，天氣轉(zhuǎn)涼之后就算不立刻穿上厚衣服，也不會(huì)有感冒發(fā)燒等疾病，但是在懷孕之后一定不能這樣，因?yàn)閼言兄笈缘纳眢w會(huì)變得十分脆弱，抵抗力低下，這時(shí)候如果不做好保暖措施就很容易產(chǎn)生一些身體疾病，所以女性在懷孕之后一定要注意天冷加衣。天氣變熱之后，也要根據(jù)環(huán)境溫度脫衣服，不要讓自己的身體過冷或是過熱。

二、選擇輕柔保暖的衣服

在懷孕之后女性的身體就會(huì)變得很疲憊，如果冬天穿著過厚的衣服就很容易造成腰酸背痛的問題，對于胎兒的發(fā)育也是非常不利的，所以在為用戶選擇衣服的時(shí)候，一定要選擇一些輕柔又保暖的衣服。可以選擇一些有質(zhì)量保證的大牌衣服，在冬天盡量穿羽絨服，因?yàn)橛鸾q服非常輕薄，不會(huì)讓孕婦的身體負(fù)擔(dān)過重。

三

、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

很多孕婦在冬天就不出門了，因?yàn)槎焯鞖獗容^寒冷，而且道路也容易濕滑，孕婦出門就很容易產(chǎn)生一些危險(xiǎn)，但是經(jīng)常在家里悶著，不開門窗通風(fēng)也不出門散步，就很容易產(chǎn)生一些身體上的疾病，所以在冬天孕婦也要適當(dāng)?shù)某鲩T運(yùn)動(dòng)，去一些道路比較干凈，人流量也不是很密集的地方，散步?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蚴侨ス珗@觀賞一下風(fēng)景，在日復(fù)出門的時(shí)候