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    哺乳期可以吃螃蟹嗎,,哺乳期吃螃蟹的注意事項(xiàng)
    
        
    
            關(guān)愛女性健康
            2023-07-04 06:32:30
        
    

        
    
           
    一、哺乳期可不可以吃螃蟹
    秋季是螃蟹上市的季節(jié)
      ，膏肥肉美
    、新鮮多汁的螃蟹讓很多人饞的流口水
    。那么哺乳期可以吃螃蟹嗎？哺乳期媽媽是可以吃螃蟹
    ，但一定要少量，不能多吃。
    因?yàn)轶π沸院?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，而且含有多種的蛋白質(zhì)和嘌呤堿，多吃會(huì)有導(dǎo)致寶寶皮膚過敏的危險(xiǎn)
    ，還可能會(huì)加重濕疹
    ，出現(xiàn)腹瀉的情況，還會(huì)誘發(fā)寶寶自身免疫系統(tǒng)疾病等
    。而且螃蟹中容易有寄生蟲和病毒或重金屬鉛等
    ，這些都應(yīng)讓處于哺乳期的媽咪慎重地享用螃蟹。
    所以媽媽為了寶寶的健康著想
    ，還是要忍一忍
    ，千萬不能因?yàn)樨澇远寣殞毶?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。如果可以的話，螃蟹最好還是不要吃
    ，實(shí)在忍不住了
    ，也只能吃一只過過口癮，而且一定要吃新鮮的
    。
    另外
    ，吃螃蟹后要注意其他的飲食，避免再吃寒涼的食品來加重胃腸的負(fù)擔(dān)而引起腹瀉
    ，像黃瓜
    、花生、柿子就不要和螃蟹一同食用
    。哺乳期的媽媽如果進(jìn)食螃蟹的量較多
    ，建議向醫(yī)生咨詢具體解決措施。
    二
    、哺乳期吃螃蟹的注意事項(xiàng)有哪些
    螃蟹味美
    ，處于哺乳期的媽媽卻最好不要吃過多的螃蟹，那么如果嘴饞的媽媽實(shí)在忍不住
    ，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)螃蟹的
    ，但要注意以下事項(xiàng)：
    1、每次吃螃蟹的量要少：哺乳期的媽媽每次最多吃不超過100克的螃蟹
    。
    2
    、要吃新鮮螃蟹：螃蟹瀕臨死亡時(shí)體內(nèi)會(huì)分泌一種有毒物質(zhì)組胺，且會(huì)隨著死亡時(shí)間延長(zhǎng)而累積
    。而且死后的蟹肉也會(huì)迅速腐敗變質(zhì)
    ，滋生其它細(xì)菌生長(zhǎng)。所以不要吃不新鮮的螃蟹
    。
    3
    、吃螃蟹忌生食需煮熟：雖然螃蟹有醉蟹的吃法，但是由于水質(zhì)問題
    ，螃蟹體內(nèi)往往滋生有著大量的細(xì)菌
    ，所以吃螃蟹一定熟吃，不要貪食美味而生吃
    。煮螃蟹也一定要煮熟蒸透
    、高溫殺菌，使蟹殼發(fā)紅后
      ，食之
      。
    4、吃螃蟹只能吃肉、膏
    、黃：由于螃蟹在江河湖泊中
    ，以浮游動(dòng)植物為食且喜歡在沙石中爬行，故螃蟹的鰓
    、腸內(nèi)含有大量泥沙贓物
    ，吃時(shí)一定要去掉，而只能取其蟹肉
    、蟹膏
    、蟹黃食之。
    5
    、吃螃蟹不易同食的食品：吃螃蟹時(shí)不能與芹菜
    、柿子、梨
    、橙子
    、石榴、西紅柿
    、香瓜
    、花生、紅薯
    、蜂蜜
    、兔肉等食品同食，否則會(huì)給身體帶來不適
    。
    6
    、吃螃蟹后1小時(shí)以內(nèi)不建議立即飲茶或者吃冷飲。
    7
    、如果不小心一次性吃了過多螃蟹
    ，且出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀，應(yīng)立即停止哺乳
    ，前往醫(yī)院就醫(yī)
    。
    三、螃蟹不能和什么東西一起吃
    螃蟹不可與紅薯
    、南瓜
      、蜂蜜
      、橙子
      、梨、石榴
      、西紅柿
      、香瓜、花生、蝸牛
      、芹菜
      、柿子、兔肉
      、荊芥
      、茄子同食，有導(dǎo)致食物中毒的危險(xiǎn)
      。吃螃蟹不可飲用冷飲
      ，會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
    1
      、吃螃蟹后勿吃柿子：從食物藥性看
      ，柿蟹皆為寒性，二者同食
      ，寒涼傷脾胃
      ，體質(zhì)虛寒者尤應(yīng)忌之；柿中含鞣酸
