月經(jīng)后期衛(wèi)生很重要,補(bǔ)氣補(bǔ)血需謹(jǐn)慎

關(guān)愛(ài)女性健康 2023-07-05 07:06:48

一

、月經(jīng)后期是什么意思

月經(jīng)第1次來(lái)潮稱(chēng)為月經(jīng)初潮。初潮的年齡大多在13～15歲之間，其遲早受各種內(nèi)外因素的影響

，如氣候

、個(gè)人體質(zhì)

、營(yíng)養(yǎng)狀況等

。出血的第1天為月經(jīng)周期的開(kāi)始

，兩次月經(jīng)第1天的間隔時(shí)間稱(chēng)為月經(jīng)周期

，因此月經(jīng)周期的計(jì)算應(yīng)包括月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間

。有些婦女只計(jì)算月經(jīng)干凈的時(shí)間，這樣就可能認(rèn)為月經(jīng)周期縮短了

，臨床上有的婦女常自訴月經(jīng)不正常

，一個(gè)月月經(jīng)來(lái)潮兩次。

其實(shí)仔細(xì)算來(lái)

，月初及月末各來(lái)潮1次也是正常的

。正常月經(jīng)周期為28～35天，周期長(zhǎng)短可因人而異

，提前或錯(cuò)后7～10天可視為正常范圍

，只要能保持一定的規(guī)律性就不能認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。末次月經(jīng)是指距就診日最近的一次月經(jīng)

，應(yīng)從出血第1天計(jì)算

。但需注意，末次月經(jīng)系指此次月經(jīng)與通常一樣的行經(jīng)持續(xù)時(shí)間及量

，不要將陰道不正常出血誤認(rèn)為是月經(jīng)

。此種出血一般量較月經(jīng)少，時(shí)間或短或延長(zhǎng)

，或失去平時(shí)月經(jīng)來(lái)潮的規(guī)律

。

月經(jīng)來(lái)潮的持續(xù)時(shí)間一般為3～7天，出血量在100毫升之內(nèi)

，以第2～3天為最多

。月經(jīng)血一般呈暗紅色，不凝固，除血液外

，還含有子宮內(nèi)膜碎片

、宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞。一般婦女月經(jīng)期無(wú)癥狀

，少數(shù)人可有下腹或腰骶部下墜感

、乳房脹痛、便秘或腹瀉

、頭痛等不適

，一般不影響日常的工作、學(xué)習(xí)及生活

。

二

、月經(jīng)后期的癥狀

一.血虛型：月經(jīng)周期延后，量少

，色淡紅

，質(zhì)清，或小腹綿綿作痛

。全身癥見(jiàn)：面色蒼白或萎黃

，頭暈眼花，心悸失眠

，或手足發(fā)麻

。唇舌淡白，脈細(xì)無(wú)力

。小營(yíng)煎或歸地滋血湯

。

二.陽(yáng)虛型：月經(jīng)周期退后，量少或正常

，色黯淡

，小腹冷痛，喜暖喜按

。全身癥見(jiàn)：形寒肢冷

，腰膝冷痛?div id="m50uktp" class="box-center"> ；蛏衿?div id="m50uktp" class="box-center"> ，踡臥多睡?div id="m50uktp" class="box-center"> ；蛐”闱彘L(zhǎng)

，大便溏薄。面色蒼白

，舌淡胖嫩

，脈弱無(wú)力

。可用溫腎調(diào)氣湯

、右歸飲

、右歸丸等方。

三.陰虛型：經(jīng)期延后

，量少，色質(zhì)正常

，或經(jīng)色深紅

，紫紅、質(zhì)稠粘

，或有小血塊

。全身癥見(jiàn)：顴紅潮熱、盜汗骨蒸

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；蜓矢煽谠铮蛭逍臒?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，或頭暈耳鳴

，或心煩失眠，舌光無(wú)苔或苔少

，或花剝苔

，脈細(xì)數(shù)?div id="4qifd00" class="flower right">

？蛇x用左歸飲或加減一陰煎

。

四.寒凝型：經(jīng)期延后，量少或正常

，經(jīng)色黯紅

，質(zhì)正常，有血塊

，小腹冷痛拒按

，得熱則減。全身癥見(jiàn)：面色青白

，或肢冷畏寒

，唇色黯紅，舌紫而黯

，或有瘀點(diǎn)

