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    什么體質(zhì)不容易懷孕_,備孕那些事情
    
        
    
            妙手生春
            2023-07-14 01:30:01
        
    

        
    
           
    一、要怎么樣改善體質(zhì)更容易懷孕呢
    1
    、排卵期是否正常
    。女性朋友想要能夠知道自己是否容易懷孕，最重要的就是要通過排卵試紙來進(jìn)行檢測
    ，看一看自己排卵期是否正常
    ，這對于受孕來說是一個非常重要的條件和因素，因為只有在女性的排卵期內(nèi)進(jìn)行同房
    ，才可以更好的讓精子和卵子結(jié)合
    ，并且能夠更快速的提高受孕的概率，讓生男孩兒的可能性得到提升
      ，如果排卵期不是很穩(wěn)定
      ，那么這對于生男孩也就有影響。
    2
      、精神狀態(tài)及體質(zhì)如何
      。如果每天都感覺自己脾氣暴躁，而且總是想要發(fā)脾氣或者是發(fā)火
      ，那么通常這樣就是因為體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)
      ，而且對內(nèi)分泌系統(tǒng)也會有很嚴(yán)重的傷害，自然就不容易懷孕
      ，但是如果感覺自己的體質(zhì)非常的健康
      ，每天的情緒是很平穩(wěn)
      ，解決任何問題的時候，也都能夠有最好的心情去面對
      ，通常這樣的狀態(tài)就比較容易懷孕
    。
    3、每天的休息時間是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)
    。每天的休息時間能夠達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)
    ，并且可以有健康的生活習(xí)慣，通過益i生堿調(diào)理堿性體質(zhì)
    ，這對于夫妻雙方來說
    ，就會有更好的受孕幾率，最關(guān)鍵的就是能夠提高生男孩的概率
    。
    4
    、整個人的氣色狀態(tài)。女人的氣色狀態(tài)直接決定了身體的健康與否
    ，如果自己的氣色很好
    ，而且面色紅潤有光澤，這樣不僅是代表自己非常的漂亮好看
    ，同時也是反映了自己的身體健康
    ，像生活當(dāng)中的很多美女，之所以會讓大家感覺到皮膚好
    ，這主要是因為身體調(diào)理的健康
    ，如果氣色狀態(tài)并不是很好，這對于受孕來說也會有一定的影響
    。
    二
    、準(zhǔn)媽媽應(yīng)該注意哪些事
    1.正確驗孕一般驗孕筆會標(biāo)示準(zhǔn)確率。例如95%
    、98%等
    ，若無標(biāo)示，并不表示準(zhǔn)確率百分之百
    ，因為有某些因素會造成驗孕筆失效
    。驗孕筆可能失效慎用藥物懷孕用藥分級(截止2013年)已被證實對胚胎有影響的藥物，包括抗癲癇藥物
    、某些精神科用藥
    、某些特別種類的抗生素等等，這些藥物被證明直接對胚胎有影響
    ，而其他藥物影響雖不明顯
    ，但仍要謹(jǐn)慎使用。
    2.未確定懷孕前用藥要當(dāng)心在婦產(chǎn)科常遇到的問題。準(zhǔn)媽媽未得知懷孕前曾服用過感冒藥
    。通常醫(yī)師并不認(rèn)為因為服用了三天的感冒藥
    ，就必須把胎兒流掉，但在往后的產(chǎn)前檢查
    ，則須做得比較詳細(xì)
    ，視對胎兒的影響情形再做必要的處置。不管懷孕之前身體素質(zhì)好不好
    ，懷孕以后為了腹中寶寶一定要開始注意調(diào)養(yǎng)身體了
    ，而減肥瘦身在現(xiàn)代社會蔚為風(fēng)潮，但各家醫(yī)院診所使用的藥物五花八門
    。
    3.懷孕時服用中藥須謹(jǐn)慎。另外
    ，中藥的使用也要特別當(dāng)心
    ，因為中藥是復(fù)方藥物，對于胎兒的影響不容易被察覺
    。而許多民眾仍存有懷孕時須以中藥補(bǔ)身的觀念
    ，如果隨便到藥房抓藥使用，對胎兒可能有不良的影響;例如有孕婦聽信人言
    ，未經(jīng)合格中醫(yī)師診斷即使用胎兒美白中藥
    ，結(jié)果造成胎兒心臟外露的遺憾。坊間中藥房林立
    ，在使用中藥材前
    ，仍應(yīng)請合格中醫(yī)師診斷，以避免造成無謂的傷害
    。
    三
    、孕媽吃什么好
