有些女性意外懷孕后會選擇用過人流的方式終止妊娠
，在人流之前的選擇上，要做好準你和調(diào)查
，選擇好醫(yī)院和醫(yī)生
，對人流后的工作和生活也要做一個短期的安排
，在人流后
，主要有以下三個需要特別注意的事項。
一
，術后復查
。很多女性在選擇人流后做完手術就不再做術后的復查
，有的是忘記了，有的是覺得沒必要
，還有的是不好意思再去，不管是何種原因
，女性都應該清楚
，人流手術是有可能造成一些后遺癥的，雖然說人流手術技術還是比較成熟的
，但是，不能拿自己的身體做賭注
，一定要做術后復查。
二
，休息。滿大街的人流廣告都在說
，上午做手術下午就上班，雖然人流與分娩還是有很大區(qū)別
，但畢竟屬于破壞性的手術，而且是在子宮中進行的刮宮手術
，對女性來說就是傷元氣的，休息是非常必要的
，給身體一個調(diào)整休息的機會和時間，就算上班是比較輕松的工作
，壓力上也應該做到盡量放松。
三
，做好避孕措施。很多人有一個誤區(qū)
，記得剛剛做完人流手術，一段時間內(nèi)都不會再懷孕了
，這是非常可怕的一種認識
，只要女性有排卵就可能會懷孕，所以
，在人流后
，當然
，盡量避免一個月內(nèi)有性生活
，不管何時發(fā)生性行為
，都要做好避孕措施。
愛惜自己的身體就要約束和做好保護自己的措施
，人流手術創(chuàng)傷再小也會有一些意外狀況，尤其是女性
，在沒有計劃性的懷孕的時候一定要做好避孕措施，人流做多了會導致習慣性流產(chǎn)甚至不孕不育
，不要給自己以后帶來遺憾
。
打胎后要注意些什么
打胎后一般是要有以下注意事項：
1.多注意休息并加強自身營養(yǎng)
。在打胎后盡量臥床休息2~3天
，才可以適當下床活動并增加身體的活動量
，同時多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素類的食物
，增強身體對疾病的抵抗力，促進器官修復
。
2.保持外陰部位的清潔
。打胎后的子宮還沒有恢復好，此時子宮內(nèi)膜也是處在修復期間
，如果沒有做好局部衛(wèi)生，容易讓細菌入侵引起感染現(xiàn)象
，此時還要避免去同房
。
3.觀察出血現(xiàn)象。打胎后陰道會出現(xiàn)流血現(xiàn)象
，正常情況是在一周左右出血量逐漸減少以及消失
，如果出現(xiàn)下腹疼痛以及發(fā)熱
、白帶渾濁臭味等癥狀
，要及時到醫(yī)院做復查以及診治
。
4.做好避孕措施
。打胎對子宮以及卵巢傷害較大，而且打胎后卵巢
、子宮功能會逐漸恢復，如果沒有做好避孕很快就會再次懷孕
，對自身的身體健康是有影響的
。
人流術后注意事項
人工流產(chǎn)后注意事項和怎樣調(diào)理
，建議做人工流產(chǎn)以后要注意休息
。注意了剛開始臥床休息幾天
，之后等有些體力之后
，則應該適當?shù)刈呦麓沧邉右幌隆Ｈ斯ち鳟a(chǎn)后注意事項和怎樣調(diào)理
，千萬不要一直躺在床上，因為這樣身體血液循環(huán)會受到影響
，不利于下體排血，會造成臟東西在體內(nèi)積累
，損耗身體健康。
人工流產(chǎn)后注意事項和怎樣調(diào)理
，人流術后注意事項
一、女性在人流后身體各項機能的抵抗力以及免疫力都會較術前的差
，因此，在術后很容易會受到細菌的青睞
，從而引起婦科炎癥的發(fā)生，所以在無痛人流術后必須要注意做好外陰的衛(wèi)生
，并且每天使用溫水清洗外陰，保持外陰干燥，勤換衛(wèi)生巾
。
二、術后飲食要均衡
。在人流后女性身體會比較虛弱，所以女性在術后飲食上需要作出一定的調(diào)節(jié)
，建議大量補充營養(yǎng)，新鮮水果以及蔬菜要多吃
，辛辣以及刺激性食物要盡量避免。
三
、術后禁忌要做好。一般人流后一個月內(nèi)絕對禁止進行性生活
，這主要是因為子宮內(nèi)膜的傷口沒有完全的恢復，因此宮頸口出于松弛的狀態(tài)
，如果不禁止性生活
，很容易將細菌帶入宮腔
，引發(fā)陰道炎
、宮頸糜爛等婦科炎癥
。
小產(chǎn)后修復必定是首位的
，而修復營養(yǎng)一定要配套使用。流產(chǎn)后口服產(chǎn)后修復營養(yǎng)P WRH修復流產(chǎn)過程產(chǎn)生的子宮損傷
，避免流產(chǎn)后感染，預防流產(chǎn)后遺癥
。幫助子宮的修復
，減少出血或感染的可能。
人工流產(chǎn)后注意事項和怎樣調(diào)理，人工流產(chǎn)后要補充營養(yǎng)
