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    怎么利用中藥美容,蘆薈美容效果好

    關(guān)愛女性健康 2023-07-04 08:22:09

    、中藥美容法

    人參——珍貴的駐顏靈丹

    眾所周知

    ,自古以來人參一直是一種昂貴的藥材,食用可增強(qiáng)人體抵抗力
    ,延緩衰老
    。人參分為很多種,有高麗參、紅參、野參
    、黨參,主要的功能是補(bǔ)中益氣
    、潤肺生津及促進(jìn)血液循環(huán)。近年來
    ,人參被應(yīng)用于美容護(hù)膚中
    ,因其極強(qiáng)的抗氧化能力而備受關(guān)注。不僅如此
    ,人參提取物還具有平撫皺紋
    ,促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝等多重功效
    ,可有效調(diào)理肌膚
    ,恢復(fù)其健康年輕狀態(tài)。

    當(dāng)歸——讓肌膚紅潤嬌艷

    中醫(yī)認(rèn)為

    ,當(dāng)歸味甘
    、辛,性溫
    ;歸肝
    、心、脾經(jīng)
    ,具有補(bǔ)血活血
    、祛淤生新之功效,對于因血虛所致的面色不佳有較好的療效
    。長期服用當(dāng)歸
    ,可使面部皮膚重現(xiàn)紅潤色澤
    。在漢方美容熱潮中,美容養(yǎng)顏效果極佳的當(dāng)歸自然也加入其中
    。當(dāng)歸不宜單獨(dú)服用
    ,與雞湯或鴨湯同煮,效果可倍增哦

    龍膽草——讓你冰肌如雪

    在很早的藥材書籍上就有記載

    ,龍膽草是極品中藥美容藥材,具有舒緩
    、鎮(zhèn)靜及滋潤肌膚的功效
    ,無論是內(nèi)服或外用,都是珍貴的美容極品
    。據(jù)說
    ,這種有著奇特名字的珍貴植物要經(jīng)過5~10年才能成熟。因其具有高耐受性
    ,可抵抗各種惡劣環(huán)境
    ,經(jīng)精細(xì)提取后的龍膽草萃取液被用于護(hù)膚品中,使肌膚抵抗力自然增強(qiáng)
    ,同時(shí)兼具美白與保濕的功效

    薏仁——漢方中的“平民天后”

    在眾多昂貴稀有的中藥材中,薏仁可以稱得上是“平民天后”

    。因其價(jià)格低廉
    ,使得更多的人能受益于它。而薏仁本身所具有的潤澤肌膚
    、美白補(bǔ)濕
    、行氣活血、調(diào)經(jīng)止痛等功效十分卓著
    ,應(yīng)用于皮膚上又具有自然美白效果
    ,能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能,可有效阻止肌膚干燥的現(xiàn)象
    。記得從明天開始
    ,就把早餐的面包蛋糕換成薏仁粥哦。

    銀杏——天然抗氧化劑

    在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中

    ,銀杏樹是一種耐寒耐熱的植物
    ,在惡劣環(huán)境中仍可茁壯成長,生命力非常旺盛
    。從銀杏液中可提煉出口服或涂抹用的精華素
    ,一直備受草藥家的推崇。而近年來,歐洲護(hù)膚專家們發(fā)現(xiàn)
    ,銀杏是一種抗氧化劑
    ,可促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)、減少自由基的生成
    ,防止自由基對皮膚的傷害
    ,可以預(yù)防皮膚的敏感反應(yīng),尤其是光敏感反應(yīng)
    。所以
    ,平常用銀杏葉泡茶喝可是不錯(cuò)的選擇。

    靈芝——衰老肌膚的救星

    別以為只有老年人或腫瘤患者才需要靈芝

    ,它對肌膚的保養(yǎng)作用可是全方位的
    。靈芝腺苷及腺苷衍生物可抑制血小板肌醇的磷酸化,使得磷脂酰肌醇的生成減少
    ,抑制了血小板機(jī)動蛋白的聚合
    ,從而降低了血液粘度。腺苷及腺苷衍生物還能提高血紅蛋白2,3-二磷酸甘油的含量
    ,提高血液供氧能力
    。能促進(jìn)毛細(xì)血管瓣的開放,導(dǎo)致微循環(huán)灌流量增加
    ,改善人體血液循環(huán)
    ,防止血栓病,如血液不暢
    、機(jī)體無力等疾病
    。從而對改善和保護(hù)組織及臟器功能十分有利,機(jī)體的健康通過皮膚表現(xiàn)為膚色變白
    、透紅、滑潤有光澤

