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孕婦不能吃什么東西

關愛女性健康 2023-04-26 20:28:18

目錄孕婦不能吃什么東西孕婦能吃藥嗎孕婦不能吃什么水果孕婦不能吃什么調料孕婦飲食禁忌孕婦是特殊群體，在孕期的達康能力比較差

，在飲食方面尤其要注意
，因為有些食物孕婦食用之后不僅會造成腸胃不舒服，還有可能會造成孕婦流產
，因此
，對于了解孕婦在孕期不能吃那些食物非常重要
，下面我們可以一起和大道家園養(yǎng)生網(wǎng)看一下相關的文章
。

孕婦不能吃什么東西

1、生豆類食物

孕婦在孕期最好不要食用四季度

。扁豆
、白腰豆、紅腰豆等豆類食物
，尤其在沒有全熟的，此外
，也不可以食用生豆?jié){
，因為可能會引起食物中毒。

2

、辛辣刺激的食物

孕婦在孕期的食欲會下降

，可能會想吃點辛辣刺激的食物來提高一下食欲
，改善一下胃口
，但是辛辣刺激的食物會刺激人體的腸胃，不僅使孕婦得不到營養(yǎng)
，可能還會引起便秘
，加快體內的血流量等，因此
，孕婦在孕期最好不要食用辣椒、花椒
、火鍋
、燒烤等辛辣刺激的食物，也不要食用油炸
、燒烤類食物
。

3

、寒涼性食物

孕婦在懷孕期間最好不要食用螃蟹等海鮮類寒涼性食物

，這些食物雖然味道鮮美
，但是性質寒涼，有活血化瘀的作用
，孕婦在孕期食用此類食物的話
，會誘發(fā)流產
，在孕婦胎兒未穩(wěn)定時食用此食物
，也會造成很大的流產風險。

4

、薏米

中醫(yī)研究認為

，薏米米質滑利，可以促進子宮平滑肌的興奮度
，孕婦在食用之后會增加子宮收縮的次數(shù)
，同時還會增加子宮收縮的強度，容易造成流產
，孕婦慎食。

5

、甲魚

甲魚也是屬于性質寒涼的食物

，有很好的疏通血絡、散瘀除塊的作用
，孕婦應該適量食用
，不然對胎兒造成不利影響。

孕婦能吃藥嗎

孕婦在懷孕的時候如果生病要不要吃藥?這是一個兩難的問題

。事實上，有些藥物是可以食用的
，有些藥物孕婦是不可以吃的
。孕婦在懷孕期間，其體內的酶會有變化導致藥物的代謝也會有問題
，有些藥物食用之后可能不易排泄
，從而導致其遺留在人體內變成遺毒影響寶寶發(fā)育
。因此
，孕婦在懷孕期間，服用的藥物必須遵照醫(yī)生的囑咐
，不能隨便用藥
，盡量選擇對孕婦和胎兒影響都小的藥物。

孕婦不能吃什么水果

孕婦在懷孕期間不能食用活血化瘀和寒氣太重的水果

，比如不能食用山楂
、木瓜、桃子
、雪梨
、香蕉、荔枝
、菠蘿
、牛油果
、桂圓、桑葚
、甘蔗
、轉基因的小西紅柿、西瓜等水果
，不然會加重孕婦體內的寒氣，而且還會使寶寶體質變得虛寒
，此外
，孕婦還不能吃反季節(jié)的食物，孕婦適合食用一些比較溫性的水果
。

孕婦不能吃什么調料

孕婦在孕期不能食用的食物非常多

，就調料而言，在孕期的孕婦最好不要食用太多味精
、雞精，因為這類食物中含有谷氨酸鈉
，會影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育
。孕婦也不要哦食用太多醋，對母體和嬰兒皆不好
。此外
，辣椒
、茴香
、花椒、桂皮
、五香粉
、鹽、醬油等調料盡量少放
，以保障母體和胎兒的身體健康
。

孕婦飲食禁忌

1、忌食咖啡

孕婦在孕期的身體抵抗力比較差

，咖啡中含有的很多有害物質對于孕婦來說很不利
，會有流產的危險，因此孕婦在孕期最好少食或者不食咖啡
。

2

、忌食桂圓

桂圓也叫龍眼

，屬于熱性水果
，陰虛內熱體質者最好不要食用，孕婦懷孕后的體質大都是陰血偏虛
，會有口干舌燥
、大便燥結的癥狀，孕婦食用桂圓之后不僅起不到保胎的效果
，反而還會造成流產，因此
，最好不要食用桂圓
。

3、忌食外面買的熟食和冷熏類海產品

孕婦在懷孕的時候食欲會下降

，這時會尤其想要食用熱狗
、涼肉醬
、火雞肉
、火腿等熟食或者冷藏的熏制產品，這類食物食用過多會導致流產
、畸形
、死胎等情況出現(xiàn)，孕婦在孕期最好不要食用
。

4

、忌食易過敏食物

孕婦在懷孕期間最好少食用一些花生和花生制品

，因為這類食物容易讓人過敏
，孕婦本身對某種食物過敏的話，也不要再食用此過敏食物
。此外
，孕婦在懷孕期間最好不要飲酒或者飲茶，因為對嬰兒的成長發(fā)育不利
。

5

、忌食木瓜和桃子

木瓜中含有的木瓜酶可能會阻礙女子懷孕，也會使孕婦流產

，而桃子性屬甘熱
，有微毒，還有破血功效
，懷孕的人食用過多也會導致流產
。

總而言之

，孕婦在孕期不能食用的食物非常多
，孕婦飲食主要是以清淡營養(yǎng)為主，而且攝入的食物不要過量
，少吃油膩
、辛辣刺激
、油炸、甜膩等食物
，定期做好孕檢
，孕育出健康的寶寶。

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