    1.胎兒在母體的子宮中將要生活280天左右。在這一期間
    ，孕婦不僅擔(dān)負(fù)著自身的子宮和乳房增大
    ，血容量增多等孕期供給，還要保證胎兒生長發(fā)育所需的全部營養(yǎng)
    。如果孕婦在孕期不注意營養(yǎng)或是偏食
    ，就會造成胎兒先天不足，使胎兒發(fā)育遲緩或異常
    ，甚至早產(chǎn)
    。所以懷孕期間的婦女，每天怕攝取的食物
    ，除了要供給自己每日所消耗和的能量外
    ，還要供給正在生長中的胎兒的各種營養(yǎng)，所以無論在量和質(zhì)方面，都要比一般人多
    。適宜的飲食原則上應(yīng)多食用牛奶
    、肉類、魚類
    、 蛋黃等富於蛋白質(zhì)的食物
    ，以及綠色或黃色的蔬菜和水果等。
    2.鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分
    ，機(jī)體機(jī)能的重要調(diào)節(jié)元素
    。在懷孕的時候?qū)殞毶眢w也需要鈣，他會從母體中吸取
    。如果媽媽缺鈣
    ，日後會腰酸背痛、過早骨質(zhì)疏松
    ，嚴(yán)重時會導(dǎo)致寶寶缺鈣
    。所以媽媽們在懷孕期間尤其要注意補(bǔ)充鈣，多吃以下幾種食物：奶類
    ，如配方奶粉
    ，奶酪(最好的天然鈣補(bǔ)充品);豆類及其制品，如黃豆
    、黑豆
    、豆腐等;河海產(chǎn)品，如紫菜
    、海帶
    ，連骨吃的小魚、小蝦;木耳
    、野菜及某些蔬菜
    ，黑芝麻，骨粉
    。
    四
    、備孕期間有哪些事是不能做的呢
    1、減少同房次數(shù)
    。有些夫妻認(rèn)為
    ，想要懷孕時應(yīng)該減少同房次數(shù)，這樣會使丈夫“養(yǎng)精蓄銳”
    ，容易懷上一個優(yōu)秀的寶貝
    。其實，同房次數(shù)過少反而不利于受孕
    。因為
    ，同房次數(shù)過少會使精子在睪丸中駐留時間太久
    ，這樣容易使精子發(fā)生老化，從而活力下降
    ，導(dǎo)致形成的受精卵質(zhì)量不高
    ，不容易生出健康又聰明的孩子。一般來說
    ，正常夫妻每周同房1-2次
    。在準(zhǔn)備懷孕時，可據(jù)月經(jīng)周期安排在預(yù)計下次月經(jīng)日前14天同房
    ，這時正是排卵期
    ，容易形成優(yōu)秀的受精卵。
    2.輕易減肥
    。臨床發(fā)現(xiàn)
    ，體重與女性的孕力有關(guān)，太重或者太輕的人都不容易懷孕
    。專家解釋其中原因
    ，體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的 生產(chǎn)
    ，以至引發(fā)慢性不排卵及不孕癥;而體重過重則會造成體內(nèi)雄性激素增加，導(dǎo)致多囊性卵巢癥及多毛癥
    ，進(jìn)而造成不排卵及不孕癥
    。
    3.穿緊身衣。英國的研究發(fā)現(xiàn)
    ，緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會產(chǎn)生極大壓力
    。當(dāng)脫去緊身衣服時，對輸卵管的壓力會減弱
    ，但子宮仍會保持一段時間壓力
    。壓力差會使子宮內(nèi)膜 細(xì)胞離開子宮，形成子宮內(nèi)膜異位癥
    。此外
    ，長時間穿過高鞋跟會使身體傾斜，從而與地面形成的角度減少
      ，骨盆也會隨之傾斜
      ，容易造成骨盆腔位移，還容易引起 子宮位前傾
      ，增加不孕的機(jī)會
      。
    4.沖洗陰道。有關(guān)專家認(rèn)為
      ，陰道沖洗不能太過頻繁
      ，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不然可能會破壞陰道內(nèi)環(huán)境平衡。研究發(fā)現(xiàn)
      ，常用沖洗器具沖洗的女性
      ，發(fā)生宮外孕的危險性是從不做陰道沖洗者的3~4倍。此外
    ，不當(dāng)?shù)年幍罌_洗還可能成為輸卵管炎和盆腔炎的誘因
    。
    5.吃全素食。德國的一項試驗證實
    ，全素飲食也會影響女性排卵
    。有關(guān)研究者將參加試驗的女性分為兩組，其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外
    ，其他食物全部是素食;而另一組則正常飲食
