用于改善子宮出血的食療方推薦(產(chǎn)后功能失調(diào)性子宮出血)
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2023-04-27 03:25:31
用于改善子宮出血的食療方推薦
子宮出血是不少女性都遭遇過的問題
，一旦出現(xiàn)了子宮出血的話
，那么千萬不能忽視
，要及時的接受治療，只有接受治療才能夠恢復(fù)健康
，通過一些食療方是可以起到改善作用的，下面小編將為大家推薦幾道可以用于改善子宮出血的食療方
。希望能給女性患者提供幫助
！
紅糖木耳
做法：準(zhǔn)備一百二十克木耳(水發(fā))，六十克紅糖
。先將木耳煮熟
，加入紅糖拌勻。1次服完
。去服用一個星期為一個療程
。
功效：本方具有止血的功效，尤其是對于功能性子宮出血有很好的療效
。
玉米須豬肉湯
做法：準(zhǔn)備三十克玉米須
，半斤豬肉。將上二味同煮
，待肉熟后食肉喝湯
。每天服用1劑。
功效：玉米須豬肉湯可以補(bǔ)血養(yǎng)顏
，活血止血
，對于子宮出血的病癥有非常好的治療作用。
烏梅膏
做法：準(zhǔn)備一斤凈烏梅
。將烏梅加水3000毫升
，用炭火煎熬，待水分蒸發(fā)至1半
，再加水至原量
，煎濃，用干凈紗布濾去渣
，裝瓶待用
。服用時加白糖調(diào)味，成人每次服5毫升—10毫升
，開水沖服
，日服3次
。
功效：本方可以調(diào)理氣血，也比較適合子宮出血的婦女進(jìn)行食用
，能夠起到止血的效果
。
豬皮膠凍
做法：準(zhǔn)備兩斤豬皮，半斤黃酒
，半斤紅糖
，將豬皮切成小塊，放大鍋內(nèi)
，加水適量
，以小火煨燉至肉皮爛透，汁液稠粘時
，加黃酒
，紅糖，調(diào)勻即可?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，倒入瓷盆內(nèi)，冷卻備用
，隨量佐餐食
。
功效：食用豬皮膠凍滋陰止血，美容養(yǎng)顏
，對于月經(jīng)過多
，子宮出血的婦女非常適合服用。
烏梅紅糖湯
做法：準(zhǔn)備十五克烏梅
，五十克紅糖
。先將將烏梅，紅糖一起人煲
，加水1碗半
，煎剩至大半碗，去渣溫服
。
功效：服用烏梅紅糖湯可以補(bǔ)血止血
，美膚悅顏。對于女月經(jīng)過多或功能性子宮出血癥患者有很好的改善效果
。
子宮出血的病癥是需要得到重視的
，上文介紹的這些食療方，患者可以放心的服用
，對于子宮出血的病癥能夠起到一定的緩解效果
，但是子宮出血的病癥如果較為嚴(yán)重的話，那么是一定要接受治療才行的
，這些食療方只能起到輔助的作用
，希望子宮出血的患者能夠積極治療
。
產(chǎn)后功能失調(diào)性子宮出血
產(chǎn)后功能失調(diào)性子宮出血是指由于卵巢功能失調(diào)而引起的子宮出血，簡稱“功血”
。常表現(xiàn)為月經(jīng)周期失去正常規(guī)律
，經(jīng)量過多，經(jīng)期延長
，甚至不規(guī)則陰道流血等
。患病者應(yīng)該保持規(guī)律的生活節(jié)奏
，做到有張有弛
，避免過度勞累。
功能失調(diào)性子宮出血原因
功能性子宮出血
，簡稱功血，是指由于神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)所致的異常的子宮出血
。產(chǎn)后功能失調(diào)性子宮出血原因主要有內(nèi)分泌和代謝紊亂
、子宮和子宮內(nèi)膜因素等等。
1
、心理因素
不良精神創(chuàng)傷導(dǎo)致
。
2、HPO軸功能失調(diào)
包括生殖激素釋放節(jié)律紊亂
、反饋功能失調(diào)
、排卵和黃體功能障礙。
3
、內(nèi)分泌和代謝紊亂
如缺鐵
、貧血、再障性貧血
、血液病和出血病
、糖尿病、甲狀腺和腎上腺疾病
。
4
、子宮和子宮內(nèi)膜因素
包括螺旋小動脈、微循環(huán)血管床結(jié)構(gòu)和功能異常
，內(nèi)膜甾體受體和溶酶體功能障礙
