什么是產(chǎn)后縮陰,產(chǎn)后提肛縮陰運(yùn)動(dòng)怎么做_

，使雙方具有一定的快感。女性性史在3年以上或經(jīng)歷過(guò)生產(chǎn)后，可引發(fā)下體肌肉松弛等，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)下體撕裂等狀況，從而致使發(fā)生性關(guān)系時(shí)陰道對(duì)陰莖的緊握水平降低。另外，摩擦力也會(huì)變小，快感會(huì)隨之減輕甚至消逝，這樣的話很可能會(huì)令雙方產(chǎn)生排斥、抗拒的心理，進(jìn)而大大降低雙方性愛(ài)的質(zhì)量。

1.順產(chǎn)：一般來(lái)說(shuō)，順產(chǎn)分娩的產(chǎn)婦陰道會(huì)明顯變得寬大

。正常情況下，孕婦臨盆時(shí)陰道直徑要擴(kuò)大到10cm左右，而一般的陰道直徑為2.5cm。

2.剖腹產(chǎn)：千萬(wàn)不要有“宮剖產(chǎn)可避免陰道松弛”這種思想

，產(chǎn)婦在生產(chǎn)時(shí)盆腔的肌肉與韌帶皆會(huì)完全伸展，為胎兒娩出的通道準(zhǔn)做好備。所以就算是給產(chǎn)婦進(jìn)行剖腹產(chǎn)，產(chǎn)婦的陰道也會(huì)發(fā)生松弛。

產(chǎn)后縮陰概述

產(chǎn)婦分娩后陰道會(huì)變得較為寬松

，所以女性生產(chǎn)后最擔(dān)心的問(wèn)題就是該怎樣更好地維持夫妻間的正常同房生活