    。6周后研究者發(fā)現(xiàn)，兩組試驗者的體重都下降了同等幅度
    ，但是吃全素的女性中有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象
    ，而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時間短。正常飲食組中67%的女性排卵正常
    ，月經(jīng)周期沒有發(fā)生變化
    。
    為什么有的人不容易懷孕
     很多人因為備孕許久卻不見懷孕，而感嘆命運(yùn)的不公?為何有的人在備孕后很快就有了自己的寶寶
    ，而自己如此努力
    ，卻不能順利懷上寶寶。其實懷孕這件事除了和運(yùn)氣
    、緣分有關(guān)外
    ，和身體也有一定的關(guān)系。那么
    ，為什么有的人不容易懷孕呢?
     為什么有的人不容易懷孕 女人不懷孕的原因有哪些呢?女人不懷孕的原因有很多
    ，我們不能一概偏全。在很多的時候
    ，我們都不知道自己會出現(xiàn)這樣的原因
    ，只有去檢查清楚，我們可能才能知道原因
    。下面我們一起來看看女人不懷孕的原因有哪些
      。
     1、外陰陰道因素所致不孕：如無處女膜陰道橫隔
      、先天性無陰道等先天畸形
      ，能妨礙性生活;陰道炎癥時大量白細(xì)胞能吞精子，降低精子活動力
      ，縮短其生存時間而影響受孕
      。
     2
      、男方原因約占三分之一：影響精子生成，如先天性睪丸發(fā)育不良
      、后天性炎癥
      、精索靜脈曲張等。
     3
      、子宮因素所致的不孕：約占不孕癥的10%～15%正常子宮前傾前屈
      、子宮頸口向后，性交后子宮頸口浸泡在精液中有利于受孕
      。如子宮后傾后屈
      ，使子宮頸口向前向上可影響受孕。
     4
      、子宮頸因素所致的不孕：是不孕癥較為重要的原因約占不孕癥的10%～20%
      。排卵期子宮頸外口開大，由月經(jīng)后的1mm直徑開大至3mm子宮頸粘液在排卵期增多
      ，子宮頸粘液可變粘稠或含有大量白細(xì)胞
      ，不利于精子的活動和通過，可影響受孕此外
      ，子宮頸息肉或子宮頸肌瘤能堵塞子宮頸管
      ，影響精子的通過子宮頸口狹窄也可能是不孕的原因。
     5
      、輸卵管因素所致不孕：輸卵管炎癥粘連引起輸卵管阻塞阻礙卵子和精子相遇而致不孕
      。盆腔子宮內(nèi)膜異位癥也可使輸卵管粘連扭曲而造成不孕。
     女人不懷孕的原因有以上那么多
    ，說復(fù)雜也不算很復(fù)雜，但是說簡單也不簡單
    。懷孕可是女人的一件大事情
    ，我們?nèi)绻疾恢匾暤脑挘搅藛栴}嚴(yán)重的時候才來緊張
    ，到時候想要治療的話
    ，問題就更加的嚴(yán)重了。
     女性什么體質(zhì)最難懷孕 1
    、陰道因素
     天生就陰道閉鎖或者陰道中隔
    ，給性交帶來阻礙，阻礙精液流入陰道進(jìn)行授精
    。2
    ，宮頸因素
     如果宮頸沒有達(dá)到正常寬度、長有息肉
    、腫瘤或出現(xiàn)粘連情況
    ，都會妨礙精子進(jìn)入女方體內(nèi);如果患有宮頸糜爛
    ，炎癥排泄物會殺死精子;人流次數(shù)過多造成一些并發(fā)癥，同樣也會使精子無法進(jìn)入宮頸口;宮頸內(nèi)口松弛癥也會導(dǎo)致習(xí)慣性晚期流產(chǎn)
    ，甚至導(dǎo)致無法生育
    。
     2、子宮因素
     沒有發(fā)育良好或發(fā)育畸形的子宮
    ，如先天性無子宮
    、幼稚型子宮、或無宮腔的實性子宮都會左右女性的生育能力
    。子宮錯位
    、子宮內(nèi)膜產(chǎn)生炎癥、宮腔出現(xiàn)粘連都可能導(dǎo)致不能生育
      。
     3
      、輸卵管因素
     輸卵管長度過長或?qū)挾冗^窄，輸卵管發(fā)炎導(dǎo)致的管腔閉塞
      、出現(xiàn)積水或產(chǎn)生粘連
      ，都會使精子、卵子或受精卵的行動產(chǎn)生問題
      。
     4
    、卵巢因素
     卵巢內(nèi)濾泡沒有健康發(fā)育、卵巢腫瘤
    、卵巢早衰
    、難以排出卵子并形成黃體、多囊性卵巢等都會左右卵泡的發(fā)育
    ，這些都可能導(dǎo)致無法生育
    。
    

          
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