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      女人都會(huì)經(jīng)歷絕經(jīng)期,那么絕經(jīng)期月經(jīng)癥狀是什么呢
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-06 09:04:57
        
      

        
      
           
      一
      、絕經(jīng)期月經(jīng)癥狀是什么
      １.間歇性閉經(jīng)間歇性閉經(jīng)是最為常見的更年期癥狀
      ，其表現(xiàn)為經(jīng)期短，經(jīng)量減少
      ，然后慢慢停經(jīng)
      。
      ２.月經(jīng)周期不規(guī)則有的女性經(jīng)期延長(zhǎng)
      ，經(jīng)量增加，甚至出現(xiàn)大出血
      ，有時(shí)淋漓不盡
      ，然后逐漸減少，直至完全停止
      。
      ３.月經(jīng)突然停止以前月經(jīng)都如期而至
      ，也沒有什么不正常的表現(xiàn)，到了更年期
      ，月經(jīng)就突然停了
      ，以后再也不來。更年期月經(jīng)紊亂現(xiàn)象是一種雌激素失調(diào)現(xiàn)象
      ，只要有效的調(diào)節(jié)雌激素水平
      ，就可緩解此癥狀
      。女性在30歲后就應(yīng)該隨時(shí)調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素，推薦華以輔美膠囊
      ，它所富含的大豆異黃酮對(duì)女性雌激素平衡起到雙向調(diào)節(jié)作用
      ，平衡雌激素，是保持女性容顏和體態(tài)的基礎(chǔ)
      ，更是延緩衰老的法寶
      。使女性皮膚光潤(rùn)、細(xì)膩柔滑
      、充滿彈性
      ，推遲更年期來臨，延緩衰老
      。
      二
      、絕經(jīng)的食療方法有哪些
      【方一】蓮子百合粥：蓮子、百合粳米各30克同煮粥
      ，每日早晚各服1次
      。適用于絕經(jīng)前后伴有心悸不寐、怔忡健忘
      、肢體乏力
      、皮膚粗糙者。
      【方二】甘麥飲：小麥30克
      ，紅棗10枚
      ，甘草10克，水煎
      。每日早晚各服1次
      。適用于絕經(jīng)前后伴有潮熱出汗、煩躁心悸
      、憂郁易怒
      、面色無華者。
      【方三】杞棗湯：枸杞子
      、桑椹子
      、紅棗各等份，水煎服
      ，早晚各1次
      ；或用淮山藥30克，瘦肉100克燉湯喝
      ，每日1次
      。適用于更年期有頭暈?zāi)垦！嬍巢幌恪⒗Ь敕α懊嫔n白者
      。
      【方四】赤豆薏苡仁紅棗粥：赤小豆
      、薏苡仁、粳米各30克
      ，紅棗10枚
      ，每日熬粥食之。1日3次
      。適用于更年期有肢體水腫
      、皮膚松弛、關(guān)節(jié)酸痛者
      。
      【方五】枸杞肉絲冬筍：枸杞
      、冬筍各30克，瘦豬肉100克
      ，豬油
      、食鹽、味精
      、醬油
      、淀粉各適量。炒鍋放入豬油燒熱
      ，投入肉絲和筍絲炒至熟
      ，放入其它佐料即成。每日1次
      。適用于頭目昏眩
      、心煩易怒、經(jīng)血量多
      、面色晦暗、手足心熱等
      。
      【方六】生地黃精粥：生地
      、制黃精、粳米各30克
      ，先將2味水煎去渣取汁
      ，用藥汁煮粳米粥食之。每日1次
        。適應(yīng)證同上
        。
      【方七】棗仁粥：酸棗仁30克，粳米60克
        。洗凈酸棗仁
        ，水煎取汁，與粳米共煮成粥，每日1劑
        ，連服10日為1個(gè)療程
        。適用于更年期精神失常，喜怒無度
        ，面色無華
        ，食欲欠佳等癥。
      【方八】附片鯉魚湯：制附片15克
        ，鯉魚1尾（重約500克）
        。先用清水煎煮附片2小時(shí)，將鯉魚收拾干凈再將藥汁煮鯉魚
        ，食時(shí)入姜末
        、蔥花、鹽
      、味精等
      。適用于更年期有頭目眩暈，耳鳴腰酸或下肢水腫
      、喜溫惡寒
      ，或白帶清冷，小腹冷痛及面色無華等癥者
      。
      三
      、絕經(jīng)期會(huì)有什么婦科病
      1、 陰道炎
      陰道炎是最常見的一種婦科疾病
      。雌激素是由女性卵巢分泌的
      ，絕經(jīng)以后的老年女性體內(nèi)的雌激素水平一定較低，老年由于生殖器官萎縮
      ，陰道的抵抗力下降
      ，因此外界病原體極易侵入其生殖器官，從而引起陰道炎癥
      。
      2
      、 尿道炎
      女性膀胱尿道粘膜與陰道粘膜在胚胎分化期屬于同一來源。雌激素缺乏時(shí)