對于有人流行為的女人們而言
，做完以后務必補充營養(yǎng)，因為只有身體攝取了足夠多的養(yǎng)分
，才能以更快地速度恢復。其中一開始的那幾天
，建議吃清淡的粥
，比如說小米粥、山藥粥之類。不僅好吃而且容易消化
，同時也富含營養(yǎng)，也能夠很快地被身體吸收
。之后體力恢復了一些后，則可以吃雞肉
、瘦肉等肉類，幫助補充蛋白質(zhì)
，建議燉成湯喝
，這樣除了能補充養(yǎng)分之外
，還能為身體補充水分。
女人們做完人流之后還應該注意衛(wèi)生
，這一點也是相當重要的。尤其是下身的清潔
，務必要做。因為下身流血多
，不及時清潔的話，容易誘發(fā)細菌生長
。所以說，做完人流之后，每天睡覺之前
，要記得用溫水清潔下身。
國際衛(wèi)生組織WHO
，倡導流產(chǎn)后不使用藥物和手術方式改善生殖系統(tǒng)，曾加二次傷害
，及并發(fā)癥；通過食物為輔
，生殖系統(tǒng)綜產(chǎn)后修復營養(yǎng)P WRH為主，曾加體內(nèi)雌激素
、改善子宮血流情況，促進子宮腺體及血管曾生
，通過曾加子宮內(nèi)膜雌、孕激素受體數(shù)量等途徑來改善子宮內(nèi)膜
、女性生殖系統(tǒng)以及流產(chǎn)后身體虛弱問題。
人工流產(chǎn)的危害一定要知道的：人工流產(chǎn)對身體的危害有多大
？
人工流產(chǎn)對女性的身體健康傷害是非常大的，人工流產(chǎn)是避孕失敗的補救措施
，人工流產(chǎn)對身體的傷害很大。因為做人流時
，體內(nèi)激素水平是在最高的時候，突然斷掉
，所以對身體的內(nèi)分泌各方面都有傷害。人工流產(chǎn)以后
，出血一般為三
、五天，有人七天
，如果出血超過兩周
，要及時到醫(yī)院復診。一般情況下
，休假休十四天，但是很多女性由于工作忙
、工作壓力大，沒有時間休息
，做完流產(chǎn)以后可能兩天、三天就上班了
，實際上對身體的傷害還是很大的
。具體如下：1、可能會破壞子宮內(nèi)膜
，很多不孕癥和子宮內(nèi)膜薄患者，往往是由于反復流產(chǎn)
，子宮內(nèi)膜太薄傷到基底層，影響了子宮內(nèi)膜恢復
，造成不孕癥
，孕卵著床困難
2、子宮做人工流產(chǎn)
，會增加感染機會
。經(jīng)常反復做流產(chǎn)，會有慢性盆腔炎
、盆腔痛的表現(xiàn)
，如果造成輸卵管粘連，就會引發(fā)不孕癥
3
、人工流產(chǎn)畢竟是次手術
，對子宮有一定傷害程度，如果出現(xiàn)人流并發(fā)癥
，損傷更大，比如子宮穿孔
、漏吸或人流不全、反復吸宮都會造成子宮內(nèi)膜損傷
。北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院提醒廣大女性
，一定要避免人工流產(chǎn)，同時
，建議廣大女性采取合理的避孕措施，如：口服短效避孕藥
、宮內(nèi)節(jié)育器等避孕方法，來避免人工流產(chǎn)對身體造成傷害
。
大量的實驗證明，國際衛(wèi)生組織提出了多項產(chǎn)后營養(yǎng)成分和指標配比
。P WRH產(chǎn)后補劑，保護女性生殖健康
，率先通過PNRWHO國際標準
1、補充孕產(chǎn)流失營養(yǎng)18-20%
2
、排惡露
，清理殘淤營養(yǎng)13-15%
3
、宮體內(nèi)膜
、產(chǎn)道損傷修護26-23%
4
、恢復生殖彈性營養(yǎng)、皮層松 弛的營養(yǎng)17-19%
5
、盆肌低產(chǎn)后修護
，腹直肌分離松馳修護12-15
6
、血紅素鐵、鋅
、鈣的補充10-12%
7、控乳腺炎
、生殖炎癥16－15%
8、子宮粘連修 復15-18%
9
、子宮 瘢痕修 復13-17%
張醫(yī)生提醒人工流產(chǎn)后注意事項和怎樣調(diào)理
，人工流產(chǎn)后若保養(yǎng)不當
，易引起盆腔
、陰道
、宮頸感染等很多并發(fā)癥，從而對身體造成很大的傷害
。也有可能造成從今不孕
，或形成習慣性流產(chǎn)等現(xiàn)象
。因此
，一定要重視人工流產(chǎn)后的保養(yǎng)。
無痛人流過后注意事項有哪些
無痛人流過后注意事項有哪些
無痛人流過后注意事項有哪些
？現(xiàn)在科技很先進，女性因為某種原因想終止妊娠的話
，可以選擇無痛人流
。當然做無痛人流手術還是會對身體是有一定的傷害的