    、當(dāng)今美容潮流是什么呢

    健康是美的基礎(chǔ),倘若游離這一軌道,任何外在的美都不會持久。于是返樸歸真再次揭示出女性美的真諦:健康的女性才是真正美麗

    。于是,專家開始推出維護(hù)肌膚健美的產(chǎn)品,又同時(shí)提出健康的生活方式及科學(xué)美容術(shù),以求女性肌膚達(dá)到最健康最美麗

    超感肥皂潔膚 所謂超感肥皂,即由純植物精華、甘油

    、柳油
    、蜜蠟及棕櫚油等提煉而成,它不但具有普通肥皂的清潔功能,還具有不同的滋潤效果,如甘油成分之脂肪能給皮膚最有效的護(hù)理;nmf成分則提供必須的水分,令皮膚光潔;蘋果精華能有效去除多余油脂,減少青春痘的產(chǎn)生,適于油性皮膚;海藻精華可消除脂肪起到健身美容的雙重效果;椰子精華適于干性皮膚,使肌膚保持水分,充滿彈性;檸檬精華含豐富維生素c,其酸性和水中堿性中和能徹底清潔肌膚,使肌膚煥然一新。

    全身用防曬品 以往,防曬品都是針對面部肌膚護(hù)理設(shè)計(jì)的,如果用來涂擦全身,無論從功能還是經(jīng)濟(jì)上考慮都不盡理想?div id="4qifd00" class="flower right">

    ,F(xiàn)在市場上推出一種專門用于全身的防曬品,能有效防止紫外線引起的傷害與干燥感,不油不膩,保持肌膚清爽舒適,達(dá)到全面防曬
    、表里如一的效果。

    肌膚修護(hù)液 如果一時(shí)不慎曬傷肌膚或在大風(fēng)沙天氣倍感肌膚干燥,可以選用肌膚修護(hù)液,在晚間潔膚后涂抹,其內(nèi)含天然水果酸配方及蘆薈海藻提取物,具有明顯的保濕、營養(yǎng)

    、美白肌膚作用,讓肌膚在短時(shí)間內(nèi)得到恢復(fù)
    。肌膚修護(hù)液是繼全身防曬品之后的又一種美容護(hù)膚品。

    珍珠粉養(yǎng)顏 研究表明,珍珠中的氨基酸

    、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)人體腸壁吸收后,可發(fā)揮整體調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及促進(jìn)新陳代謝的作用,比單純外搽珍珠霜更有效
    。珍珠粉美容的秘密在于它含有一種“光基歐磷氨基酸”的蛋白質(zhì),能有效的補(bǔ)充皮膚角質(zhì)層水分,保持肌膚光澤亮麗;還可凈化血液,使血液粘度下降,促進(jìn)血液循環(huán),改善膚質(zhì);還能調(diào)節(jié)人體消化機(jī)能,及時(shí)將有害物質(zhì)排出體外。珍珠粉最好和牛奶同飲,并多吃蔬菜,再配合珍珠粉外敷,效果最佳

    體內(nèi)美容 專家認(rèn)為緩瀉有利健康,便秘則會令毒素長久留存體內(nèi),體現(xiàn)在肌膚上則面部生出斑點(diǎn),且不易去除

    。食療無疑是“排毒”的最佳選擇——常吃堿性蔬菜、水果可中和肉食類的酸性,使血液保持堿性,并溶解沉積于細(xì)胞內(nèi)的有毒物質(zhì),使它隨尿排出體外;生大蒜有驅(qū)鉛毒作用;豆類制品能降低血液中的含鉛量,保持體內(nèi)清潔;茶葉
    、海帶
    、豆?jié){則具有一定的抗輻射作用,能加速體內(nèi)放射物質(zhì)的排泄;黑木耳含植物膠質(zhì),有助于消化纖維物質(zhì)并促其排出體外;經(jīng)常接觸粉塵的人常吃豬血可凈化腸內(nèi)污濁。

