<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 女性
    
    

    


    
    
    
        
    眼膜是否可以去黑眼圈呢,眼袋的去除及適宜食物_
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-07-14 03:07:22
        
    

        
    
           
    一、自制眼膜祛黑眼圈
    蜂蜜蛋黃眼膜
    材料：蛋黃
    、蜂蜜、橄欖油
    方法：
    1
    、取出一個蛋黃，加入蜂蜜后進行攪拌
    2
    、接著再滴上兩滴橄欖油
      ，將三種材料進行攪拌，洗凈臉部肌膚后
      ，再涂抹在眼部周圍
    ，大概3分鐘后再洗凈就好，建議每周進行1-2次左右
    。
    功效：蜂蜜本身對于肌膚有滋潤的效果，不管是肌膚問題還是眼部問題都能有效實用到
    。另有了橄欖油對于眼部也有很好的滋潤作用
    。
    黃瓜蛋清眼膜
    材料：黃瓜一根、蛋清一小碗
    方法：
    1
    、將黃瓜洗凈后榨汁
    ，之后加入蛋清進行攪拌，也可以滴上兩滴白醋進去
    2
    、之后再將調(diào)好的眼膜涂抹在眼部肌膚上
    ，待3分鐘再洗凈即可
    功效：黃瓜本身具有補水保濕的效果，對于眼部的護理既能補充水分
    ，又能撫平眼部周圍的一些細紋
    ，緊致眼部肌膚的彈性
    ，又可以美白。
    絲瓜泥眼膜
    材料：絲瓜一根
    方法：
    1
    、將絲瓜洗凈后去皮
    ，放入攪拌機內(nèi)進行打碎，直到成泥狀后倒出
    2
    、接著均勻涂抹在眼部周圍的肌膚上
    ，大概3-5分鐘再取下即可，之后再用溫水清洗
    效果：絲瓜不但有幫助補水
    ，同時又具有抗過敏和抗皺的效果
    ，在去除黑眼圈和眼袋的同時，又能去除皺紋和讓眼部肌膚變得光滑細嫩
    。
    二
    、如何預防黑眼圈的方法
    1.睡覺前一個小時哪怕再渴也不要喝水，不然第二天起來就很容易眼部浮腫
    ，從而形成黑眼圈眼帶!
    2.睡時放輕松
    ，一旦決定要睡覺了，那么這時無論再煩惱的事情都不要想
      ，不然的話想太多
      ，大腦得不到休息，睡眠質(zhì)量得不到保證
      ，皮膚當 然會出現(xiàn)黑眼圈了!
    3.如果眼部浮腫
      ，第二天可以適當?shù)挠帽笙卵鄄浚梢跃徑馄?
    4.如果想用眼霜去掉
      ，要注意按摩手法
      ，先把四個手指搓熱，按壓整個眼瞼之地
      ，然后從內(nèi)眼角開始起按住太陽穴
      ，再用中指按摩下太陽穴， 每次按壓都要稍微用力的按下
      ，再輕輕的提起
      ，可根據(jù)實際情況重復多次，一個星期可適當?shù)淖錾弦粌纱?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，不妨自行決定
      。
    5.可以選擇從機體內(nèi)部調(diào)節(jié)眼帶血液循環(huán)的產(chǎn)品多芬黑加侖花青素.獨有的花青素成分對眼部健康有不同的好處，如改善眼部血液循環(huán),可以快 速改善
      。進口天然的多芬黑加侖花青素
      ，能在食用后2小時到達峰值，8小時仍存留在血液中
      ，達到快速持久的效果
      。歐洲進口的多芬黑加侖花 青素是從新鮮的黑加侖果實中提取的有效營養(yǎng)成份
      ，安全且有效。
    三
    、去眼袋的方法介紹
    去眼袋的方法1
    、食療法
    我們可以從日常飲食中下手。比如咀嚼胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等
    ，來改善面部肌膚
    。平時尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白
    、動物肝臟及番茄
    、土豆之類的美容食物。注意膳食平衡
    ，對消除下眼袋亦有裨益
    。
    去眼袋的方法2、茶水冰敷法
    把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘
    ，然后用一小塊化妝棉浸在茶中
    ，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋
    ，減輕眼袋浮腫程度
    。
    去眼袋的方法3、眼部按摩法
    睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次
    ，每晚持之以恒
    ，以紓緩眼部浮腫的問題。閑時還可多做眼睛保健操
    ，多按摩眼睛周邊穴位
    ，增加其血液循環(huán)加速，以達到眼部周圍血細胞活躍
    。
    去眼袋的方法4
    、黃瓜片敷眼
    將黃光放進冰箱冷藏，要用時取出洗凈切薄片
    ，敷在眼睛上10分鐘后取下
    ，每天使用既能去眼袋也能去細紋。
    去眼袋的方法5
      、自制木瓜眼膜
    取半個木瓜去皮去籽，切塊后和幾片薄荷葉一起碾碎煮爛
      。煮好后放置到適宜溫度
      ，涂在眼周，除了能去除眼袋還能緩解視覺疲勞
      。
    四
      、防眼袋的方法及食物
    1
      、保證均衡的營養(yǎng)
    日常要多吃綠色蔬菜，含有維A的食物
      ，或者膠體
      、動物肝臟及番茄、土豆等
      ，但要堅持就會有效果
      。
    2、多眨眼
      、熱水薰眼睛
    多眨眼睛
      ，讓眼睛有濕潤，防治眼睛干燥
    。還可以在電腦旁
    ，放一杯開水，用來熏眼睛
    。
    3
    、充足的睡眠
    睡眠不足會出現(xiàn)眼袋，會加重眼袋
    ，有足夠的睡眠可以改善眼瞼組織的血液循環(huán)
    ，緩解眼部疲勞，減慢眼瞼變速愛老
    。
    4
    、使用好品質(zhì)的營養(yǎng)眼霜、眼膜
    在選擇眼霜
    、眼膜是要使用適合自己眼部皮膚的產(chǎn)品
    ，可要保證用品的質(zhì)量。
    5
    、睡前喝水要適量
    容易有眼袋的朋友要多做運動
    ，多做臉部、眼部按摩
    ，能改善血液循環(huán)
    ，少吃辛辣咸味道食，睡前吃的食物味道重或者喝太多的水
    ，會形成眼袋
    。
    胡蘿卜
    胡蘿卜有維生素E，能滋養(yǎng)眼球和眼肌
    ，胡蘿卜所含的維生素A
    ，能維持上皮組織的正常機能，有去眼袋和黑眼圈作用。
    綠茶
    綠茶有著濃縮多酚
    ，可以抑制自由基對皮膚纖維造成破壞
    ，喝低咖啡因的綠茶，是能補充特異性植物營養(yǎng)素
    ，能對抗電腦輻射引起的眼袋和黑眼圈
    ，也可以促進身體脂肪代謝。
    芝麻
    芝麻油維生素E
    ，可以把頭發(fā)變得烏黑
    ，但是它還可以為眼球和眼肌提供足夠的營養(yǎng)，幫助消除眼袋和黑眼圈
    。
    雞蛋
    雞蛋有著豐富的蛋白質(zhì)
    ，蛋白質(zhì)可以促進細胞再生，可以食用雞蛋來增加蛋白質(zhì)的攝入
    ，幫助緩解眼袋和黑眼圈
    ，但是人體每日最多只能吸收兩個雞蛋的營養(yǎng)，在吃雞蛋時候
    ，每天不要超過兩個
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/nvxingys/88631.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實真實出處
    ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
    ，請聯(lián)系管理員
    ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
    ，我們會第一時間予以刪除
    ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關文章
    
