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      月子洗頭的注意事項,月經(jīng)期不能洗頭_
      
        
      
            關愛女性健康
            2023-07-06 12:57:54
        
      

        
      
           
      一
      、月子期間洗頭注意什么
      如果特別難受
      ，實在要洗頭的話應該注意一下幾點
      。在產(chǎn)后2周之后再洗頭
      。因為2周之前洗澡的話
      ，產(chǎn)后身體比較虛弱
        ，惡露也比較多
      ，洗頭會讓手酸
      、久站易腰痛
      、頭皮著涼影響惡露排除
      ，2周之后身體也恢復了很多，適當舉手洗頭
      、站一下影響不大
      ，只是也要注意不讓頭皮著涼。洗頭注意室內(nèi)溫度
      。洗頭的時候應該把空調(diào)或者浴霸暖燈開著
      ，注意別直接在暖燈下洗，平時頭直對暖燈都會頭暈
      ，更何況在月子期間
      。洗頭要把水燒開再冷到合適溫度
      。洗頭水必須燒開之后涼到合適溫度再洗，因為沒燒開的水里面還有很多細菌
      ，而產(chǎn)婦身體還比較虛弱
      ，抵抗力比較差，以防細菌感染
      。洗頭時輕輕按摩
      。月子期間洗頭的時候就不要像平時那樣使勁抓，雖然抓著舒服
        ，但是只是一時的
      ，用力抓會刺激頭皮，以后會引起頭痛
      ，所以溫柔點吧
      。洗頭時和洗頭后避免吹風。洗頭的時候就不要開窗戶
      ，把浴霸打開
      ，如果在洗頭的時候吹了涼風，以后會頭痛
      。洗頭洗好之后也要注意別吹到風
      ，用吹風機的時候更要注意，吹風機前一段風是冷風
      ，如果隔得太遠也會是冷風
      ，但是如果隔得太近，太熱也會刺激頭皮
      ，最好是不要用
      。用干毛巾擦干，然后在用另一張干毛巾抱一下
      ，進入無風的環(huán)境（空調(diào)房）
      ，再把毛巾取掉。洗好后用干毛巾擦干
      。洗頭準備兩張毛巾
      ，洗好后用干毛巾擦干，然后在用另一張干毛巾包一下頭
      ，進入無風的環(huán)境（空調(diào)房）
      ，一分鐘后再把毛巾取掉。注意事項月子洗頭一定要先把水燒開洗頭不要吹到風洗頭后用毛巾擦干
      二
      、人流后多久能洗頭的
      我們都知道
      ，流產(chǎn)后一般需要休息半個月或一個月，民間稱這段時間為“小月子”
      。在此時一般兩周可以洗頭的
      ，最好用溫水，洗頭后注意及時吹干
      ，避免受冷水刺激和受風寒
      ，防止感冒，不要盆浴
      ，以免造成以后的困擾
      。人工流產(chǎn)雖然是一個小手術，但是畢竟對身體多少都會有一些損傷
      ，所以在流產(chǎn)后要多休息
      ，還有可注意保養(yǎng)。因為如果保養(yǎng)不當很可能會造成感染而引發(fā)炎癥
      。那么人工流產(chǎn)后多久可以洗頭?廣州空軍后勤醫(yī)院婦科專家指出一般來說要2周后用熱可能洗頭了
      。人工流產(chǎn)后多久可以洗頭?專家還提醒：流產(chǎn)后應臥床休息2—3天，以后可下床活動
      ，逐漸增加活動時間
      。在自然流產(chǎn)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒
      。注意增加營養(yǎng)
      ，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復
      。自然流產(chǎn)后
      ，應多吃些魚類、肉類
      、蛋類
      、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復
      。一般來說
      ，意外懷孕女性在做人工流產(chǎn)前最好好好洗頭洗澡一下，一般做無痛人流后當天盡量不要洗頭
      ，以免著涼
      。實在要洗，洗頭水的溫度一定不能過低
      ，洗后應快速用電吹(熱)風弄干
      。人工流產(chǎn)手術后2周可以洗頭的，最好用溫水
      ，洗頭后注意及時吹干
      ，避免受冷水刺激和受風寒，防止感冒
      ，不要盆浴
      。
      三
      、在月經(jīng)期間洗頭有哪些影響呢
      因為一般來說，女性在來月經(jīng)的時候
      ，都會覺得身體勞累以及疲憊
      ，這是因為這時的女性身體比較虛弱，抵抗力也有所下
      。如果在月經(jīng)期間洗頭
      ，就很容易讓女性著涼，這樣就加劇了痛經(jīng)癥狀
      。尤其是很多女性會在月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的情況
      。月經(jīng)期要注意保暖，不要沖冷水澡
      ，最好不要洗頭
      。經(jīng)期洗頭的危害有哪些中醫(yī)認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點
      ，生理期間
      ，血液循環(huán)本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部
      ，影響子宮血液循環(huán)
      ，使子宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈，容易造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛
      。由于發(fā)根上的毛孔張開
      ，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題
      ，尤其在夜晚或睡前洗頭
      。夜晚為陰，頭為六陽之首
      ，陰陽相背的情況下
      ，頭痛的情形會更嚴重，若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢
      ，在身體抵抗力及代謝力低的情況下
      ，各種毛病絕對找上們。
      四
      、坐月子期間可以洗頭的不
      老一輩的人說坐月子不能洗頭
      ，是因為在產(chǎn)后一段時間內(nèi)，頭皮骨縫和毛孔大開著
      ，洗頭易使?jié)裥昂秃扒秩腩^皮內(nèi)
      ，并滯留于此，日后留下病根
        。后果嚴重的
        ，有可能會患偏頭痛的后遺癥
        。虛弱的產(chǎn)婦在洗頭之后，很容易受風寒
      。而且
      ，生完寶寶可能會陰的傷口受到感染
      ，這會很容易造成關節(jié)酸痛
      、頭痛等長遠的傷害?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！霸伦永锊荒芟搭^”只是民間的說法
      ，并沒有得到有效的科學證實，所以
      ，此觀點并不是絕對的
      。如果在炎熱的夏季生產(chǎn)，而且又要遵循傳統(tǒng)的坐月子方法
      ，那可就太難受了
      ，因為不僅不能洗頭，還要把頭捂得嚴嚴的
      。其實
      ，一個月不洗頭不但不衛(wèi)生，還可能造成頭皮發(fā)炎
      ；不洗澡汗液在皮膚停留會堵塞毛孔
      ，造成皮膚發(fā)炎，長痱子
      ，還能使會陰部滋生細菌
      ，易使會陰傷口感染。但隨著現(xiàn)代醫(yī)學和思想觀念的進步
      ，其實新媽媽做好頭發(fā)清潔是必要的
      。做好頭發(fā)清潔，可以避免產(chǎn)后頭部污垢堆積而引發(fā)的皮膚炎癥
      。防止寶寶接觸媽媽的頭部污垢后引起交叉感染
      。為媽媽營造更舒適、溫馨的親子“氣息”氛圍
      。潔凈秀發(fā)令媽媽產(chǎn)后心情愉悅
      ，恢復魅力風采。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/81070.html.
      
          
      
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      做完人流后惡心想吐怎么回事_,人流有哪些不同的方法
      
                        
      一
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      夏季女性也應保暖,小心手腳冰涼
      
                        
      夏季女性也應保暖,小心手腳冰涼對于很多女性朋友們來說，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧
        ，這對于女性來說是非常常見的情況了