    腳心美容術(shù) 足療正成為休閑美容新熱點(diǎn)?div id="m50uktp" class="box-center"> ,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,副腎淋巴器官的色素沉著是導(dǎo)致皮膚顯黑的重要原因之一,經(jīng)常刺激腳心則能有效地刺激副腎組織,促進(jìn)激素分泌,使身體各處的肌膚變得白皙而有光澤

    。專家認(rèn)為既可用手按、揉
    、搓腳心,也可用表面粗糙不平的軟物摩擦腳心,或者赤腳在沙灘漫步
    、穿帶乳頭的拖鞋等,均可收到明顯效果。

    、了解美容針灸常用的穴位

    合谷

    合谷位于手背第一

    、二掌骨之間,近第二掌骨之中點(diǎn)處
    。合谷穴是手陽明大腸經(jīng)原氣匯聚的重要穴位
    。《四總穴歌》說“面口合谷收”
    ,就是說合谷穴具有治療面部病癥的作用
    ,因?yàn)楹瞎妊墒柰ň植拷?jīng)絡(luò)氣血。

    背部腧穴

    膈俞

    ,在第7胸椎棘突下旁開1.5寸處
    。 肝俞,在第9胸椎棘突下旁開1.5寸處
    。腎俞
    ,在第2腰椎棘突下旁開1.5寸處。脾俞
    ,在第11胸椎棘突下旁開1.5寸處
    。艾灸這些穴位,可增強(qiáng)機(jī)體新陳代謝
    ,促進(jìn)血液循環(huán)
    ,消除水腫

    太溪

    位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,在內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處

    。艾灸此穴
    ,可滋陰益腎。

    水分

    臍上1寸處

    。此穴可助收腹去脂
    ,同時(shí)可消除水腫。

    三陰交

    在內(nèi)腳踝上3寸

    ,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方
    。艾灸此穴可調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

    做美容灸時(shí)

    ,用無煙艾灸條溫和灸以上穴位,每次艾灸10~15分鐘
    ,艾灸距離穴位3~5厘米
    ,每天艾灸一次,灸至穴位暖和
    、微微發(fā)紅即可
    ,10次為一療程。

    、教你如何用蘆薈美容

    榨汁引用

    。材料:蘆薈肉120克,小麥草1粒
    ,礦泉水300毫升
    ,蜂蜜適量。做法:首先要將蘆薈去皮去肉切成小粒狀
    ,再把礦泉水和小麥草放入榨汁機(jī)中打勻
    ,最后加入切好的蘆薈肉和蜂蜜調(diào)味即可飲用。值得提醒的是:因?yàn)樘J薈比較容易打爛
    ,所以在攪拌的時(shí)候速度不宜過快
    ,否則會影響口感。小麥草的營養(yǎng)也是相當(dāng)?shù)呢S富
    ,被稱為“綠色的血液”,能夠增強(qiáng)人體的免疫能力

    蘆薈沙西米

    。材料:蘆薈肉300克,醬油
    、芥末醬或者美乃滋少許
    、蜂蜜適量。做法:將蘆薈去皮切成小條狀,放在保鮮盒中
    ,放在冰箱內(nèi)冰涼5分鐘
    ,取出鋪有碎冰的盤子上,最后看自己的嗜好
    ,粘上醬油
    、芥末或者美乃滋、蜂蜜等調(diào)味食品
    ,就是一道夏日清涼養(yǎng)生的食品了

    面部美容。用鮮葉汁早晚涂于面部15-20分鐘

    ,堅(jiān)持下去
    ,會使面部皮膚光滑、白嫩
    、柔軟
    ,還有治療蝴蝶斑、雀斑
    、老年斑的功效

    自制蘆薈化妝水。取汁

    ,加少許水即可涂于面部美容
    ,洗頭后抹到頭上可以止癢、防止白發(fā)
    、脫發(fā)
    ,并保持頭發(fā)烏黑發(fā)亮,禿頂者還可生出新發(fā)

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