，脈沉緊或沉澀?div id="m50uktp" class="box-center"> ？蛇x　用姜黃散或溫經(jīng)湯

。

虛寒證　病因病機(jī) 稟賦素弱，素體脾腎陽(yáng)虛，陽(yáng)虛生寒

，氣血生化不足

，沖任血虛，血海不能按時(shí)而滿(mǎn)

，而致月經(jīng)后期

。主要證候經(jīng)期錯(cuò)后，量少

，色淡質(zhì)稀

，小腹隱痛，喜熱喜按

，腰酸無(wú)力

，小便清長(zhǎng)，面色咣白

，舌淡

，苔白，脈沉遲無(wú)力

。方藥大營(yíng)煎

五.氣滯型：月經(jīng)周期延后

，量少或正常。色質(zhì)正?div id="d48novz" class="flower left">

；蛏t質(zhì)稠

，行而不暢，或有小塊

。小腹脹痛

，按之不減。全身癥見(jiàn)：精神郁悶

。胸脅脹滿(mǎn)不舒

，時(shí)欲嘆息，或胸悶脅脹或乳房脹痛

。舌質(zhì)正?div id="4qifd00" class="flower right">

；蚱t。苔正?div id="4qifd00" class="flower right">

；虮↑S

。脈弦或弦數(shù)?div id="4qifd00" class="flower right">

？蛇x用加味烏沉湯或疏肝解郁湯

。

肝氣郁滯證月經(jīng)周期延后，量少

，色黯紅或有血塊

，小腹脹痛或胸腹

、兩脅、乳房脹痛

，舌苔正常

，脈弦。常用方烏藥湯

六．氣滯血瘀證　主要證候經(jīng)期延后

，經(jīng)量偏少

，經(jīng)色黯紅，或有血塊

，小腹脹痛

，精神抑郁，胸悶不舒

，舌苔正常，脈弦

。方藥膈下逐瘀湯若乳房脹痛明顯者

，也可選用逍遙散

七.痰阻型：經(jīng)期延后，經(jīng)量或多或少

，經(jīng)血夾雜粘液

。色淡，質(zhì)稠

，或平時(shí)帶多質(zhì)稠

。全身癥見(jiàn)：平素咳嗽多痰，或體質(zhì)肥胖

，或脘悶嘔惡

，或眩暈心悸，苔厚膘

，脈弦滑

。可用二陳湯加川芎

、當(dāng)歸或六君子加歸芎湯

。

三、月經(jīng)后腰痛是怎么回事

步驟/方法：1 首先

，女性在月經(jīng)過(guò)后腰痛的原因可能是因?yàn)樵趤?lái)月經(jīng)的時(shí)候吹到了風(fēng)

，受到了潮濕，或者是因?yàn)橹鴽鲆鸬?div id="d48novz" class="flower left">

，這樣就會(huì)造成脊椎長(zhǎng)骨刺

，造成腰痛現(xiàn)象，所以在月經(jīng)期間

，女性朋友一定要注意防風(fēng)

，防潮濕

，防寒冷。

2 其次

，一些女性出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象可能與自己的生殖器官出現(xiàn)疾病有關(guān)的

