，同時還可以提高抗癌能力，靈芝對心肌缺血有一定的功效，而且還能夠預防各種疾病的產(chǎn)生，比如冠心病、心絞痛等。雖然靈芝的效果比較好，但是一定要注意最好不要過量食用，每種藥物都有相應的副作用，因此最好不要經(jīng)常吃這種食物。

3、靈芝里面的營養(yǎng)元素比較豐富，比如氨基酸、礦物質(zhì)和、生素等，是一種滋補的良藥。

孕婦服用靈芝的禁忌 孕期吃靈芝注意什么

1、孕婦能喝靈芝煲的湯

，但一定要注意量，因為靈芝湯是大補的食物，雖然可以提高免疫力，因為大多數(shù)孕婦本身就胎熱，所以孕婦會容易上火。懷孕期間，孕婦不要吃太多很補的食物，在飲食上多吃含鈣高的，含蛋白質(zhì)高的食物即可。

2、以下情況是不建議孕婦吃靈芝的：孕婦在手術前，或者孕婦有出血的情況，也是不能吃靈芝的。雖然說靈芝有很好的功效，在懷孕期間吃的話能增強抵抗力，對于寶寶的生長發(fā)育也是有幫助，但老話說的好，藥補不如食補。

3、靈芝作為一種藥材