，局部凝血機(jī)制異常，和前列腺素TXA2
、PGI2分泌失調(diào)
。
5、醫(yī)源性因素
包括甾體類避孕藥
、宮內(nèi)節(jié)育器干擾正常HPOU軸功能
。某些全身疾病的藥物(尤以精神
、神經(jīng)系)可經(jīng)神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)轉(zhuǎn)影響正常月經(jīng)功能。
6
、營養(yǎng)不良因素
愛偏食的女性朋友更容易患此病
。
功能失調(diào)性子宮出血癥狀
產(chǎn)后功能失調(diào)性子宮出血癥狀表現(xiàn)為不規(guī)則的子宮出血，月經(jīng)周期紊亂
，出血時間延長
，經(jīng)血量多，甚至大量出血或淋漓不止
。根據(jù)排卵與否
，通常將功血分為無排卵型及排卵型兩大類，前者最為多見
，約占80～90%
。
一、無排卵型功血
臨床表現(xiàn)：閉經(jīng)一段時間后發(fā)生出血
，出血亦可為無規(guī)律性
，量的多少與持續(xù)及間隔時間均不定，有的僅表現(xiàn)經(jīng)量增多
、經(jīng)期延長
。大量出血時，可造成嚴(yán)重貧血
。
臨床特點(diǎn)：因?yàn)闊o排卵
，故無黃體形成，體內(nèi)亦無孕酮分泌
。雌激素水平隨著卵泡的發(fā)育及萎縮而增減
。當(dāng)雌激素水平不斷增多時，子宮內(nèi)膜繼續(xù)增生
，這時不發(fā)生出血
，而當(dāng)體內(nèi)雌激素水平突然下降時，可發(fā)生撤退性出血
。臨床表現(xiàn)可能閉經(jīng)一段時間后發(fā)生出血
，出血亦可為無規(guī)律性，量的多少與持續(xù)及間隔時間均不定
，有的僅表現(xiàn)經(jīng)量增多
、經(jīng)期延長。大量出血時
，可造成嚴(yán)重貧血
。由于雌激素刺激，子宮可稍大
，質(zhì)較軟
，宮頸口松
，宮頸粘液透明、量多
，可呈不同程度的羊齒狀結(jié)晶
，或不典型結(jié)晶?div id="4qifd00" class="flower right">
；A(chǔ)體溫單相型
。子宮內(nèi)膜活檢多為單純性或囊性增生，偶可見腺瘤樣或不典型增生
。有時也可呈萎縮性變
。孕激素測定停留在增殖期的基礎(chǔ)水平。
二
、排卵型功血
臨床表現(xiàn)：有規(guī)律的月經(jīng)周期
，但周期縮短，或經(jīng)前數(shù)日即有少量出血
，經(jīng)血量可無變化
。
臨床特點(diǎn)：多發(fā)生在生育年齡的婦女，大都發(fā)生于產(chǎn)后或流產(chǎn)后的恢復(fù)期中
。一般來說，育齡婦女的性腺軸應(yīng)該處于穩(wěn)定狀態(tài)
，發(fā)生異常的子宮出血多數(shù)是器質(zhì)性病變
，如炎癥、贅肉
、子宮肌瘤
、子宮內(nèi)膜異位等，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查確診
。也有時出現(xiàn)在更年期
。可分為黃體功能不全和黃體萎縮不全兩種
。
1
、黃體功能不全
可因排卵前雌激素分泌不足，致黃體發(fā)育不良而過早萎縮
。黃體發(fā)育不全時
，則分泌功能欠佳，使孕酮分泌量不足
。臨床表現(xiàn)有規(guī)律的月經(jīng)周期
，但周期縮短，或經(jīng)前數(shù)日即有少量出血
，經(jīng)血量可無變化
。經(jīng)前期子宮內(nèi)膜活檢可見腺體分泌不良或不均
。間質(zhì)水腫不明顯?div id="d48novz" class="flower left">
；A(chǔ)體溫雙相型
，但上升緩慢，黃體期較正常短
，一般在10天左右
。由于孕期不足，往往形成不孕或早期流產(chǎn)
。
2
、黃體萎縮不全
黃體發(fā)育多良好，功能可因黃體未能及時全面萎縮而持續(xù)過久
。孕酮量分泌不足