      ，蟹內(nèi)富含蛋白
      ，二者相遇，凝固生成鞣酸蛋白
    ，不易消化且妨礙消化功能
    ，使食物滯留于腸內(nèi)發(fā)酵，會(huì)出現(xiàn)嘔吐
    、腹痛
    、腹瀉等食物中毒現(xiàn)象。
    2
    、吃螃蟹后勿飲茶：吃螃蟹的時(shí)候
    ，最佳的飲料是溫黃酒，吃螃蟹前后最好不要飲茶
    。因?yàn)樾纺_
    、蟹腮中不免帶有一點(diǎn)細(xì)菌，喝酒飲醋可以殺死它們
    ，我們的胃液也有一定的殺菌能力
    ，但喝茶水之后，會(huì)將胃液沖淡
    ，殺菌效果就大打折扣
    ；并且茶水和柿子一樣，也含有鞣酸
    ，同食會(huì)引起腸胃不適
    。故吃螃蟹時(shí)和吃螃蟹后一小時(shí)內(nèi)忌飲茶水
    。
    3、吃螃蟹后勿吃花生：花生性味甘平
    ，脂肪含量達(dá)45%
    ，油膩之物遇冷利之物易致腹瀉，故螃蟹不宜與花生同食
    ，腸胃虛弱者尤應(yīng)忌之
    。
    4、吃螃蟹后勿吃冷飲：冷飲冰水
    、冰激凌等冷飲屬寒涼之物
      ，使腸胃溫度降低，與蟹同食
      ，必致腹瀉
      。故不能與蟹同食，食蟹后也不能即食冷飲
      。
    5
      、吃螃蟹后勿吃泥鰍：據(jù)《本草綱目》記載：“泥鰍甘平無毒，能暖中意氣
      ，治消咳利水
      ，陽事不起?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！笨梢娖湫詼匮a(bǔ)
      。而蟹性冷利，功能與此相反故二者不宜同吃
      。
    6
      、吃螃蟹后勿吃羊肉：羊肉性味甘熱，而螃蟹性寒
    ，二者同食后不僅大大減低了羊肉的溫補(bǔ)作用
    ，且有礙脾胃，對(duì)于素有陽虛或脾虛的患者
    ，極易因此而引起脾胃功能失常
    ，進(jìn)而影響人體的元?dú)狻?/p>
    7、吃螃蟹后勿吃梨：梨味甘性寒
    ，蟹也性寒
    ，二者同食，易傷人腸胃
    。
    8
    、吃螃蟹后勿吃香瓜：香瓜即甜瓜，性甘寒而滑利
    ，能除熱通便
    。與蟹同食，有損于腸胃
    ，易致腹瀉
    。
    四、螃蟹要蒸多長(zhǎng)時(shí)間呢
    夏天到了
    ，很多朋友都會(huì)去海邊玩
    ，順便吃些海鮮，還會(huì)順便帶回來很多的海鮮給家人和朋友
    ，尤其是螃蟹是不可缺少的海鮮美食
    ，螃蟹是大家都比較喜歡的美味，做法也是多種多樣的
    ，可以做湯
    ，炒著吃，香辣蟹等等
    ，但是最多的還是蒸著吃了
    ，因?yàn)檫@種做法比較簡(jiǎn)單，而且還能保留螃蟹的原汁原味
    。
    蒸螃蟹最講究的就是火候了
    ，如果蒸的時(shí)間不夠，就不能完全殺死螃蟹里面的寄生蟲
    ，如果蒸的時(shí)間過長(zhǎng)
    ，就會(huì)讓螃蟹的鮮味流失很多，更不要把螃蟹拆開來蒸
    ，今天就跟大家一起分享一下螃蟹要蒸多長(zhǎng)時(shí)間才好
    ，希望今天的介紹能夠幫助您做出美味的螃蟹，在這個(gè)美麗的夏天多一種美好的味道
    。
    螃蟹蒸多久要看蟹大小
    蒸煮螃蟹時(shí)
    ，一定要涼水下鍋，這樣蟹腿才不易脫落
    。由于螃蟹是在淤泥中生長(zhǎng)的
    ，體內(nèi)往往帶有一些毒素，為防止這些致病微生物侵入人體
    ，在食用螃蟹時(shí)一定要蒸熟煮透
    。根據(jù)螃蟹大小，在水燒開后再蒸煮8-10分鐘為宜
    ，肉已熟卻不會(huì)過爛
    。
    螃蟹蒸多長(zhǎng)時(shí)間合適
    很多人喜歡吃螃蟹，螃蟹的做法有很多種
    ，清蒸是比較受歡迎的
    ，因?yàn)楹?jiǎn)單
    ，而且易于保持螃蟹的原汁原味。清蒸的火候是很講究的
    ，那么清蒸螃蟹蒸多長(zhǎng)時(shí)間合適呢
    ？
    一般個(gè)頭的螃蟹，水開后
    ，保持水沸騰的狀態(tài)
    ，再二十分鐘。就可以殺死里面所有的寄生蟲了
    。但是
    ，遇到個(gè)體特別大的螃蟹，就需要酌情增加時(shí)間了（中心溫度上升比較慢）
    。
    哺乳期能吃螃蟹嗎
    1 哺乳期應(yīng)少吃螃蟹螃蟹含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和碘
    ，哺乳期媽媽是可以吃螃蟹，但一定要少量
    ，不能多吃
    。因?yàn)轶π沸院瑢儆诎l(fā)物
    ，同時(shí)螃蟹還是高蛋白食物
    ，食用過量，經(jīng)過乳汁
    ，容易引起寶寶蛋白過敏
    ，出現(xiàn)腹瀉或過敏。 
     