，手術后需要注重調(diào)養(yǎng)。下面就帶你看看無痛人流過后注意事項有哪些
。
無痛人流過后注意事項有哪些1
在進行無痛人流以后要注意多休息
，這樣有助于身體更好更快的恢復，與此同時還可以適當?shù)某砸恍┭a血的食物
，來補充自己身體所需的營養(yǎng)，比如豬肝或是瘦肉等食物
，盡量不要吃一些活血化瘀的食物，因為在陰道流血沒有干凈時
，吃這些東西是對身體有影響的，所以不能吃
。
雖然無痛人流手術是幫女性減輕了痛苦
，但是對于女性的身體傷害也是很大的.。無痛指的是通過打麻醉針來讓女性的痛苦有所減輕
，但是對于身體的傷害還是實實在在存在的，器械同樣是要進入子宮內(nèi)的
，子宮或多或少都會受到一定的傷害，做完無痛人流手術之后
，女性一定要休養(yǎng)一段時間，身體才能恢復健康
。
女性在進行無痛人流后身體相對來說是比較虛弱的，除了要注意休息以外
，在飲食上也要注意
，不要吃一些過涼的食物
，或是辛辣的食物
，這樣會對女性的身體造成一定的影響
，要多吃一些有營養(yǎng)的食物，來幫助身體補充所需的營養(yǎng)
。
無痛人流過后注意事項有哪些2 1、注意休息 。
女性朋友在流產(chǎn)后應注意臥床休息，一般來說最好休息一個星期左右
，實在沒有條件的也應休息2—3天，然后逐漸增加活動時間
，同時在流產(chǎn)一個星期內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動
，避免受寒。
2 、1個月內(nèi)禁止性生活。
以防生殖器官感染
，如果有發(fā)熱
、腹痛或陰道分泌物有異常氣味
，要及時就診。
3 、做好避孕工作
。
流產(chǎn)后卵巢和子宮功能逐漸恢復
，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕
，很快又會懷孕
，所以流產(chǎn)后一定要做好避孕工作
。
4、多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復正常。
5、保持外陰部清潔衛(wèi)生。
每天用溫開水清洗1～2次
，勤換衛(wèi)生巾。
育齡女性在人流后要多注意休息
，多補充蛋白質(zhì)和維生素含量豐富的食物，此外
，為了避免術后感染的發(fā)生，人流后一個月內(nèi)禁止同房
，身體完全恢復后同房要注意采取安全可靠的避孕措施，以免發(fā)生意外懷孕
。
無痛人流多久來月經(jīng)
做完無痛人流后多久來月經(jīng)與術后恢復有很大聯(lián)系
。一般做完人流后1個月左右來月經(jīng)
。人工流產(chǎn)是一種子宮腔內(nèi)的侵入性操作，人流刮宮后引起子宮收縮
，可能產(chǎn)生輕度腹痛或腰酸
，并有少量陰道出血，這些狀況一般持續(xù)數(shù)天
，不需過分擔心
。如果陰道出血超過10天，或者出血量比月經(jīng)量還多
，伴有發(fā)燒
、下腹疼痛、陰道分泌物有異味等
，就要到醫(yī)院查明原因
。一個月后還要到醫(yī)院復查
。
人流術后應該注意休息，避免體力勞動
，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血
。人流術后要注意保持外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰
，勤換內(nèi)褲或衛(wèi)生巾
。人流術后并非不能洗頭洗澡
，但需要用溫水沖洗，采取淋浴的方式
，不可采取浸泡下身的盆浴。洗頭后注意及時吹干頭發(fā)
，防止受涼
。術后一個月內(nèi)禁止性生活
，以防生殖器官感染。
流產(chǎn)后要注意些什么
問題一：做完流產(chǎn)后要注意什么流產(chǎn)后注意事項
具體應做好以下幾點：
1.生活要有規(guī)律：起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣
，并參加適當?shù)幕顒樱咳毡ＷC睡夠8小時
，條件允許可午睡，既不可貪睡
，亦不可太勞（如提重物或攀高履險）。逸則氣滯
，導致難產(chǎn)
；勞則氣衰，導致傷胎流產(chǎn)
。養(yǎng)成每日大便定時的習慣，保證大便通暢
，但應避免用瀉藥。
2.要注意個人衛(wèi)生：常換衣
，勤洗澡
，但不宜盆浴
、游泳。特別要注意 *** 衛(wèi)生
，防止病菌感染。衣著應寬大
，腰帶不要束緊。平時應穿平底鞋
