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      女人不孕有哪些原因,怎樣預(yù)防女人不孕
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-07-07 16:10:39
        
      

        
      
           
      一、導(dǎo)致女人不孕的原因
      一
      、內(nèi)分泌導(dǎo)致
      女性朋友長(zhǎng)期不懷孕可能是內(nèi)分泌功能失常導(dǎo)致
        。女性朋友在生活如果情緒不穩(wěn)定或者長(zhǎng)期壓力過大就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)
      ，就會(huì)影響性功能
      ，導(dǎo)致不孕
      。
      二
      、性傳播疾病
      一般來說
      ，女性朋友患有性傳播疾病就可能會(huì)導(dǎo)致不孕。如果女性朋友的夫妻生活比較混亂就容易女性朋友感染性傳播疾病(梅毒
      、淋病等)
      ，就會(huì)損害女性朋友的生殖功能，就會(huì)導(dǎo)致不孕
      。
      三
      、免疫性不孕
      一般來說，女性朋友不孕可能是免疫性不孕
      。因?yàn)榕耘笥讶绻逯泻锌咕涌贵w就會(huì)導(dǎo)致在精子進(jìn)入女性朋友身體的時(shí)候就會(huì)被殺死
      ，就導(dǎo)致不孕。
      四
      、輸卵管疾病
      女性朋友患輸卵管疾病也會(huì)導(dǎo)致不孕
      。因?yàn)榕耘笥演斅压芑位蛘呋驾斅压苎祝腿菀讓?dǎo)致輸卵管阻塞
      ，影響精子的上行
      ，就會(huì)導(dǎo)致不孕。
      五
      、子宮疾病
      一般來說
      ，女性可能會(huì)患子宮疾病
      。女性朋友如果子宮畸形或者患子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等疾病就會(huì)導(dǎo)致女性朋友長(zhǎng)時(shí)間不孕
      。
      六
      、宮頸疾病
      在生活中有很多的女性朋友患宮頸疾病。女性朋友如果宮頸狹窄或者患宮頸糜爛
        、宮頸息肉等疾病就容易導(dǎo)致女性朋友不孕
        。
      如果真的備孕良久，還沒有懷孕跡象
        ，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，切莫自己治療延誤時(shí)機(jī)
        。
      二
        、女人不孕癥預(yù)防
      一、導(dǎo)致女性不孕不育的一大因素就是人流
        ，尤其是重復(fù)人流
        ，多次人流，對(duì)女性身體傷害非常大
        ，因此女性朋友必須珍惜自己
        。
      二、除了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
        ，避免頻繁的熱水澡
        ，避免長(zhǎng)期穿緊身褲，積極參加體育鍛煉
        ，增強(qiáng)體質(zhì)
        ，不育是護(hù)理的基礎(chǔ)。
      三
        、注意飲食
        ，可經(jīng)常吃促進(jìn)受孕的食物。每日水果
        、谷
        、畜、蔬菜都要有
        ，但必須飲食攝養(yǎng)全面
        、不應(yīng)該每日偏食，氣血調(diào)和
      ，神沖精沛
      ，始易受孕。
      四
      、注意保護(hù)自己
      。怎樣防止人們患上不孕不育癥呢?在一些如接觸輻射
      ，一些有毒物質(zhì)和其他特殊的工作，應(yīng)該認(rèn)真采取措施
      ，做好不育護(hù)理
      ，自我保護(hù)，消毒因素降低到最低限度
      。
      五
      、不育不僅是生育各個(gè)生理環(huán)節(jié)的障礙所造成，根據(jù)臨床觀察
      、精神壓抑
      、心理負(fù)荷，心情煩躁是不可忽視的
      ，所以“即來之則安之”
      、護(hù)理是非常重要的，保持好心情是特別重要的
      。
      六
      、注意飲食平衡，因?yàn)榫拥漠a(chǎn)生需要原料
      ，所以原始本質(zhì)功能和營(yíng)養(yǎng)水平密切相關(guān)
      。多吃瘦肉、雞蛋
      、魚
      、蔬菜、保證必要的蛋白質(zhì)
        、維生素和微量元素的供應(yīng)是必不可少的
        。經(jīng)常偏食的人們?nèi)菀自斐蔂I(yíng)養(yǎng)不良。
      人流是造成女性不孕不育的一大因素
        ，特別是一些小診所做人流
        ，非常危險(xiǎn)，很容易引起感染
        。另外
        ，很多人避孕措施不到位，導(dǎo)致多次人流
        ，這對(duì)女性健康危害非常大
        ，一定要避免。
      三
        、女人不孕的三個(gè)治療方法
      1
      、一般治療法
      一般處理：如果有全身性的疾病以及慢性的感染病灶，應(yīng)該積極的進(jìn)行治療。于排卵的前后性生活
      ，子宮后位者
      ，性生活的時(shí)候可以抬高臀部，避免情緒變化
      。
      2
      、輸卵管治療
      輸卵管注下藥水，當(dāng)輸卵管有輕度粘連或者不完全阻塞的時(shí)候
      ，可以由宮腔和輸卵管注入藥液
      。輸卵管炎經(jīng)過保守以治療以后無效的患者，可以根據(jù)子宮輸卵管碘油造影結(jié)果
      ，根據(jù)阻塞不同的部位
      ，作輸卵管成形術(shù)。
      3
      、婦科疾病的治療
