一、乳頭疼該怎么辦
1
、防止肥胖2、不吃咸。高鹽的食物易使乳房脹大，月經(jīng)來前的7~10天尤應(yīng)避免這類食物
3、試用熱敷
4、穿穩(wěn)固的胸罩
5
6、改變飲食習(xí)慣
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二
、乳頭癢怎么辦治療乳頭癢怎么回事?
1
、乳頭癢的原因有許多，因為乳頭屬肝，所以乳頭癢主要責(zé)在于肝。引起乳頭癢的主要原因為氣滯血瘀和氣血不足。表現(xiàn)在婦女月經(jīng)來潮前后或值經(jīng)期，出現(xiàn)乳頭瘙癢難忍，或疼痛不可近衣，經(jīng)凈后逐漸緩解者，也叫“經(jīng)行乳頭癢痛”。2
、乳頭癢一方面是衣服的影響對某種料產(chǎn)生過敏反應(yīng)，一方面是內(nèi)分泌的影響，一般與皮膚有關(guān)系，偶爾癢不能說明什么問題。3
乳頭癢怎么辦?
中藥治療各種經(jīng)行乳頭癢痛藥方：
1
①龍膽瀉肝丸
②丹梔逍遙丸
③歸脾丸
，每服6克，日服3次(適用于氣血瘀阻者)。2
、簡便驗方①蛇床子、地膚子
、白蘚皮各15克，白蒺藜30克。水煎熏洗乳頭(各型均可使用)。②石膏30克
，黃柏、丹皮各15克。煎水后放入冰片少許，熏洗乳頭(適用于瘀熱為患者)。③白蒺藜15克
，何首烏20克，山梔子、當(dāng)歸、槐花各12克，白蘚皮、龍膽草各10克。水煎服(適用于肝經(jīng)郁熱而乳頭癢痛者)。3
、針灸療法①耳穴：肝、胃
、胸、神門、內(nèi)分泌。每次取2～3穴針刺，或用王不留行籽貼壓。②體穴：血海
、三陰交、足三里、期門、膻中、內(nèi)關(guān)、合谷三、怎樣預(yù)防女性乳頭癢
治療本病
1、應(yīng)去除可疑的過敏因素
，不進(jìn)食魚蝦等異性蛋白和酒、辣椒等刺激性食物;避免劇烈搔抓及熱水燙洗，保持局部清潔;不佩戴以化纖織物為原料的胸罩，在醫(yī)生指導(dǎo)下外涂皮質(zhì)類固醇激素軟膏。2、過分潔癖會影響肌膚正常的生理需求
，就象土壤沒有肥料一樣，適當(dāng)衛(wèi)生保潔即可，肌膚表層油脂層的破壞也會造成皮膚瘙癢的原因之一，需改變一下保潔方法和方式，只要肌膚不過分油膩即為舒適。3、如胃功能良好
，請多食略帶酸性水果，有利控制脂肪的過多溢出。4
、其次改用適合自己肌膚的浴皂清理肌膚，不要選用沐浴露，因為沐浴露不是適合所有肌膚使用的。5
、如果有灼熱、癢或乳暈隱隱作痛之感甚至有流膿或硬塊的產(chǎn)生，要警惕濕疹樣乳腺癌的可能。應(yīng)盡早到醫(yī)院去做婦產(chǎn)科做詳細(xì)的檢查。乳房保健注意事項
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、規(guī)律生活、正常作息除人體自然老化外，熬夜
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其實女性尤其需要做擴胸運動
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由下往上，由內(nèi)往外將乳房往上提升
四
、月經(jīng)期間乳頭癢是怎么回事月經(jīng)是具有生育能力女性每個月都會出現(xiàn)的生理現(xiàn)象，但是在月經(jīng)期間會出現(xiàn)很多困擾
，比如說腰酸、乳房脹痛、乳頭發(fā)癢等。那么如果在月經(jīng)期間女性朋友出現(xiàn)了乳房脹痛
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女性在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)肝血不足
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女性出現(xiàn)氣滯血瘀也會出現(xiàn)月經(jīng)期間瘙癢的情況
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