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      女人乳房扁平怎么辦,胸部怎樣變大
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-07-05 01:16:20
        
      

        
      
           
      一
      、女人乳房扁平的原因
      胸部被視為女人魅力的特征
      ，豐滿堅(jiān)挺的胸部自然受人青睞
      ，可是這項(xiàng)的胸部并不是每個(gè)人都能擁有的，很多人胸部平平
      ，可是平胸并不是天生就決定的，而是后天的因素造成的
      ，那么你是否想過(guò)造成你胸部扁平的原因是什么呢?下面就來(lái)揭秘讓你胸部扁平的五大因素
      。三個(gè)錯(cuò)誤習(xí)慣 讓你乳房扁平1、隨便服用藥物用避孕藥來(lái)除青春痘
      ，或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的
      。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，長(zhǎng)期服用會(huì)打亂女性的內(nèi)分泌平衡
      ，造成月經(jīng)不調(diào)
      ，這樣只會(huì)使胸部越來(lái)越小。2
      、胸罩尺碼不符許多女性買胸罩試都不試就買回家了
      ，其實(shí)，過(guò)小的胸罩會(huì)影響胸部的發(fā)育
      ，而長(zhǎng)期穿戴過(guò)大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂
      。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小會(huì)發(fā)生變化
      ，這時(shí)選購(gòu)胸罩就要調(diào)整尺碼
      ，試過(guò)之后再買。3
      、穿戴方法錯(cuò)誤穿胸罩時(shí)
      ，也不是隨便扣上就行了，而應(yīng)當(dāng)先把胸罩扣好
      ，然后調(diào)整肩帶
      ，身體前屈，用手將整個(gè)乳房及周圍的脂肪都塞進(jìn)罩杯里
        ，使之顯得充實(shí)飽滿
        ，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越來(lái)越小
      。
      二
      、胸部扁平應(yīng)該怎么處理
      世界上所有的女性都希望自己擁有完美無(wú)瑕的身形和曲線，尤其是對(duì)胸部的追求
      ，每個(gè)女人都希望自己擁有一對(duì)柔軟飽滿的雙乳
      。但是很多女生在青春期由于站姿
      、坐姿、走姿等等不良的習(xí)慣
      ，導(dǎo)致胸部沒(méi)有完全發(fā)育好
      ，瘦小的胸部讓她們對(duì)自己的身材沒(méi)有了自信。對(duì)于眾多的女性來(lái)說(shuō)
      ，胸部生長(zhǎng)的不健康是一件很痛苦的事
      ，乳房扁平怎么辦呢？本應(yīng)該漂亮得體的衣服穿在身上完全不能烘托出美感
      ，只能增加胸墊來(lái)增加胸部的外部輪廓
      。那么怎樣才能改善自己扁平的胸部，讓自己的雙胸能夠傲然聳立呢
      。一
      、保健治療法胸部對(duì)于女生來(lái)說(shuō)不僅僅是美的體現(xiàn)，發(fā)育良好的乳房會(huì)很少受到疾病的糾纏
      ，對(duì)于乳房扁平怎么辦這個(gè)問(wèn)題
      ，其實(shí)不用愁，有很多辦法都可以解決這個(gè)問(wèn)題
      。第一
      ，可以通過(guò)按摩進(jìn)行二次發(fā)育。對(duì)乳房進(jìn)行點(diǎn)穴按摩可以加大對(duì)乳房的刺激
      ，加速生長(zhǎng)激素的分泌
      ，實(shí)現(xiàn)乳房的再次生長(zhǎng)。第二
      ，通過(guò)食療
      ，日常生活中很多食物對(duì)女生塑身有很好的輔助作用，多吃一些有利于胸部生長(zhǎng)的食物
      ，這樣可以很好地促進(jìn)胸部不在扁平。二
        、手術(shù)治療法通過(guò)手術(shù)
        ，實(shí)現(xiàn)胸部的豐滿。現(xiàn)在比較流行手術(shù)豐胸
        ，很多女性也通過(guò)手術(shù)來(lái)改善胸部形狀
        ，以此實(shí)現(xiàn)了胸部的豐滿。但是手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)比較大
        ，花費(fèi)也比較大
        ，需要認(rèn)真考慮再做決定。乳房扁平怎么辦
        ，乳房扁平不用愁
