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    按摩豐胸有效果嗎,,有哪些其他的豐胸方法
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-07-03 18:31:46
        
    

        
    
           
    一、按摩豐胸法是如何操作的
    按摩豐胸的最快方法一：叩擊按摩法叩擊按摩法能有效刺激乳腺
    ，讓胸部有第二次發(fā)育的機會。首先
    ，仰臥在床上
    ，然后用中指和食指的關節(jié)地方，對著胸部進行叩擊
    。首先
    ，從乳根的地方進行叩擊，然后圍繞著乳房周圍慢慢加重叩擊的力道
    ，重復叩擊5次左右即可
    。這個方法適合睡前做，能在夜晚刺激胸部發(fā)育
    。按摩豐胸的最快方法二：穴位按摩法找準能刺激胸部發(fā)育的穴位，簡單的做一些穴位按摩
      ，能很好的促進血液循環(huán)，進而讓胸部發(fā)育變大
      。一般來說中府穴
      、天池穴和極泉穴是最佳穴位，每天只需要用拇指針對性的按摩就好
      。中府穴位鎖骨的下方，天池穴位于胸部的兩側
      ，極泉穴在腋下
      。按摩豐胸的最快方法三：拿捏按摩法拿捏式按摩方法比較簡單，但能有效讓胸部集中
      ，并改善胸型
      。按摩前可以在胸部涂抹一些豐胸精油
    ，然后雙手罩住胸部
    ，向乳房底部按照順時針的方向畫圈圈的方式按摩，重復30以上
    。然后再按照逆時針的方向做畫圈按摩
    ，同樣按摩30次。按摩豐胸的最快方法四：豐胸霜按摩按摩豐胸的最快方法小編推薦在按摩的同時搭配波麗妮雅美乳霜
    ，按摩的主要作用是疏通堵塞的乳腺管，刺激人體雌性激素的分泌
    ，從而達到豐胸的效果
    。波麗妮雅美乳霜采用的純天然精華成份為主要材料，乳霜中蘊含的泰國野葛根精華成分能引導胸部周圍的游離脂肪在乳房部位有序聚積
    ，葛根精粹中含有豐富的高活性異黃酮，它對調節(jié)女性內分泌水平有著顯著的作用
    。在人體環(huán)境保持最高活性作用于乳房腺體
    ，激發(fā)乳房二次自然發(fā)育
    ，幫助乳房脂肪團生長膨脹，使乳房獲得自然增大
    ，增大乳房。
    二
    、錯誤的按摩豐胸會帶來什么
    1.很用力地擠壓乳體部乳體部當中有很多細小的乳腺
    ，這個部位是不可以用手指用力地擠壓的，刺激過于強烈的話會引起乳腺炎
    、乳房腫塊等疾病
    。2.用力壓迫乳房外側乳房的外側是殘留奶水比較多
    ，炎癥等乳房疾病的多發(fā)地帶
    ，如果用手掌使勁兒地壓迫，加重組織的損傷
    。3.任何情況下都可以熱敷如果你的奶水量比較少
    。可以用熱毛巾對乳房進行敷熱：伊是在乳房嚴重漲痛或乳管沒有通暢時進行熱敷
    ，反而會加重炎癥。乳房其實很脆弱的部位
    ，在對乳房進行按摩的時候一定要非常的小心謹慎
    ，千萬不要傷害到它的健康喔。所以女性不要僅僅的認為按摩就可以豐胸
    ，其實不正確的按摩，是會給我們的乳房以及身體帶來一定的傷害的
    ，比如胸部變形等等
    ，所以一定要正確適時的進行按摩。
    三
    、精油是怎么豐胸的
    豐胸精油
    ，使用的精油是由純植物提煉而成的，天然不刺激
    ；只要在自己的閨房里操作即可，還可以邊按摩邊看視頻
    ，不需要上美容院進行
    ；并且有很好的豐胸效果。然而
    ，使用精油豐胸法一定要配合正確的按摩手法
    ，刺激適當的穴位，以促進精油的吸收
    ，進入身體循環(huán)
    。按摩方法如下：1、以雙手手指
    ，圈住整個乳房周圍組織
    ，每次停留3秒鐘
    。指壓時搭配以下的穴道
    ，進行精油按摩，每次壓五秒
    ，一次進行5-6個回合
    。更有神奇的功效。膻中穴：兩個乳頭連線交叉中點，正對到胸骨上的位置
    。乳根穴：兩邊乳頭向下來到乳房底下的正下方處
    ，一邊一個。天溪穴：位于乳頭連線向外延長線上
    ，請將手的虎口正對著乳房四指托著乳房
    ，拇指正對著乳房外側兩寸處（第四五肋間）即是天溪穴。2
    、雙手張開
    ，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍
    。3
    、在雙乳間做8字形按摩。成效：刺激胸部組織
    ，使乳房長大
    。
    四、豐胸操是怎么做的呢
    擴胸運動伸直背部肌肉并且抬頭挺胸
    ，雙手合十至于胸前
    ，這時徹底撐開肘部，雙肩不要擺動
    ，要平心靜氣
    ；始終保持讓胸部用力的狀態(tài)，同時在手心上用力
    ，相互推壓般緩慢地向左右移動
    。當手到達中心位置時
    ，進行吸氣，左右交互動作10至20次
    。同時動作重點是胸部用力而不是臂膀
    。全身挺直，只有兩只小臂相抵成直線左右動作
    ，舒緩的吸氣吐氣
    。集中胸部運動伸直背脊，抬頭挺胸
    ，你也可以在胸前用雙手夾住書本等物，切記
    ，撐開肘部是關鍵
    ，此時要輪番吸氣后吐氣，同時將手臂向前伸直
    ，如同要使勁按壓雙手手心一樣
    。胸部用力，緩慢進行10次左右
    。抬高運動雙手平舉在肩膀兩側，雙手手心向下
    ；雙臂向胸前位置交叉合掌
    ；手臂伸直，向上抬高到頭頂上方
    ，雙臂貼耳側
    ；再緩慢向下放回到胸前位置。緩慢進行10次左右
    。抬高胸部運動雙手向內曲肘，下手臂重疊在胸前成口字型
    ；由上手臂帶動
    ，緩慢向上提高到額頭前面，然后再下放回到原本的預備位置
    。上下來回相互進行10至20次
    。
    

          
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