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    經(jīng)期豐胸多吃這些食物,經(jīng)期豐胸的小貼士_

    中醫(yī)世家 2023-07-14 04:59:40

    一、經(jīng)期豐胸的幾種食物

    酒釀蛋:酒釀加入煮好的蛋中

    ,加入一點(diǎn)糖
    ,月經(jīng)來前早晚吃一碗,據(jù)說養(yǎng)顏又豐胸
    。主要是甜酒釀含有醣化酵素
    ,是天然的荷爾蒙,而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量來源

    木瓜牛奶:木瓜

    、牛奶都有助于胸部發(fā)育
    ,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍
    。另外
    ,青木瓜、地瓜葉和各種萵苣
    ,也都是效果不錯(cuò)的豐胸蔬果

    種子、堅(jiān)果類食物:含卵磷脂的黃豆

    、花生等
    ,含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃
    、芝麻
    ,都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用
    。另外
    ,玉米更被營養(yǎng)專家肯定為最佳豐胸食品。

    維他命A食物:如花椰菜

    、甘藍(lán)菜
    、葵花子油等,有利于激素分泌
    ,幫助乳房發(fā)育

    維他命B群食物:粗糧、豆類

    、牛奶
    、豬肝、牛肉等
    ,有助于激素的合成

    富有膠質(zhì)的食物:如海參、豬腳

    、蹄筋等
    ,也是豐胸圣品。

    食補(bǔ)藥膳:在發(fā)育期如氣血不足

    ,可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調(diào)補(bǔ)氣血
    。也可以食用當(dāng)歸?燉母雞來補(bǔ)血壯體,幫助胸部發(fā)育

    中藥材方面

    ,有助于豐胸的包括有:當(dāng)歸、人參
    、枸杞子
    、淮山
    、蒲公英。

    通過以上介紹

    ,對經(jīng)期豐胸的12種食物也是有著很好了解
    ,所以在豐胸的時(shí)候,也是可以選擇這些食物
    ,但是要注意的是,對這些食物吃的時(shí)候
    ,都是要適量進(jìn)行
    ,否則也會使得身體產(chǎn)生一些負(fù)擔(dān),不利于身體健康發(fā)展

    、經(jīng)期喝什么茶能豐胸呢

    1、鹿膠豐胸茶

    材料:鹿膠

    、龜膠
    、紅糖、水

    做法:將少許鹿膠

    、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘
    。最后放入紅糖并均勻攪拌即可。

    功效:中藥里的鹿膠和龜膠

    ,味道雖不好
    ,但卻是豐胸的好東西喲。

    2

    、木瓜玫瑰豐胸茶

    材料:玫瑰花

    、木瓜片、冰糖

    做法:將木瓜片

    、玫瑰及冰糖一起置入壺中
    ,以熱水沖泡即可飲用。

    功效:能有效的消水腫

    ,補(bǔ)血豐胸

    3

    、木瓜奶味豐胸茶

    材料:木瓜片、牛奶

    、茶包

    做法:木瓜片

    ,放入茶包,以微火燜煮3分鐘
    ,加入少許牛奶拌勻

    功效:木瓜、牛奶都有助于胸部的發(fā)育

    ,兩者放在一起食用
    ,效果加倍

    豐胸是一件長久的事情,不可能說吃上什么食物或者喝點(diǎn)什么東西就可以馬上就讓自己的胸變得完美

    ,就算是有這樣的東西
    ,相信也不是很安全,像上面所介紹的茶
    ,材料都是來源于生活中
    ,都是很安全的,在我們豐胸的同時(shí)可以放心的飲用

    、經(jīng)期豐胸按摩的方法有什么

    豐胸第一步:在按摩之前,先沐浴全身

    ,將雙手和身體清洗干凈
    ,然后將身體擦干,赤裸上身
    。將一些用于按摩的之類的東西
    ,豐胸乳液精華均勻地涂抹在乳房上。

    豐胸第二步:十指張開

    ,將雙手分別放在一側(cè)乳房底部
    ,從底部開始,慢慢地向乳頭方向推
    ?div id="m50uktp" class="box-center"> ;蛘撸秒p手手心分別覆蓋一側(cè)乳頭
    ,五根手指按在乳房底部
    ,呈放射狀,向乳頭方向拉
    ,重復(fù)30次以上

    豐胸第三步:用雙手罩住乳房,以乳頭為中心

    ,在乳房底部按順時(shí)針方向畫圓圈
    。畫的時(shí)候要稍微用力,重復(fù)30次以上
    。完成以后
    ,再按逆時(shí)針方向畫圓圈,重復(fù)30次以上
    。豐胸第四步:用食指
    、中指和無名指這三根手指,從乳房上方開始
    ,向乳房下方畫圓圈
    ,重新回到乳房上方時(shí)不要停
    ,往上推到鎖骨處,重復(fù)30次

    以上就是關(guān)于對經(jīng)期豐胸按摩的方法都有哪些的介紹了

    ,到了這里我有理由相信大家在經(jīng)過了上面的詳細(xì)介紹之后,都應(yīng)該對經(jīng)期豐胸按摩的方法法都有了一個(gè)全面充分的了解和認(rèn)識了吧
    ,其實(shí)女性朋友們愛美是人之常情
    ,但是在進(jìn)行豐胸方法的時(shí)候也要保證自己在日常生活當(dāng)中能夠養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,這樣才能讓自己更加美麗

    、經(jīng)期是女性豐胸最佳時(shí)期

    有研究表明,豐胸的最佳時(shí)間是在月經(jīng)的第一到三天

    ,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)段影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時(shí)等量分泌,可以刺激乳房脂肪囤積

    月經(jīng)期間

    ,在腦垂體激素控制下,女性體內(nèi)雌激素和孕激素分泌量下降
    ,這是個(gè)很精妙的生理調(diào)整過程
    ,這段時(shí)間內(nèi),豐胸
    、收腹等一連串平時(shí)讓你頭痛的事都能輕松達(dá)成
    。胸部的豐滿度會受到女性卵巢動情激素分泌量所影響。月經(jīng)第1-3天是豐胸最佳時(shí)段
    ,因?yàn)檫@3天影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時(shí)等量分泌
    ,可以刺激乳房脂肪囤積。如果這3天多吃胡蘿卜
    、馬鈴薯
    、大豆類和堅(jiān)果類食品,豐胸效果將比平時(shí)好3成以上

    豐胸是女人們一生的事業(yè)

    ,當(dāng)然也是為了使自己變得更加的美麗漂亮,有很多的女性并不是很滿意自身的胸部的
    ,這個(gè)時(shí)候就會選擇一些豐胸的辦法的
    ,想必大家都知道經(jīng)期是女性豐胸最佳時(shí)期,這究竟是不是真的呢?看完上述的介紹之后
    ,想必大家就都明白了
    ,但千萬不可盲目胡亂豐胸。

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