的痛苦與無助感

。會(huì)有失眠等表現(xiàn)

5、消極悲觀

抑郁癥患者對(duì)自己的評(píng)價(jià)總是消極的

。一旦有挫折發(fā)生
,抑郁癥患者就會(huì)把全部責(zé)任歸咎于她們自己
。有些甚至?xí)磸?fù)地想到自殺

產(chǎn)后抑郁會(huì)有什么癥狀2 1、在情緒方面

主要是女性在生完孩子以后經(jīng)常感覺到心情壓抑

,過分的悲傷
,沮喪,還有感情冷淡
,主要表現(xiàn)在孤獨(dú)
,有時(shí)候會(huì)害羞,不愿意見人或者過分的傷心
,經(jīng)常流淚,甚至?xí)薪箲]
,害怕
,容易發(fā)怒的現(xiàn)象,夜晚時(shí)會(huì)加重

2

、思維出現(xiàn)困難
,主動(dòng)性下降

患者表現(xiàn)為反應(yīng)變得遲鈍

,經(jīng)常難以集中注意力
,工作效率降低或者處理事情的能力下降,對(duì)生活失去信心
,感覺生活沒有意義
,還有表現(xiàn)在厭食,失眠
,容易疲勞,經(jīng)常會(huì)有一些身體的癥狀
,如頭痛等現(xiàn)象

3、自我的評(píng)價(jià)低

經(jīng)常自暴自棄

,感覺到自責(zé)
,或者對(duì)身邊的一些人充滿到敵意,有戒心
,和家人的關(guān)系不和諧

4、對(duì)生活感覺沒有了興趣

吃飯沒胃口

,做事沒興趣,經(jīng)常失眠或多覺
,特別容易就哭泣
,感覺人生沒有價(jià)值感和希望,不再想活下去
,有傷害自己的想法

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