        
    
             
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    乳暈癢是怎么回事,出現(xiàn)乳暈癢的時候一定要重視
    
                        
    在生活當時人們多多少少都是會因為這個原因，那個原因?qū)е伦约哼@里有問題，那里有問題的
    ，所以我們要多花點時間和精力在自己的身體上面才行，不然我們真的很容易這里有問題    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    做完人流后惡心想吐怎么回事_,人流有哪些不同的方法
    
                        
    一
    、女性人工流產(chǎn)害處大人工流產(chǎn)可分為以下三點：吸刮術(shù)吸刮術(shù)如字面意思就是刮和吸，讓寶寶脫離子宮
    。這類手術(shù)
    ，對女性、寶寶都是非常殘忍的
    ，這種手術(shù)由于吸管轉(zhuǎn)動過速
    、過頻，負壓力過大而會對身體造成傷害
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    堅持跑步對緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢
    
                        
    一
    、女性痛經(jīng)的這4大原因都有了解嗎(1)子宮原因。也叫子宮性閉經(jīng)
    。是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    夏季女性也應保暖,小心手腳冰涼
    
                        
    夏季女性也應保暖,小心手腳冰涼對于很多女性朋友們來說，在生活中都比較容易出現(xiàn)的情況就是手腳冰涼了吧，這對于女性來說是非常常見的情況了
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    孕婦安胎吃什么,紫菜和動物肝臟
    
                        
    孕媽媽在孕期要注意一些保健的方法
    ，如何安胎成了人們主要的考慮問題，要注意很多的小常識哦
    ，比如說生活習慣啊
    ，飲食等等。安胎吃些什么保健好呢
    ，來看看這些可以幫助安胎的食物介紹吧
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    哪些水果可以幫助女性補鐵
    
                        
    哪些水果可以幫助女性補鐵大家應該都知道
    ，身體想要健康的話是離不開各種的營養(yǎng)元素的
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    子宮肌瘤一定會惡化為癌嗎
    ？(子宮肌瘤會不會癌變
    ？)
    
                        
    子宮肌瘤一定會惡化為癌嗎？有些婦女得了子宮肌瘤很害怕
    ，認為進一步發(fā)展就成為子宮癌