        ，根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)能力和乳房發(fā)育狀況
        ，選擇適合自己乳房的方法，實(shí)現(xiàn)自己乳房的重塑
        。
      三
        、胸部扁平的食療法
      山藥山藥是中醫(yī)推崇的補(bǔ)虛佳品，富含黏蛋白
        ，具有健脾益腎
        、補(bǔ)精益氣的作用，山藥最富營(yíng)養(yǎng)的成分存在于它的黏液中
        ，所含的甘露聚糖是一種能溶解于水的半纖維素
        ，吸水后能膨脹80—100倍，容易產(chǎn)生飽腹感
        ，因此不少女性也把它看作一流的“減肥食品”
      。山藥中的優(yōu)質(zhì)蛋白，山藥粉與優(yōu)酪乳一起放入杯中攪拌均勻一起飲用有很好的豐胸效果
      。大豆據(jù)研究顯示
      ，豆?jié){中富含的大豆蛋白質(zhì)，不僅能供給人體充分的營(yíng)養(yǎng)
      ，還能促進(jìn)過(guò)量膽固醇的排泄
      ，使血液中的膽固醇下降，并促進(jìn)脂肪燃燒
      ，大豆卵磷脂則能抑制脂肪的囤積
      ，還可改善失眠。此外
      ，有些成年女性的體型偏瘦
      ，乳房中的脂肪積聚較少，所以乳房不夠豐滿
      ，像林志玲等必須長(zhǎng)期節(jié)食保持身材的名模
      ，就是如此。要多吃豆類食品
      ，就可補(bǔ)充植物性荷爾蒙
      ，并幫助胸部脂肪聚積，產(chǎn)生豐胸效果
      。紅棗中醫(yī)將紅棗歸于補(bǔ)氣藥類
      ，稱其性味甘平，有潤(rùn)心肺
      、止咳
      、補(bǔ)五臟、治虛損的功效，于胃腸道功能不佳的蠕動(dòng)力弱及消化吸收功能差時(shí)
      ，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力
      。腸胃排便通暢，毒素排除了
        ，腰腹自然就小了一圈
        ，此外鮮棗中含豐富的維生素E和維生素C，這兩種維生素都有利于保持胸形和促進(jìn)胸部發(fā)育
        。
      四
        、怎樣使女性的胸變大呢
      1、沐浴SPA按摩沐浴時(shí)利用花灑
        ，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗
        、刺激胸部。洗完后
        ，趁著身體微熱時(shí)
        ，擦上滋潤(rùn)露，按摩胸部
        。效果：短時(shí)間的低溫刺激
        ，能改善乳腺組織營(yíng)養(yǎng)，提高張力
        ，促進(jìn)其生長(zhǎng)
        。2、強(qiáng)化天然Bra沐浴后
      ，給全身涂上滋潤(rùn)露
      。用微笑動(dòng)作將嘴巴張大，重復(fù)20次
      ，以強(qiáng)化頸部肌肉;用z由下往上
      ，由外往內(nèi)將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項(xiàng)的部位
      ，手法同樣為向上提升
      ，按摩5分鐘左右。效果：促進(jìn)血液循環(huán)
      ，收緊頸部
      、胸部肌肉。3
      、酒釀豐胸酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可
      ，或制成酒釀蛋
      、酒釀湯圓。月經(jīng)來(lái)潮前早晚食用一次，效果更佳
      。效果：天心能有魔鬼身材
      ，酒釀功不可沒(méi)。許多營(yíng)養(yǎng)師也認(rèn)同酒釀的豐胸功效
      。因?yàn)榫漆勚泻心艽龠M(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙
      ，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。4
      、青木瓜豐胸青木瓜去皮
      、去籽、切塊
      ，排骨切塊
      ，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾
      ，將排骨
      、木瓜、蔥
      、姜
      、料酒放入，用小火燉煮3小時(shí)
      ，撒入精鹽調(diào)味食用
      。特別提醒，新鮮木瓜冬天時(shí)略帶苦味
      ，是正?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，F(xiàn)象，可安心食用
      。
      

          
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