      ，膀胱尿道的粘膜也變薄
      ，呈不同程度的萎縮性改變，造成萎縮性膀胱炎
      ，因而抵抗力下降
      ，易發(fā)生膀胱及泌尿泌尿系統(tǒng)感染，出現(xiàn)尿頻
      、尿急
      、尿痛等癥狀。
      3、 子宮出血
      子宮出血又稱為絕經(jīng)期功能性子宮出血
        。由于絕境期婦女卵巢功能開始衰退
        ，生殖內(nèi)分泌功能引起的子宮出血，它是圍絕經(jīng)期婦女特患有的婦科疾病
        。這時(shí)老年女性要吃止血藥和激素進(jìn)行調(diào)節(jié)
        。
      4、 乳腺癌
      乳腺癌的發(fā)病率每年在全球范圍呈2%~3%上升趨勢(shì)
        。乳腺癌的防治已經(jīng)成為當(dāng)今研究的熱點(diǎn)
        ，乳腺癌病因復(fù)雜，發(fā)病機(jī)制尚未完全闡明
        。其癥狀表現(xiàn)為：乳腺腫塊
        、乳腺疼痛、乳頭溢液
        、乳頭改變
        、皮膚改變、腋窩淋巴結(jié)腫大
        。
      四
        、絕經(jīng)期的日常注意事項(xiàng)
      1.在緊張忙碌的工作之余，女性朋友要多抽出點(diǎn)時(shí)間關(guān)愛一下自己的身體
        ，每年定期做一次婦科檢查
        。
      2.在精神上，要保持樂觀向上的狀態(tài)
        ，經(jīng)常微笑甚至大笑
        ，這是一種全身心的減壓劑，它可以幫助減輕憂慮
        、緊張
      、壓力。
      3.飲食
      、睡眠都要按部就班
      。這個(gè)時(shí)期的女性因長(zhǎng)期用腦過度，記憶力已大不如前
      ，還會(huì)有反應(yīng)遲鈍神經(jīng)緊張以及心悸無力等癥狀。要留意吃些核桃
      、花生
      、松子、腰果等一類的補(bǔ)腦食物
      ，少吃油膩食物
      。食譜多選擇瘦肉、魚、脫脂和蔬菜水果
      。另外
      ，也要多吃一點(diǎn)含植物雌激素的豆制品、芝麻
      ；每星期喝2～3次豆?jié){
      ，以補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素。
      4.在生活習(xí)慣上
      ，要堅(jiān)持經(jīng)常喝
      、攝入魚、蝦等食物
      ，經(jīng)常鍛煉身體
      ，提倡健康有益的生活方式，特別是在公共場(chǎng)所
      、家庭內(nèi)戒煙
      、杜絕被動(dòng)吸煙。
      

          
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      堅(jiān)持跑步對(duì)緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
      
                        
      一
      、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因。也叫子宮性閉經(jīng)
      。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)
      ，例如先天性無子宮、子宮發(fā)育不良
      ，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜
      ，發(fā)生了粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      女性冬季補(bǔ)血多吃點(diǎn)菠菜
      
                        
      冬季是讓很多女性煩惱的一個(gè)季節(jié)
      ，女性身體本來就是陰性比較重，冬季就比男性朋友更加的怕令
      ，冬季女性就需要更好的補(bǔ)血
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵
      
                        
      哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵大家應(yīng)該都知道
      ，身體想要健康的話是離不開各種的營(yíng)養(yǎng)元素的，通常鐵和血是緊密聯(lián)系在一起的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎
      ？(子宮肌瘤會(huì)不會(huì)癌變？)
      
                        
      子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎
      ？有些婦女得了子宮肌瘤很害怕
      ，認(rèn)為進(jìn)一步發(fā)展就成為子宮癌，心理負(fù)擔(dān)很重