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    月經(jīng)血塊過多是怎么回事,痛經(jīng)的女人如何緩解_
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-07-04 11:00:40
        
    

        
    
           
    一、月經(jīng)有血塊是什么情況呢
    雖說來月經(jīng)，是幫助女性身體排毒的事情，但是月經(jīng)那幾天，女人的心情并不會(huì)因?yàn)橛X得對(duì)自己心情好而變得開心些，往往會(huì)變得很煩躁，若月經(jīng)有血塊
    ，心情會(huì)變得更郁悶。到底月經(jīng)有血塊是怎么回事呢
    ？中醫(yī)認(rèn)為
    ，月經(jīng)有血塊多跟女性體寒造成的血淤有關(guān)
    。一般有這種狀況的女性，臉色和皮膚會(huì)特別不好
    ，例如皮膚會(huì)變得粗糙
    ，容易長痘痘，臉色暗黃等
    。但是
    ，可以通過服用中藥來調(diào)理，驅(qū)除體內(nèi)寒氣
    。但是，月經(jīng)有血塊的女性也不必過于驚慌
    ，因?yàn)槠涫怯蓛?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)現(xiàn)象
      ，這種現(xiàn)象是一種比較常見的現(xiàn)象。月經(jīng)血塊多通常是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜脫落所導(dǎo)致的出血現(xiàn)象
      ，但是如果連續(xù)的出現(xiàn)月經(jīng)量多且血塊為血瘀裝就要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理
      。另外，經(jīng)期若受涼的話也會(huì)有血塊出現(xiàn)
      ，因此女性在月經(jīng)期間要注意保暖
      。但若長時(shí)間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能，不過年輕人一般不會(huì)有
      ，不放心的話也可以去檢查
      。不過一般情況下，喝些熱的紅糖水
      ，經(jīng)期不受寒
      ，月經(jīng)有血塊的癥狀就可以得到緩解。溫馨提示：月經(jīng)有血塊者應(yīng)注意經(jīng)期保暖防止著涼
      ，另外也不可吃生冷的食物
      ，不過于勞累，保持心情愉快和注意勞逸結(jié)合
      。
    二
      、女性月經(jīng)有血塊是否正常呢
    月經(jīng)有血塊正常嗎？這要根據(jù)具體情況而定
      ，可說正常也可說不正常
      。婦科專家說這屬于體內(nèi)寒氣太重導(dǎo)致的結(jié)果，是女性月經(jīng)不調(diào)常見的現(xiàn)象
    。因此
    ，月經(jīng)有血塊屬于正常現(xiàn)象
    。但是若長時(shí)間月經(jīng)有血塊的話就不再屬于正?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象了
    ，這很可能和婦科疾病有關(guān)。因此下面將從引起月經(jīng)有血塊的原因進(jìn)行解說：月經(jīng)之所以有血塊可能是整個(gè)身體的氣血不旺盛且下行不利所導(dǎo)致的
    。若月經(jīng)有淤塊
    ，就說明體內(nèi)的寒涼之氣太重了。這種狀況的話平時(shí)就要注意保暖
    ，不要隨便追求時(shí)髦
    ，穿太少或太薄的衣服。其次
    ，夏季空調(diào)吹多
    ，冷飲吃多，秋季的大涼食物攝入太多
    ，比如螃蟹
    、柿子等等都會(huì)造成體內(nèi)寒氣重，導(dǎo)致月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象出現(xiàn)
    。月經(jīng)之所以有血塊的第二個(gè)原因可能跟出血量以及出血速度有關(guān)
    ，如果出血多的時(shí)候很沖來不及，就會(huì)凝成一個(gè)血塊排出來了
    ，往往帶有血塊可能這個(gè)時(shí)候的出血量比較多
    ，就集成的一個(gè)塊。經(jīng)血出來內(nèi)膜會(huì)脫落
    ，但可能是一些碎片