，因?yàn)榕砸簧写蠹s要有400次左右的月經(jīng)，還要另外生孩子

，妊娠

，分娩，有些還會(huì)有意外流產(chǎn)等等

，這樣的話就會(huì)造成生殖器官疾病

，比如子宮肌瘤，卵巢囊腫等

，引起腰痛

，所以要及時(shí)的檢查治療。

3 最后

，女性月經(jīng)過(guò)后腰痛可能與自己得了泌尿系統(tǒng)感染有關(guān)的

，因?yàn)榕缘哪虻揽陔x肛門(mén)比較近，這樣就很容易產(chǎn)生大腸桿菌

，泌尿系統(tǒng)受到感染容易引起慢性腎盂腎炎

，這樣就會(huì)造成腰痛，所以要及時(shí)的檢查病因?qū)ΠY治療

。

注意事項(xiàng)：女性腰痛是一件非常令人苦惱的事情

，所以在平時(shí)的月經(jīng)期間一定要做好預(yù)防寒冷的措施，另外還要注意衛(wèi)生

，防止其他的疾病

，還要每年做好婦科檢查，及時(shí)的檢查出婦科疾病并且進(jìn)行治療

。

四

、月經(jīng)后期成褐色

月經(jīng)后期有褐色分泌物的原因

1、月經(jīng)后有褐色分泌物也有可能是由于此時(shí)出血量少

，經(jīng)血排出不暢

，在宮內(nèi)淤積時(shí)間長(zhǎng)所致。還有就是應(yīng)需要考慮到是否宮頸糜爛方面的原因所導(dǎo)致

。女性?xún)?nèi)分泌紊亂會(huì)使機(jī)體出現(xiàn)不適變化

，也會(huì)引發(fā)不少疾病。如月經(jīng)不調(diào)

、白帶異常

、功血等，當(dāng)出現(xiàn)上述情況時(shí)

，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)

。

、月經(jīng)后有少量褐色分泌物可與月經(jīng)未走干凈、藥物影響

、子宮病變

、卵巢病變、婦科炎癥等環(huán)境神精因素

，內(nèi)分泌失調(diào)都可能會(huì)引起有褐色分泌物

。

3、如果是月經(jīng)后期有褐色分泌物而斷斷續(xù)續(xù)的話

，就可考慮為黃體功能不全

，黃體功能不全是指黃體分泌孕激素不足，不足以支持分泌期子宮內(nèi)膜充分發(fā)育

，其次還有黃體功能萎縮不全

、子宮內(nèi)膜炎癥、息肉的問(wèn)題等等

。

月經(jīng)前白帶帶血

白帶是女性朋友的健康晴雨表

，很多疾病的先兆都是從白帶中看出端倪的，因此女性朋友一定要注意關(guān)注自己的白帶

，一旦發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)盡快上醫(yī)院檢查。日常中就有一些女性發(fā)現(xiàn)自己的白帶在月經(jīng)前帶有血絲

，那這月經(jīng)前白帶帶血又是怎么回事呢

？

婦科專(zhuān)家說(shuō)，一般來(lái)說(shuō)

，月經(jīng)前白帶帶血考慮更多的是月經(jīng)來(lái)潮

，少量陰道出血，月經(jīng)前白帶顏色體現(xiàn)因人而異

，評(píng)價(jià)白帶是否正常

，要從量、色

、質(zhì)地

、氣味幾方面觀察，在生理情況下

，在月經(jīng)期前后2-3天

，排卵期、妊娠期和性生活時(shí)

，白帶往往分泌增多

，一般月經(jīng)前白帶變化表現(xiàn)中，多是經(jīng)前白帶增多

，這是因?yàn)榭靵?lái)月經(jīng)時(shí)

，盆腔充血加重引起的

。

但需要注意的是，不是所有月經(jīng)前白帶帶血都是正常的

，有時(shí)月經(jīng)前白帶帶血還是婦科疾病的前兆

，如有婦科方面的炎癥，包括有宮頸疾病

，陰道疾病

，以及盆腔疾病等，也會(huì)出現(xiàn)白帶帶血現(xiàn)象

，具體建議女性朋友如發(fā)現(xiàn)月經(jīng)前白帶帶血

，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)專(zhuān)業(yè)的婦科醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的婦科診治和檢查，了解病因

，對(duì)癥治療

。

在這些疾病中，其中出現(xiàn)最多的就是宮頸炎

，白帶增多

、白帶夾雜血絲，這是宮頸炎的典型表現(xiàn)

，宮頸炎是任何年齡段的女性都會(huì)出現(xiàn)的

，臨床上又以慢性宮頸炎最為多見(jiàn)。慢性宮頸炎的主要表現(xiàn)是白帶多

，呈乳色

，黏稠的粘液或膿性粘液，有時(shí)可伴有血絲或夾有血絲

，也會(huì)有外陰分泌物刺激而引起的瘙癢

，腰骶部疼痛，下腹墜脹等臨床癥狀

。

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