，但分泌時間延長，此時子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落
，出血時間延長
，經(jīng)血量增加，但月經(jīng)間隔時間仍多正常
，在經(jīng)期第2
、3天量多，以后淋漓不凈可長達(dá)十余日
。如在月經(jīng)第5
、6天取內(nèi)膜，仍見有分泌反應(yīng)
，可為診斷依據(jù)之一
。基礎(chǔ)體溫雙相型
，常在排卵后緩慢上升
，上升幅度偏低，且升高后維持時間不長
，以后緩慢下降
。
三、其他常見癥狀
1
、不規(guī)則子宮出血多發(fā)生于青春期和更年期婦女
，其出血特點(diǎn)是月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)期延長
，血量增多
，流血時間，出血量及間隔時間都不規(guī)律，往往在短時間的閉經(jīng)后
，發(fā)生子宮出血
。
2、月經(jīng)過頻：流血時間和流血量可能正常但月經(jīng)周期縮短
，一般少于21天
，可以發(fā)生于各種年齡的婦女。
3
、月經(jīng)過多：一是經(jīng)血量多
，尤其第二三天更多，伴有血塊
，1次月經(jīng)失血總量達(dá)500-600毫升
，周期正常。二是經(jīng)期延長
，需10-20日經(jīng)血方可干凈
，經(jīng)量不—定多。
4
、月經(jīng)間期出血：兩次月經(jīng)期中間出現(xiàn)子宮出血
，流血量少，常不被注意
，多發(fā)生于月經(jīng)周期的12-16天
，持續(xù)1-2小時至1-2天，很少達(dá)到月經(jīng)量
。常被認(rèn)為是月經(jīng)過頻
。
5、絕經(jīng)期后子宮出血：閉經(jīng)1年以后
，又發(fā)生子宮出血，出血量少
，點(diǎn)滴而行
，但由于絕經(jīng)期后子宮惡性腫瘤發(fā)病率高，故應(yīng)到醫(yī)院排除惡性腫瘤的可能性
。
功能失調(diào)性子宮出血診斷
產(chǎn)后功能失調(diào)性子宮出血的診斷主要以了解卵巢功能(排卵和黃體功能)和子宮內(nèi)膜組織病理變化
。
一、診斷性刮宮
診斷性刮宮可了解子宮內(nèi)膜反應(yīng)
，除外宮腔內(nèi)病變及達(dá)到止血的目的
。青春期患器質(zhì)性病變或惡性疾患者罕見，一般不需采用診斷性刮宮來協(xié)助診斷
。欲監(jiān)測排卵應(yīng)于月經(jīng)前1～2天或行經(jīng)頭6小時內(nèi)診刮
。欲確定功血類型，則應(yīng)于行經(jīng)第五天后診刮
。診刮兼有診療雙重意義
，故必須徹底全面
，尤應(yīng)注意兩側(cè)宮角部，刮出物全部送檢
。除未婚少女外
，診刮是功血診療必行步驟。
二
、排卵和黃體功能監(jiān)測
1
、基礎(chǔ)本溫(BBT)：雙相型曲線提示有排卵，高溫相縮短(<8天)或不穩(wěn)定見于黃體功能障礙
。單相型曲線提示無排卵
。
(1)無排卵型功血：基礎(chǔ)體溫呈單相型
(2)黃體功能不全：基礎(chǔ)體溫呈雙相型，但上升緩慢
，黃體期較短
。
(3)黃體萎縮不全：基礎(chǔ)體溫呈雙相型，但體溫下降延遲或逐漸下降
。
2
、陰道細(xì)胞學(xué)和宮頸粘液功能(數(shù)量、粘稠度
、拉絲度和結(jié)晶型)檢查：評估排卵和黃體功能
。
3、激素測定：可了解有無排卵及黃體情況
。包括：FSH
、LH、PRL
、E2
、P、TO
、17KS
、17OHCS、T3
、T4等
。
4、超聲檢查：觀察卵泡發(fā)育
、排卵和黃體情況
，并排除卵巢腫瘤。
三
、血液和凝血
、纖溶功能檢查：包括血紅蛋白、紅細(xì)胞、白細(xì)胞
、血球壓積
、出凝血時間、凝血酶原時間
、血清鐵測定和必要時骨髓穿刺檢查
。
四、其他檢查：甲狀腺
、腎上腺及肝功能
，以除外由這些疾病所引起的子宮異常出血。
功能失調(diào)性子宮出血治療
