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      必須知道的豐胸養(yǎng)生湯,讓你輕松A到D
      
        
      
            關(guān)愛女性健康
            2023-07-06 18:16:36
        
      

        
      
           
      1、中藥豐胸食譜：加味黑豆雞
      份量：分2天午、晚餐食用
        。
      材料：烏骨雞/母雞半只，姜3片
        ，黨參3錢，炙甘草1錢半
        ，當(dāng)歸2錢
        ，川芎1錢，白芍3錢
        ，黃耆3錢
        ，菟絲子3錢，黃精5錢
        ，通草5分
        ，黑豆5錢，麻油少許
        。
      做法：將全部藥材放入紗布袋中(紅棗除外)
        ，把已燙除血水的雞、姜片及藥袋全部放入鍋中
        ，加適量水及米酒一湯匙
      ，先以大火煮滾，撈除浮沫后改為小火
      ，燉煮約1小時(shí)，取出藥袋
      ，加鹽調(diào)味即可食用
      。
      注意：容易腹脹者酌加廣皮3錢，砂仁1錢
      。
      功效：溫補(bǔ)氣血
      ，滋陰涼潤，促進(jìn)胸部發(fā)育
      。
      2
      、中藥豐胸食譜：山藥紫米湯圓
      份量：可先做好5天的份量放入冷藏室，等要吃的時(shí)候再取出烹煮
      。
      材料：新鮮山藥半斤
      ，紅豆1杯
      ，桔梗1錢半，紫糯米1杯
      ，淫羊藿1錢
      ，適量小湯圓及冰糖。
      做法：山藥削皮洗凈
      ，切成丁塊備用
      。加水浸泡約1小時(shí)，桔梗放入藥袋中
      ，將紅豆
      、紫糯米及藥袋放入鍋中，開大火煮滾
      ，轉(zhuǎn)為小火
      ，煮熟后加入山藥再煮約5分鐘
      ，最后加入冰糖及煮熟的湯圓，即可食用。
      功效：補(bǔ)肺益氣
      ，補(bǔ)血通乳，健脾補(bǔ)腎
        。
      3
        、中藥豐胸食譜：紅豆花生湯
      份量：可一次做好3天份量放入冰箱隨時(shí)食用。
      材料：黨參3錢
        、玉竹5錢
        、菟絲子3錢、女貞子5錢
        、紅豆及花生各1杯
      ，適量冰糖。
      做法：將紅豆及花生洗凈
      ，加水浸泡約1小時(shí)
      。以適量的水大火煮沸，接著轉(zhuǎn)小火
      ，直到紅豆及花生都熟透
      ，再放入其余藥材燉煮20分鐘即可食用?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！〔牧希郝鼓z2小撮
      ，龜膠2小撮，紅糖適量
      ，水450cc
      。
      4、中藥豐胸食譜：青木瓜排骨湯
      份量：分3天午
      、晚餐食用
      。
      材料：青木瓜一條(約2碗)
      、桔梗1錢半、豬排骨及尾巴半斤
      、適量蔥段及姜片
      。
      做法：將已經(jīng)燙除血水的豬排骨、姜
      、蔥段及桔梗放入鍋中熬煮
      ，待成濃稠高湯后，去除桔梗
      ，再放入切塊的木瓜
      ，煮熟后加入調(diào)味品即可食用。
      功效：滋陰補(bǔ)氣
      、促進(jìn)胸部發(fā)育
      。
      5、中藥豐胸食譜：養(yǎng)陰清熱燴海參
      材料：海參1碗
      ，黃耆3錢
      ，新鮮山藥半碗，玉竹3錢
      ，桑葚子3錢
      ，石斛3錢，姜3片
      ，適量干貝
      、蝦仁、香菇
      、小玉米
      。
      做法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc的水
      ，熬煮四十五分鐘
      ，取藥汁備用。蝦仁及鮮干貝先以熱油爆炒備用
      。將海參
      、香菇、小玉米與藥汁一同燉煮
      ，熟透加入蝦仁及鮮干貝快炒，加酒及調(diào)味料
      ，勾芡后即可
      。
      注意：可以將海參改為鱸魚，吃素者可以將其改為竹笙山藥湯
      。
      

          
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      。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      女性冬季補(bǔ)血多吃點(diǎn)菠菜
      
                        
      冬季是讓很多女性煩惱的一個(gè)季節(jié)
      ，女性身體本來就是陰性比較重，冬季就比男性朋友更加的怕令
      ，冬季女性就需要更好的補(bǔ)血
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼
      
                        
      夏季女性也應(yīng)保暖,小心手腳冰涼對于很多女性朋友們來說，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧
      ，這對于女性來說是非常常見的情況了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      孕婦安胎吃什么,紫菜和動(dòng)物肝臟
      
                        
      孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法，如何安胎成了人們主要的考慮問題
      ，要注意很多的小常識(shí)哦
      ，比如說生活習(xí)慣啊，飲食等等
      。安胎吃些什么保健好呢
      ，來看看這些可以幫助安胎的食物介紹吧，適合孕媽媽孕期食用的哦
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵
      
                        
      哪些水果可以幫助女性補(bǔ)鐵大家應(yīng)該都知道
      ，身體想要健康的話是離不開各種的營養(yǎng)元素的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎
      ？(子宮肌瘤會(huì)不會(huì)癌變？)
      
                        
      子宮肌瘤一定會(huì)惡化為癌嗎
      ？有些婦女得了子宮肌瘤很害怕
      ，認(rèn)為進(jìn)一步發(fā)展就成為子宮癌，心理負(fù)擔(dān)很重