    2 哺乳期吃螃蟹的注意事項(xiàng) 
     每次吃螃蟹的量要少 
     對(duì)于正在喂奶的人來說
    ，每次最多吃不超過100克的螃蟹
    ，每周最多吃1—2次。因?yàn)轶π分泻卸喾N蛋白質(zhì)和嘌呤堿
    ，食用過多
    ，極易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)腹瀉或濕疹的情況，需要引起各種媽媽的重視
    。 
     如果不小心一次性吃了過多螃蟹
    ，且出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀，應(yīng)立即停止哺乳
    ，前往醫(yī)院就醫(yī)
    。 
     
     要吃新鮮螃蟹 
     螃蟹瀕臨死亡時(shí)體內(nèi)會(huì)分泌一種有毒物質(zhì)組胺，且會(huì)隨著死亡時(shí)間延長(zhǎng)而累積
    。而且死后的蟹肉也會(huì)迅速腐敗變質(zhì)
    ，滋生其它細(xì)菌生長(zhǎng)。所以哺乳期的媽媽不要吃不新鮮的螃蟹
    。 
     
     吃螃蟹忌生食需煮熟 
     雖然螃蟹有醉蟹的吃法
    ，但是由于水質(zhì)問題
    ，螃蟹體內(nèi)往往滋生有著大量的細(xì)菌，所以吃螃蟹一定熟吃
    ，不要貪食美味而生吃
    。煮螃蟹也一定要煮熟蒸透、高溫殺菌
    ，使蟹殼發(fā)紅后，食之
    。 
     
     吃螃蟹只能吃肉
    、膏、黃 
     由于螃蟹在江河湖泊中
    ，以浮游動(dòng)植物為食且喜歡在沙石中爬行
    ，故螃蟹的鰓、腸內(nèi)含有大量泥沙贓物
    ，吃時(shí)一定要去掉
    ，而只能取其蟹肉、蟹膏
    、蟹黃食之
    。 
     
     吃螃蟹不易同食的食品 
     吃螃蟹的時(shí)候，要注意
    ，不能與柿子
    、梨、花生
    、香瓜
    、西紅柿、紅薯
    、南瓜和蜂蜜等食物一起食用
    ，可能會(huì)引發(fā)食物中毒的危險(xiǎn)； 
     另外
    ，吃完螃蟹后
    ，就算是很少的攝入量，也不能喝茶
    、吃冷飲等
    ，極容易損傷腸胃，引發(fā)腹瀉的危險(xiǎn)
    ，對(duì)媽媽和寶寶的健康都極其不利
    。 
     