因?yàn)楣δ苁д{(diào)性子宮出血主要包括兩種
，即無排卵型和排卵型
，因此治療上也要根據(jù)疾病的不同選擇合適的治療方法。
一
、無排卵型功血的治療：包括一般治療
、藥物治療、調(diào)節(jié)周期
、促排卵治療
、遏制子宮內(nèi)膜增生過長和手術(shù)治療等。
1
、一般治療：
(1)改善全身情況
，貧血重者輸血；
(2)保證充分的休息
；
(3)流血時間長者
，用抗生素預(yù)防感染；
(4)應(yīng)用一般止血藥物
。
2
、藥物治療：止血方法包括激素和藥物療法。
(1)聯(lián)合用藥：
①出血量不太多
，僅輕度貧血者：月經(jīng)第一天即口服復(fù)方低劑量避孕藥
，共21天，停藥7天
。28天為一周期。連續(xù)3-6個周期
②急性大出血者：復(fù)方單相口服避孕藥物
，每6-8小時一片
，血止后每3日遞減1/3量直至維持量(每日一片)，共21日停藥
。
③三合激素：雌孕激素聯(lián)合的基礎(chǔ)上加用雄激素
，以加速止血，如三合激素(黃體酮12.5mg，苯甲酸雌二醇1.25mg
，睪酮25mg)肌注
，每8-12小時一次，血止后逐漸遞減至維持量(每3日一次)
，共21日停藥
。
3、調(diào)節(jié)周期：
即在止血治療的基礎(chǔ)上
，模擬生殖激素節(jié)律
，以雌-孕激素人工周期療法，促使子宮內(nèi)膜周期發(fā)育和脫落
，改善HPO軸反饋功能
，停藥后可出現(xiàn)反跳性排卵和重建規(guī)律月經(jīng)。
4
、促排卵治療：
適用于青春期無排卵型功血
，及育齡婦女功血希冀生育者，青春期及更年期患者一般不提倡使用
。促排卵治療可從根本上防止功血復(fù)發(fā)
。
促排卵治療以生殖激素測定為指導(dǎo)，適當(dāng)選擇促排卵藥物和配伍：
①CC-hCG
；
②hMG-hCG
；
③GnRHa脈沖療法；
④溴隱亭療法等
。
5
、遏制子宮內(nèi)膜增生過長：
防止癌變，誘導(dǎo)絕經(jīng)
，適合于更年期無排卵功血伴內(nèi)膜增生過長(腺囊型/腺瘤型)
，或合并子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥者
。
6
、手術(shù)治療：
適合于激素或藥物治療無效或復(fù)發(fā)者。
(1)刮宮：
除未婚婦女
，無論有排卵抑或無排卵型功血出血時
，刮宮均可迅速而有效地止血兼有診治雙重意義。刮宮應(yīng)徹底
，刮出物全部送病理檢查
。并依內(nèi)膜病理于術(shù)后第五天開始調(diào)經(jīng)治療。
(2)子宮內(nèi)膜去除術(shù)：
僅用于頑固性功血
，尤其施行子宮切除術(shù)有禁忌者
(3)子宮切除術(shù)：
因功血行子宮切除術(shù)約占子宮切除術(shù)的20%
，嚴(yán)重貧血者可施行子宮切除術(shù)
。
二、排卵型功血的治療：原則是抑制月經(jīng)過多
，輔佐黃體功能
，調(diào)整周期，防止復(fù)發(fā)
。包括抑制月經(jīng)過多
、子宮內(nèi)內(nèi)膜不規(guī)則脫落治療、輔佐黃體功能等
。
1
、抑制月經(jīng)過多：
2、子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落治療：
自排卵后第1-2日或下次月經(jīng)前10-14日開始
，每日口服甲羥孕酮10mg
，連續(xù)10日，有生育要求可肌注黃體酮
。
3
、輔佐黃體功能：
(1)促進(jìn)卵泡發(fā)育：黃體功能不足。
(2)氯米芬50mg
，月經(jīng)周期第5天
，共5日。
①黃體功能刺激療法：于基礎(chǔ)體溫上升后開始
，隔日用hCG1000-2000U
，共5次，延長黃體期
。
②黃體功能替代療法：排卵后
，黃體酮10mgqd im，共10~14日
，補(bǔ)充孕酮分泌不足
。
(3)后半周期雌—孕激素合并療法。
(4)溴隱亭療法
。適用于合并高泌乳素血癥者