      要生殖器官器質(zhì)性病變進(jìn)行有效的治療
      ，如積極的治療炎癥，宮口狹窄和陰道橫隔以及處女膜肥厚或者腫瘤等等
      。要調(diào)整卵巢功能，促排卵
      ，促性腺激素
      。促進(jìn)或者補(bǔ)充黃體功能，于月經(jīng)的周期第15天開始
      ，每日用肌肉注射
      ，改善宮頸粘液的粘稠度，于月經(jīng)周期的第5~15天
      ，口服藥物
      ，使宮頸的粘液變稀，從而易于精子通過
      。
      四
      、不孕的女人要補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)
      粗糧是如今算的上比較健康的食品了，但是你知道嗎?有4種粗糧會(huì)引起女性不孕癥
      ，下面就讓小編帶你來了解下哪些粗糧會(huì)引起不孕不育吧
      。
      4種粗糧會(huì)引起不孕
      高粱
      高粱中含有極其豐富的營(yíng)養(yǎng)，其中淀粉含量65.9%-77.4%
      ，蛋白質(zhì)含量8.26%-14.45%
      ，粗脂肪2.39%-5.47%。我國(guó)用高粱當(dāng)做糧食的歷史非常悠久
      ，但就算這樣一個(gè)健康的營(yíng)養(yǎng)食物
      ，同樣也會(huì)導(dǎo)致女性不孕不育。經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，高粱中的營(yíng)養(yǎng)再過豐富
      ，女性也不宜過量食用
      ，并且在食用的時(shí)候最好是能搭配一些富含維生素的食物，這樣才不至于讓高粱奪走你的“孕”氣
      ，從而導(dǎo)致女性不孕不育
      。
      蕎麥
      蕎麥中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，每100克蕎麥面粉含蛋白質(zhì)10.6克
      ，高于大米(6.8克);含脂肪2.5克
      ，高于大米和面粉。蕎麥的蛋白質(zhì)以球朊蛋白為主
      ，40%是可溶性
      ，除此之外在蕎麥中還含有人體所必須的八種氨基酸。專家指出
      ，蕎麥?zhǔn)且环N非常不適合女性食用的粗糧類食品
      ，在食用的時(shí)候最好是能間隔一星期的時(shí)間，這樣才不至于對(duì)女性的身體造成傷害
      。蕎麥會(huì)導(dǎo)致女性不孕不育
      ，對(duì)于這個(gè)問題現(xiàn)在正在進(jìn)一步的實(shí)驗(yàn)中，還沒有完全定義
      。
      黑米
      黑米是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種大米種類
      ，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高并且屬高蛋白品種。據(jù)分析測(cè)定：含蛋白質(zhì)9.56%-11.8%
      ，比普通大米高出6.8%
      ，含脂肪2.70%，比普通大米高出2%以上
      ，還富含16種氨基酸
      。除此之外，還含有天門冬氨酸
      、蘇氨酸等物質(zhì)
      ，而且含量還比國(guó)內(nèi)其它大米還要高出許多。
      女性在食用的時(shí)候也要注意了
      ，它很有可能也會(huì)導(dǎo)致女性不孕不育
      ，因此最好不要連續(xù)過量食用。這是由于黑米等粗糧中都含有極高的高纖維
      ，它們會(huì)擾亂女性的荷爾蒙平衡
      ，吃的越多，女性懷孕的幾率就越小
      。研究人員發(fā)現(xiàn)
      ，高纖維食物的攝入不僅會(huì)使荷爾蒙水平下降，還會(huì)使排卵停止。之前有研究表明
      ，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
      、焦慮和壓力等因素都會(huì)導(dǎo)致排卵停止，而這項(xiàng)研究是第一次將健康飲食與其聯(lián)系起來
      。
      綠豆
      在綠豆中除了含有豐富的蛋白質(zhì)
      、氨基酸、淀粉等營(yíng)養(yǎng)成分之外
      ，同時(shí)還含有大量的高纖維
      。如果女性經(jīng)常食用的話不僅僅會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙水平下降，甚至還會(huì)停止排卵從而導(dǎo)致不孕
      。
      女性避免不孕要補(bǔ)充3種營(yíng)養(yǎng)
      葉酸
      葉酸是胎兒發(fā)育必不可少的營(yíng)養(yǎng)素
      ，對(duì)細(xì)胞分裂生長(zhǎng)、蛋白質(zhì)氨基酸的合成都有著重要作用
      ，并且對(duì)預(yù)防胎兒畸形有很好的幫助
      。孕前和孕早期要多吃含葉酸豐富的食物，例如菠菜
      、生菜
      、莧菜、蘆筍
      、龍須菜
      、小白菜、豆類
      、動(dòng)物肝臟、香蕉
      、橙汁等
      。
      孕前補(bǔ)碘
      碘有助胎兒大腦發(fā)育，女性朋友備孕時(shí)可以檢測(cè)一下碘的水平
      ，如果有缺碘的情況
      ，要遵醫(yī)囑服用補(bǔ)碘藥物。日常飲食中用可以多吃富含碘的食物
      ，如海帶
      、紫菜、海參
      、蚶
      、蛤、蛭子
      、干貝
      、海蜇等。
      孕前補(bǔ)鋅
      鋅也是對(duì)胎兒大腦發(fā)育有著重要作用的元素。有研究建議孕婦每天至少攝入100毫克的鋅
      。富含鋅的食物如牡蠣
      、貝、海帶
      、黃豆
      、扁豆、麥芽
      、黑芝麻
      、南瓜子、瘦肉等
      ，都是很好的選擇
      。
      

          
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