    ，血塊還是應(yīng)該供應(yīng)子宮內(nèi)膜的血管出的血。這種月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象是正常的
      ，但是女性朋友平時(shí)也要注意調(diào)理好自己的身體
      。月經(jīng)之所以有血塊的第三個(gè)原因可能跟亂經(jīng)和流產(chǎn)有關(guān)。若經(jīng)常經(jīng)血過多且有血塊的話
      ，就要懷疑有沒有長子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜異位瘤或子宮內(nèi)膜息肉或子宮擴(kuò)大等等可能的病變
      ，甚至血液方面的問題。這種原因?qū)е碌脑陆?jīng)有血塊屬于不正常的不健康的現(xiàn)象
      。
    三
      、痛經(jīng)的女人怎么護(hù)理
    飲食均衡布多夫醫(yī)師說："大多女性省略正餐，而吃過量的甜食及咸食
      。"雖然健康的飲食無法消除痛經(jīng)
      ，但對(duì)改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物
      ，它們會(huì)使你脹氣及行動(dòng)遲緩
      ，多吃蔬菜、水果
      、雞肉
      、魚肉
      ，并盡量少量多餐。服用維他命布多夫醫(yī)師指出
      ，他的許多病人在每天攝取適量的維他命及礦物質(zhì)之后
    ，已較少發(fā)生痛經(jīng)。他建議服用綜合維他命及礦物質(zhì)
    ，最好是含鈣且劑量低者
    ，你一天可服用數(shù)次(飯后)。補(bǔ)充礦物質(zhì)鈣
    、鉀及鎂礦物質(zhì)
    ，也能幫助緩解痛經(jīng)。專家發(fā)現(xiàn)
    ，服用鈣質(zhì)的女性
    ，較未服用者還少經(jīng)痛。鎂也很重要
    ，因?yàn)樗鼛椭眢w有效率地吸收鈣。不妨在月經(jīng)前夕及期間
    ，增加鈣及鎂的攝取量
    。避免咖啡因咖啡、茶
    、可樂
    、巧克力中所含的咖啡因，使你神經(jīng)緊張
    ，可能促成月經(jīng)期間的不適
    。因此，應(yīng)避免咖啡因
    。此外
    ，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。
    四
    、痛經(jīng)原因都有哪些方面
    痛經(jīng)是因?yàn)榕松眢w發(fā)虛
    ，寒氣比較多。行經(jīng)前后或經(jīng)期
    ，出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛
    ，嚴(yán)重者腹痛劇烈，面色蒼白
    ，手足冰冷
    ，甚至昏厥，稱為“痛經(jīng)”
    ，亦稱“行經(jīng)腹痛”
    。痛經(jīng)常持續(xù)數(shù)小時(shí)或l—2天
    ，一般經(jīng)血暢流后，腹痛緩解
    。本病以青年婦女較為常見
    ，是婦女常見病之一。中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)多因氣血運(yùn)行不暢或氣血虧虛所致
    。臨床常見有氣滯血瘀
    、寒凝胞宮、氣血虛弱
    、濕熱下注等癥
    。當(dāng)痛經(jīng)發(fā)作時(shí)，你會(huì)痛苦不堪
    ，那么痛經(jīng)怎么辦快速解決有什么辦法呢
    ，然而發(fā)作過后，你是否因太忙而忽略
    ，或因別人的某些“經(jīng)驗(yàn)”而不在意?下面幾介紹幾個(gè)妙方讓你遠(yuǎn)離痛經(jīng)：要相信痛經(jīng)是完全可以治好的
    。生活要有規(guī)律，保證充足睡眠
    。不用涼水洗頭
    、洗腳。益母棗茶：用益母草15克
    、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用
    ，每日一劑，早晚服
    。按摩法：病人仰臥于床
    ，先將兩手搓熱，然后將兩手放在少腹部
    ，先由上至下按摩60～100次
    ，再從左至右按摩60～100次，最后轉(zhuǎn)圓按摩60次
    ，以局部皮膚紅潤為宜
    ，每日早晚各一次。
    

          
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