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    女性經(jīng)常食素小心會(huì)吃成不育
    
        
    
            關(guān)愛(ài)女性健康
            2023-07-06 08:50:09
        
    

        
    
           
    近年來(lái)
    ，吃素的飲食風(fēng)尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性
    ，甚至把吃素當(dāng)成了習(xí)慣，希望藉此達(dá)到減肥的目的
    。不可否認(rèn)
    ，多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物
    ，的確對(duì)減肥有幫助。不過(guò)
      ，最近醫(yī)學(xué)界對(duì)素食的研究證實(shí)
      ，女性經(jīng)常食素
      ，會(huì)對(duì)體內(nèi)激素分泌造成破壞性影響，嚴(yán)重的甚至可能導(dǎo)致不育
      。
    在吃素影響女性生育能力的眾多研究中
      ，德國(guó)慕尼黑馬斯保蘭學(xué)院的結(jié)論最引人注意
      。該學(xué)院的卡兒寶克教授將參加試驗(yàn)的健康少女分成兩組
      ，其中一組除了進(jìn)食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食
      ；而另外一組則進(jìn)食正常食物
      。在為期6周的減肥計(jì)劃結(jié)束后
      ，研究者發(fā)現(xiàn)
      ，在吃素食的減肥女性中，有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象
    ，而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時(shí)間短
    。但是在正常飲食的一組中，67%的女性排卵正常
    ，月經(jīng)周期也沒(méi)有明顯變化。
    卡兒寶克教授分析認(rèn)為
    ，在兩組試驗(yàn)者的體重都下降了同等幅度
    ，并且她們的運(yùn)動(dòng)量都一樣的條件下，素食一組女性之所以出現(xiàn)排卵停止的情況
    ，與她們進(jìn)食的食物中所含蛋白質(zhì)過(guò)少，從而導(dǎo)致激素分泌失常
    ，月經(jīng)周期紊亂有關(guān)
    。這樣她推論出
    ，素食會(huì)導(dǎo)致生殖機(jī)能異常，甚至嚴(yán)重影響生殖能力
    。
    卡兒寶克教授指出
    ，假若女性不愿意生育能力受影響，那么在進(jìn)行素食減肥前一定要三思而行
    ，尤其是年齡超過(guò)30歲的女性，生育能力本身已經(jīng)下降，更要謹(jǐn)慎行事
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/80400.html.
    
          
    
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