，從月經(jīng)周期第五天開始口服溴隱亭2.5mg/d。
(5)地塞米松療法
。適用于合并高雄激素血癥者
，0.5mg/d。
功能失調(diào)性子宮出血后飲食
產(chǎn)后功能失調(diào)性子宮出血食療方（僅供參考）：
1
、參棗雞湯：邊條參10克（切片）
，大棗30克（去核），童子雞 1只(去毛及內(nèi)臟)洗凈
，同人燉盅內(nèi)
，燉至雞熟爛服用。
2
、石榴皮煎：酸石榴皮50克
，黨參30克，北芪30克
。水煎
，取汁去渣，加蜜糖適量飲服
。每日2次
。
3、人參燉甲魚：甲魚1只（去腸雜）洗凈切塊
，人參3克
，一齊放人燉盅內(nèi)，燉至甲魚熟爛服用
。
4
、桂圓大棗枸杞煎：桂圓30克，大棗
、枸杞各20克
，水煎服。
5
、淡菜龜板瘦肉湯：淡菜50克
，龜板20克，瘦豬肉50克
。將龜板放人砂鍋內(nèi)加水煮20分鐘后入淡菜
、瘦豬肉煮熟調(diào)味食用。
6
、淡菜芡實(shí)湯：淡菜30克
，芡實(shí)30克，瘦豬肉50克
，水煎煮熟
，調(diào)味佐膳。
7
、馬蹄甲（或牛蹄甲）50克燒炭研成細(xì)末
，每服9克，日3次
，淡鹽水送下
。服用1-3天。
產(chǎn)后功能失調(diào)性子宮預(yù)防
1
、生活方面
產(chǎn)后女性體力消耗會很大
，因此要保持規(guī)律的生活節(jié)奏
，做到有張有弛，避免過度勞累
。
2
、飲食方面
加強(qiáng)膳食調(diào)節(jié)，增加富含蛋白質(zhì)
、鐵與維生素的食物
，如肉、蛋
、奶與新鮮蔬菜
、水果等。合理膳食既有利于改善產(chǎn)后女性機(jī)體代謝
，增強(qiáng)體質(zhì)
，又有利于增強(qiáng)血紅蛋白含量，減輕貧血程度
。
3
、心理方面
注意情緒調(diào)節(jié)，避免過度緊張與精神刺激
。
4
、衛(wèi)生方面
除了要預(yù)防全身疾病的發(fā)生外，預(yù)防功血還必須注意經(jīng)期衛(wèi)生
。每日要清洗會陰部1-2次
，并勤換月經(jīng)墊及內(nèi)褲;
5、天氣方面
產(chǎn)后女性身體比孕前身體要顯得虛弱一些
，因此要注意隨著天氣變化加減衣服
、被褥，避免過冷過熱引起機(jī)體內(nèi)分泌紊亂而致經(jīng)期延長
，出血增多
。
功能性子宮出血
本病分為無排卵型功血和有排卵型功血兩種，前者是排卵功能發(fā)生障礙
，好發(fā)于青春期及更年期
；后者系黃體功能失調(diào)，多見于育齡期婦女
。主要癥狀為月經(jīng)周期紊亂
、經(jīng)量增多、出血時間延長
、淋漓不凈等
。
青春期功能性子宮出血的飲食調(diào)理
青春期功能性子宮出血屬實(shí)熱者，飲食宜以清淡易消化為好
，忌用滋膩
、溫?zé)釀踊鹬?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，?yīng)多食綠葉菜和有止血作用的食物，如薺菜
、黃花菜(鮮黃花菜應(yīng)經(jīng)蒸或煮處理后再食用
，防止秋水仙堿中毒)、蓮藕
、芹菜、木耳等
，以及胡蘿卜
、西紅柿、百合
、瓜果等富含維生素和清熱安神食物
。屬虛者可多食具有滋補(bǔ)陰血作用的食物，如山羊肉
、烏雞
、桂圓、紅棗
、枸杞子等
；虛熱者宜清補(bǔ)，宜食甲魚
、墨魚
、鱉肉、帶魚
、淡菜
、鴨肉、蛋類
、魚類
、瘦肉、銀耳等
。飲食要忌食生冷瓜果及辛辣刺激性食物
。青春期少女隨著身體發(fā)育的需要，能量消耗很大
，需要增加營養(yǎng)以滿足身體發(fā)育的需要
，應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素鐵
、銅
、鋅及維生素A、維生素B族
、維生素C
、維生素E等
。這些營養(yǎng)素不僅是身體發(fā)育的需要，而且是卵巢及性腺發(fā)育的需要
。供給充足的營養(yǎng)素
，對促進(jìn)卵巢發(fā)育，預(yù)防青春期功能性子宮出血的發(fā)生有重要作用