。
3.要選擇合適的飲食：食物要易于消化。尤其應選食富含各種維生素
、微量元素的食品，如各種蔬菜
、水果、豆類、蛋類
、肉類等。胃腸虛寒者
，慎服性味寒涼食品，如綠豆
、白木耳、蓮子等
；體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉
、狗肉、鯉魚等易上火之品
。
4.要保持心情舒暢：研究認為
，自然流產(chǎn)是因為孕婦皮層下中樞興奮亢進所致，實驗證明
，神經(jīng)系統(tǒng)的機能狀態(tài)對流產(chǎn)起著決定性作用
。因此，妊娠期精神要舒暢
，避免各種 ***
，采用多種方法消除緊張、煩悶
、恐懼心理
，以調(diào)和情志。
5.要慎戒房事：對有自然流產(chǎn)史的孕婦來說
，妊娠3個月以內(nèi)
、7個月以后應避免房事
，習慣性流產(chǎn)者此期應嚴禁房事。
6.要定期做產(chǎn)前檢查：妊娠中期就應開始定期進行產(chǎn)前檢查
，醫(yī)生可及時發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導孕期保健
。
值得提醒的是
，有過自然流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)的婦女，懷孕前應先到婦產(chǎn)科診治
，若受孕后出現(xiàn)流產(chǎn)先兆，如 *** 流血
、下腹疼痛等更應及時就醫(yī)。82 流產(chǎn)后注意事項
流產(chǎn)后注意事項：
1 按規(guī)定及時到醫(yī)院復查
；
2 可吃點消炎藥；
3 注意衛(wèi)生
，一個月內(nèi)不要有性生活
，不要盆?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；
4 不要受涼
，不要吃辣椒
；不吃生冷食品
；
5 多吃肉蛋，豆制品
，紅棗
，黑木耳
，新鮮水果蔬菜；
6 不要勞累
。流產(chǎn)后適當休息，少看報紙及電視
，避免重體力勞動。多吃些富有營養(yǎng)的食物
，使身體盡快恢復正常
。一般而言術后7-10天忌食冷飲,一月內(nèi)忌食辛辣、 *** 性食物
。新鮮瓜果和蔬菜適量食用
。保持外 *** 清潔衛(wèi)生。1個月內(nèi)禁止性生活
，以防生殖器官感染
。無痛人工流產(chǎn)后只要恢復性生活
，就要采取避孕措施，避免再次懷孕
。正常情況下子宮內(nèi)膜修復期為半年左右．所以需要特別注意
，以防止再次懷孕致使子宮損傷。人流后只要護理得當
，是不影響以后生育的
。
問題二：人流后需要注意什么(一)人工流產(chǎn)后要注意什么
人工流產(chǎn)手術結(jié)束后應觀察2小時
，注意 *** 流血和腹痛情況
，假如沒有什么反應就可以回家。人工流產(chǎn)后需要休息2周
，并預防著涼和感冒
，多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復正常
。
在人工流產(chǎn)后的一段時間內(nèi)
，子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復，子宮頸口松弛
，宮頸內(nèi)原來的粘液栓（具有阻止細菌進入宮腔的作用）已被去掉
，新的粘液栓尚未形成，此時如不注意外 *** 衛(wèi)生
， *** 內(nèi)細菌容易進入宮腔引起感染
。因此
，人工流產(chǎn)后要更加保持外 *** 清潔衛(wèi)生
，每天用溫開水清洗1-2次
，勤換月經(jīng)墊和草紙。2周內(nèi)或 *** 流血未干凈前不要坐浴
，1個月內(nèi)禁止性生活
，以防生殖器官感染
。如果有發(fā)熱
、腹痛或 *** 分泌物有異常氣味，可能為感染所致
，要及時就診。
人工流產(chǎn)時胎盤被剝離后
，子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復
，一般在3-5天 *** 流血漸漸停止，最多不超過10-15天
。如果 *** 流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時間過長
，這時需要及時就診治療。
人工流產(chǎn)后多數(shù)在1個月左右卵巢就會恢復排卵
，隨后月經(jīng)來潮。因此
，人工流產(chǎn)后只要恢復性生活
