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      去皺紋的最好方法是什么,按摩臉部8部位撫平皺紋
      
        
      
            關(guān)愛女性健康
            2023-07-06 15:01:28
        
      

        
      
           
      皺紋是女人的天敵
      ，可并不是所有皺紋都是不可修復(fù)的
      。按摩是很好的日常保健方法
      ，也可以用于美容
      。按摩臉部8大部位
        ，幫你輕松撫平皺紋
      ，延緩衰老
        。
      肌膚一旦老化
        ，就會迅速形成皺紋
        。為了避免這個結(jié)果的出現(xiàn)
        ，女人在25歲之后就一定要注意預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。要知道皺紋一旦形成
        ，即使你加倍努力保養(yǎng)和去除
        ，都需要經(jīng)歷一段漫長的時間
        。因此，與其在皺紋形成再來費盡心思去除皺紋
        ，還不如在皺紋還沒出現(xiàn)前
        ，就要做好預(yù)防工作。
      按摩臉上8大部位 幫你輕松撫平皺紋
      1
        、按壓額頭
      額頭是最易出現(xiàn)皺紋的部位
        。按摩時先由下往上，然后由內(nèi)側(cè)向外側(cè)
        ，最后手指由發(fā)際滑至太陽穴
        ，用力按壓太陽穴，按壓時一般會感到輕微的疼痛
      。
      2
      、拉眼皮
      雙手中指、無名指指腹在下眼皮
      、上眼皮
      、眉毛上依次滑動至眼尾，眼下皺紋深可多按摩幾個來回
      。
      3
      、繞眼眶
      中指、無名指指腹以打圈的方式按摩
      ，從內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞按摩
      。
      4、揉眼尾
      中指
      、無名指指腹在兩側(cè)眼尾處繞圈按摩
      ，順著肌膚紋理，從內(nèi)到外
      。魚尾紋深者可多做此動作
      。(每周2-3次，每次3-5分鐘)
      5
      、提升眉毛
      兩個食指并行放在眼眉處
      ，緩緩地瞇起雙眼，接近閉目
      ，持續(xù)5秒鐘
      。緩緩地睜開雙眼，最大限度地睜大雙眼
      ，眉毛也最大限度地向上提起
      ，保持這個狀態(tài)約10秒鐘。熟練后
      ，延長保持的時間
        。
      6
        、逆揉鼻子
      鼻子與兩眼之間是最容易產(chǎn)生橫皺紋的部位。為了伸展鼻梁
        ，按摩時要由下往上進行，最后以手指夾住鼻子兩側(cè)
        ，做壓迫動作
        。還有，一定要下決心改掉皺鼻子的壞習(xí)慣哦!
      7
        、圈劃臉頰
      將手指由下往上如畫圓般移動
        。首先按摩下頜到耳下的部分，然后由嘴角到耳中央
        ，接下來是鼻的周圍到太陽穴
        ，然后再依次按摩臉頰的下方，即眼睛正下方3厘米處
        、鼻子兩側(cè)1厘米處及下頜部分
        。
      8、叩擊面部
      十指指腹叩擊面部
        ，放松面部皮膚
        ，洗凈面部后用熱毛巾敷臉半分鐘。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/81401.html.
      
          
      
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