    哺乳期可以吃河蟹嗎
    不能吃

    哺乳期吃蟹或可誘發(fā)嬰兒奶癬民間有“奶癬”一說，即未斷奶的孩子出現(xiàn)濕疹
    、瘙癢等皮膚癥狀
    。

    在哺乳期間
    ，媽媽們?yōu)榱四茉鰪?qiáng)體質(zhì)，難免會(huì)在吃的方面選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物
    。而螃蟹不僅味道鮮美
    ，而且營(yíng)養(yǎng)成分也很豐富，屬于高蛋白質(zhì)食物
    ，是媽媽潛意識(shí)里的首選高營(yíng)養(yǎng)食物
    。那么，到底哺乳期的產(chǎn)婦能不能吃螃蟹
    ？

    其實(shí)
    ，哺乳期媽媽是可以吃螃蟹的，但一定要少量
      ，不能多吃
      。其原因如下：

    1.螃蟹性寒會(huì)影響產(chǎn)婦身體恢復(fù)

    產(chǎn)婦產(chǎn)后是整個(gè)妊娠過程的結(jié)束階段，產(chǎn)婦由于分娩時(shí)帶來的創(chuàng)傷和出血
      ，以及妊娠
      、分娩時(shí)的情緒變化，損耗了不少的元?dú)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，所以有產(chǎn)后“百節(jié)空虛”的說法
      ，稍有不慎就會(huì)引起疾病。而螃蟹屬于寒性
      ，不建議多吃
    ，以免給產(chǎn)婦身體造成不良影響。

    2.螃蟹高蛋白質(zhì)易導(dǎo)致產(chǎn)婦和寶寶過敏

    哺乳期新媽媽有許多禁忌
    ，因?yàn)樾聥寢屗M(jìn)食的食物會(huì)通過乳汁傳遞給寶寶
    。一旦新媽媽吃了什么不好的食物，乳汁一定大打折扣
    ，寶寶也容易受到影響生病甚至影響發(fā)育
    。

    對(duì)于產(chǎn)婦，一般不能吃生冷
    、海鮮
    、辛辣、油膩和刺激性的食物
    ，而螃蟹是海鮮的一種
    ，而且性寒，蟹肉含有極高的蛋白質(zhì)
    ，一旦過量進(jìn)食
    ，容易帶來過敏風(fēng)險(xiǎn)。哺乳期媽媽食物過敏可能會(huì)引起嬰兒濕疹、瘙癢等皮膚癥狀
    ，還會(huì)誘發(fā)寶寶自身免疫系統(tǒng)疾患
    。