，就要采取避孕措施
，避免再次懷孕。如準備采用節(jié)育環(huán)避孕者
，可以在人工流產(chǎn)的同時放節(jié)育環(huán)，因為這時放環(huán)成功率高
，脫落率低，副作用少
。
(二) 藥流后的注意事項
藥流后在休息2~3天左右一般可以正常工作
，但需要注意以下基本幾點：
注意適當休息
，工作量不能太大
；
避免著涼和感冒
；
多吃些富有營養(yǎng)的食物，便于身體盡快恢復正常
；
注意外 *** 清潔，一個月內(nèi)不能有性生活
，損傷的子宮內(nèi)膜需要一段時間恢復，要防止生殖器官感染
。
藥流2周后
，自己要觀察有無流血
、腹痛，必要時去醫(yī)院做B超檢查
，若為不全流產(chǎn)，應立即清宮
。
若突然發(fā)生大量活動出血
、發(fā)燒
，劇烈腹病，應立即到醫(yī)院就診
。
(三)人流后應該吃什么
？
(1)蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分
，如攝入不足，則機體抵抗力降低
。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)
，蛋白質(zhì)每公斤體重應給1.5～2克，每日量約100～150克
。因此
，可多吃些雞肉、豬瘦肉
、蛋類
、奶類和豆類
、豆類制品等
。
(2)人工流產(chǎn)手術后
，由于身體較虛弱，常易出汗
。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發(fā)量
；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C
、維生素B1、維生素B2
，因此，應多吃新鮮蔬菜
、水果
。這也有利于防止便秘
。
(3)在正常飲食的基礎上
，適當限制脂肪
。術后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者
，忌食 *** 性食品
，如辣椒
、酒
、醋
、胡椒、姜等
，這類食品均能 *** 性器官充血，增加月經(jīng)量
。也要忌食螃蟹
、田螺、河蚌等寒性食物
。
首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機鹽的供給
，尤其是應補充足夠的鐵質(zhì)
，以預防貧血的發(fā)生
。食物選擇既要講究營養(yǎng)
，又要容易消化吸收
?div id="d48novz" class="flower left">
？晒┙o鮮魚、嫩雞
、雞蛋
、動物肝
、動物血、瘦肉
、大豆制品
、乳類
、大棗、蓮子
、新鮮水果和蔬菜
。不吃或少吃油膩生冷食物
，不宜食蘿卜、山楂
、苦瓜
、橘子等有理氣
、活血
、寒涼性食物。應多吃易于消化的食物
問題三：女人做人流后應注意什么
？ 50分 人流后要特別注意個人衛(wèi)生
，以防感染
，還要多注意休息，一個月內(nèi)不能同房
。
問題四：人流之后需要注意什么事情?手術后要注意適當休息
，頭3天最好臥床休息。因為人工流產(chǎn)后
，子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面
，如過早活動則可延長 *** 出血時間，一般半月內(nèi)應避免參加體力勞動和體育鍛煉
。要適當增加營養(yǎng)
，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷
，所以
，應及時補充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品
，如瘦肉
、鮮魚
、蛋類
、奶或豆制品等
。流產(chǎn)后機體抵抗力下降，更應注意個人衛(wèi)生
。由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面
， *** 分泌物增多
，使之成為細菌感染、繁殖的溫床
。因此
，要特別注意外 *** 的清潔衛(wèi)生
，及時淋浴清洗外 *** ，衛(wèi)生紙要進行消毒并時常更換
；半月內(nèi)避免盆浴
，勤換洗 *** ；一個月內(nèi)要絕對禁止同房
，以防止細菌感染
。此外，要進一步加強避孕
。在醫(yī)生的指導下
，采用合適的避孕方法或絕育措施
，以防再次懷孕
。手術后還應注意 *** 分泌物的情況
，一般在一周內(nèi)會有紅色
