。、

孕婦保胎不能吃什么

孕婦在保胎期間不要吃薏仁

，是寒性食物，容易讓子宮興奮，讓子宮收縮速度變快，容易導(dǎo)致流產(chǎn)的情況出現(xiàn)，不要吃黑木耳，雖然黑木耳里面的營養(yǎng)價(jià)值非常高，但是它可以達(dá)到活血化瘀作用，沒有辦法讓胚胎更好的成長發(fā)育，也不要吃山楂，山楂容易導(dǎo)致流產(chǎn)的情況發(fā)生，能夠讓子宮收縮的速度變得更快，如果吃山楂那么就容易刺激子宮，導(dǎo)致流產(chǎn)的情況出現(xiàn)。保胎期間不要吃桂圓，很多女性內(nèi)熱嚴(yán)重，如果吃溫?zé)嵝缘氖澄锞蜁?huì)讓內(nèi)熱更加嚴(yán)重，會(huì)影響到胎兒的正常成長發(fā)育。

孕婦保胎的注意事項(xiàng)

孕婦保胎需要注意的事項(xiàng)還是非常多的

，一定要保證良好的心情，心態(tài)對(duì)于每一個(gè)孕婦來說都很重要，只要心態(tài)好了，胎兒的發(fā)育就可以變得更好一些，均衡營養(yǎng)也很重要，補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，讓它有更好的成長發(fā)育，合理飲食，不要吃太多油膩的食物。

做好產(chǎn)前檢查

，懷孕期間按照醫(yī)院規(guī)定的時(shí)間做好產(chǎn)檢也很重要，在產(chǎn)檢過程中，如果發(fā)生了異常情況，那么就應(yīng)該及時(shí)處理，孕婦保胎期間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，很多孕婦會(huì)選擇臥床休息，就是怕對(duì)胎兒造成不利的影響