    有些產(chǎn)婦自己和寶寶都不屬于過敏體質(zhì)，以為這樣多吃點(diǎn)螃蟹沒什么影響
    ，其實(shí)螃蟹給寶寶帶來不小風(fēng)險(xiǎn)
    。調(diào)查顯示，3歲以下的寶寶容易過敏
    ，1歲內(nèi)最多
    ，4到6個(gè)月為高發(fā)年齡段；未斷奶的寶寶主要的營(yíng)養(yǎng)來源就是母乳
    ，媽媽吃的食物中含過敏因子也會(huì)傳遞給寶寶
    ，導(dǎo)致寶寶過敏。4個(gè)月內(nèi)添加輔食的寶寶
      ，過敏危險(xiǎn)比添加輔食者要高
      。如果新媽媽和寶寶本身均不屬于過敏體質(zhì)
      ，可以適量嘗一點(diǎn)
      ，但要把握好度，一周最多只能吃3只螃蟹
      。
    哺乳期婦女能吃螃蟹嗎
    媽媽在哺乳期可以吃螃蟹
      ，但只能少量，不能太多
      。
    因?yàn)轶π沸院?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，而且含有多種蛋白質(zhì)和嘌呤堿，吃多了可能會(huì)導(dǎo)致寶寶皮膚過敏
      ，還可能加重濕疹
      、腹瀉，誘發(fā)寶寶自身免疫系統(tǒng)的疾病
      。而且
      ，螃蟹容易感染寄生蟲、病毒或重金屬鉛等
      。
      ，哺乳期的媽媽們應(yīng)該好好享受。
    所以
      ，為了寶寶的健康
      ，媽媽要忍，千萬不要因?yàn)樨澇远寣殞毶?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。如果可以
      ，最好不要吃螃蟹。你沒辦法。只能吃一只螃蟹
    ，而且一定要吃新鮮的
    。
    另外，吃螃蟹后要注意其他飲食
    ，避免吃生冷食物增加胃腸道負(fù)擔(dān)
    ，引起腹瀉。黃瓜
    、花生
    、柿子不要和螃蟹一起吃。如果哺乳期的媽媽吃螃蟹多
    ，建議咨詢醫(yī)生具體解決辦法
    。
    哺乳期吃螃蟹的注意事項(xiàng)
    螃蟹很好吃，但是哺乳期的媽媽最好不要吃太多螃蟹
    ，所以如果貪吃的媽媽實(shí)在忍不住
    ，可以適當(dāng)吃一些螃蟹，但是要注意以下事項(xiàng):
    1.每次少吃螃蟹:哺乳期的媽媽每次吃的螃蟹不要超過100克
    。
    2.吃新鮮的螃蟹:當(dāng)螃蟹瀕臨死亡時(shí)
    ，身體會(huì)分泌組胺這種有毒物質(zhì)，隨著死亡時(shí)間的推移
    ，這種物質(zhì)會(huì)不斷積累
    。而且死后，蟹肉會(huì)迅速變質(zhì)
    ，滋生其他細(xì)菌
    。所以不要吃不新鮮的螃蟹。
    3
    、吃螃蟹忌生食需煮熟:螃蟹雖然喝過螃蟹
    ，但由于水質(zhì)問題，螃蟹往往滋生大量細(xì)菌
    ，所以吃螃蟹一定要煮熟
    ，不要貪吃生吃。水煮螃蟹也必須經(jīng)過高溫蒸煮殺菌
      ，使蟹殼呈紅色食用
      。
    4.吃螃蟹只能吃肉、膏
      、黃:由于螃蟹以浮游動(dòng)物為食
      ，喜歡在河湖的沙石中爬行，所以螃蟹的鰓和腸中含有大量的淤泥贓物
      ，吃的時(shí)候必須清除
      ，但只能吃它們的蟹肉、膏、黃
    。
    5.不易與螃蟹同食的食物:吃螃蟹時(shí)
    ，不能與芹菜、柿子
    、梨
    、橘子、石榴
    、西紅柿
    、瓜類、花生
    、紅薯
    、蜂蜜、兔肉等食物同食
    ，否則會(huì)給身體帶來不適
    。
    6.吃螃蟹后1小時(shí)內(nèi)不建議立即喝茶或冷飲。
    7.如果不小心一次性吃了太多螃蟹
    ，出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀
    ，應(yīng)立即停止母乳喂養(yǎng)，到醫(yī)院就醫(yī)
    。
    

          
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    一、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因
    。也叫子宮性閉經(jīng)
    。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)，例如先天性無子宮
    、子宮發(fā)育不良
    ，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜，發(fā)生了粘連或瘢痕
    ，雖然卵巢功能很好    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    女性冬季補(bǔ)血多吃點(diǎn)菠菜
    
                        
    冬季是讓很多女性煩惱的一個(gè)季節(jié)，女性身體本來就是陰性比較重
    ，冬季就比男性朋友更加的怕令
    ，冬季女性就需要更好的補(bǔ)血
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
    
                        
    夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對(duì)于很多女性朋友們來說，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧
    ，這對(duì)于女性來說是非常常見的情況了
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    孕婦安胎吃什么,紫菜和動(dòng)物肝臟
    
                        
    孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法，如何安胎成了人們主要的考慮問題
    ，要注意很多的小常識(shí)哦
    ，比如說生活習(xí)慣啊，飲食等等
    。安胎吃些什么保健好呢
    ，來看看這些可以幫助安胎的食物介紹吧，適合孕媽媽孕期食用的哦
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵
    
                        
    哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵大家應(yīng)該都知道
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎
    ？(子宮肌瘤會(huì)不會(huì)癌變
    ？)
    
                        
    子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎
    ？有些婦女得了子宮肌瘤很害怕，認(rèn)為進(jìn)一步發(fā)展就成為子宮癌
    ，心理負(fù)擔(dān)很重