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       首頁 >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 女性
    
      

      


      
    
      
        
      有過自然流產(chǎn)再次懷孕嗎,多長(zhǎng)時(shí)間比較適合
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-25 21:03:48
        
      

        
      
           
      一、自然流產(chǎn)后多久懷孕合適
      臨床醫(yī)生建議流產(chǎn)者休息2個(gè)月經(jīng)周期或者3個(gè)月以上
      ，是為了讓子宮有較長(zhǎng)的時(shí)間修復(fù)
      。自然流產(chǎn)后多久可以要孩子呢?般來說自然流產(chǎn)后后最好要等1年后才可以要孩子
      ，如有特殊情況至少也要等待半年后再考慮要孩子
        。
      另外自然流產(chǎn)后決定要孩子之前最好夫妻雙方一起到醫(yī)院做優(yōu)生優(yōu)育的全面檢查
      ，看現(xiàn)在的身體情況是否適合懷孕
        。這樣做的好處是可避免再次流產(chǎn)
        ，減少妊娠并發(fā)癥的發(fā)生
        ，降低發(fā)病率
        。但也有臨床醫(yī)生認(rèn)為，如果自然流產(chǎn)后
        ，子宮內(nèi)膜剝落得比較干凈
        ，不需要做清宮手術(shù)，就不會(huì)造成子宮損傷
        ，子宮會(huì)很快復(fù)原
        ，不需要等待數(shù)月再懷孕。
      自然流產(chǎn)后女性子宮
        、卵巢等生殖器官以及整個(gè)身體都有一個(gè)恢復(fù)的過程
        。另外自然流產(chǎn)后的婦女身體比較虛弱，需要一段時(shí)間才能恢復(fù)正常，如果懷孕過早往往因體力不足
        ，營養(yǎng)欠佳而使胎兒發(fā)育不良而再次造成自然流產(chǎn)
        。因此在自然流產(chǎn)后，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下
        ，再?zèng)Q定懷孕的時(shí)間
      。
      二、自然流產(chǎn)后保養(yǎng)篇
      1
      、選擇合適的飲食
      ，保養(yǎng)子宮
      應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品
      ，如各種蔬菜
      、水果、豆類
      、蛋類
      、肉類等。胃腸虛寒者
      ，慎服性味寒涼食品
      ，如綠豆、白木耳
      、蓮子等
      。體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉
      、狗肉
      、鯉魚等易上火之品。
      民間有不少食療方對(duì)預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)和先兆性流產(chǎn)很有效果
      。這里向大家介紹二則：
      1)蓮子
      、桂圓肉各 50克 ，文火堡湯 
      ，加山藥 100克煮粥
      。懷孕后即開始食用，每日1～2次
      ，適宜于陰道出血
      、小腹墜痛、腰腿酸軟
      、苔白舌淡有習(xí)慣性流產(chǎn)史者
      。
      2)南瓜蒂 3個(gè)，蓮蓬蒂 6個(gè)
        ，共焙黃為末
        ，分3次服
        ，火湯送下，一日服完
      ，適且于妊娠數(shù)月后胎動(dòng)腹痛
      、陰道出血、顏色鮮紅
      、面赤口干
      、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產(chǎn)者
      。
      2
      、生活有規(guī)律，防止便秘
      起居以平和為上
      ，如早晨多吸新鮮空氣
      ，多散步，每日保證睡眠8小時(shí)
      ，但也不要睡得太多
      ，亦不可思慮過多、太過操勞
      。應(yīng)養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣
      ，杜絕便秘，但應(yīng)避免用瀉藥
      。
      3
      、保持心情舒暢
      婦產(chǎn)科研究者認(rèn)為自然流產(chǎn)是因?yàn)樵袐D腦皮層下中樞興奮亢進(jìn)所致，試驗(yàn)證明神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)對(duì)流產(chǎn)起著決定性的作用
      ，因此保證精神要舒暢
      ，避免各種刺激，可培養(yǎng)多種興趣愛好
      ，以消除緊張
      、煩悶、恐懼心理
      ，以調(diào)和情志，為再次妊娠做好準(zhǔn)備
      。
      三
      、自然流產(chǎn)后再懷孕注意事項(xiàng)
      1、按規(guī)定及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查
      。
      2
      、生活要有規(guī)律，流產(chǎn)后適當(dāng)休息
      ，少看報(bào)紙及電視，避免重體力勞動(dòng)，保證大便通暢
      。
      3、要留意陰部衛(wèi)生
      ，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大
      ，穿平底鞋
      。
      4、食物要易于消化
      ，不吃辛辣
      、刺激性食物，尤其應(yīng)選食富含各種維生素
      、微量元素的食品
      。
      5、妊娠期精神要愉快
      ，避免各種刺激
      ，采用多種方法消除緊張、煩悶
      、恐驚心理
      ，以調(diào)和情志。
      6
      、對(duì)有自然流產(chǎn)史的孕婦來說
      ，妊娠3個(gè)月以內(nèi)、7個(gè)月以后應(yīng)避免房事
      ，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事
      。
      一般自然流產(chǎn)發(fā)生在懷孕的前3個(gè)月(即前12周)，自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)也隨著胎次增多而相對(duì)上漲
      ，所以只要是有過自然流產(chǎn)史的女性
      ，在之后的懷孕問題上都應(yīng)該特別注意。建議您最還是選擇一個(gè)正規(guī)醫(yī)院
      ，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行妊娠
      ，定期的檢查也是很關(guān)鍵的。
      四
      、女人預(yù)防流產(chǎn)的好方法
      1
      、及時(shí)做產(chǎn)前檢查
      產(chǎn)前檢查可以發(fā)現(xiàn)胎兒不正常的問題，如果發(fā)現(xiàn)有問題
      ，醫(yī)生才能以最快的速度保胎兒
      ，避免過遲發(fā)現(xiàn)問題，錯(cuò)過了最佳的保胎時(shí)間
      2
      、規(guī)律生活
      想要胎兒保持穩(wěn)定
      ，在平時(shí)要適當(dāng)?shù)貏?dòng)動(dòng)身體
      ，增強(qiáng)體質(zhì)，如早晚散散步
      、呼吸清新的空氣
      。同時(shí)飲食也要特別注意，生冷之類的食物最好都不要吃
      ，避免影響到胎兒的發(fā)育
      。
      3、一定要注意衛(wèi)生
      目前正值秋季
      ，而秋季也是婦科病的高發(fā)季
      ，一旦染上婦科病很容易造成習(xí)慣性流產(chǎn)。而且孕婦染病后
      ，如果使用藥物治療的話
      ，怕會(huì)影響胎兒發(fā)育。而不用藥的話
      ，又會(huì)讓孕婦自身受傷
      ，所以孕婦們要注意衛(wèi)生，遠(yuǎn)離婦科病的侵?jǐn)_
      。
      4
      、孕期不要同房
      孕期不能同房這是很多女人都是知道，但是有些女人禁不住另一方的軟磨硬泡
      ，認(rèn)為檢查后醫(yī)生說胎像穩(wěn)定
      ，注意體位應(yīng)該不會(huì)影響胎兒的。因此便同意在孕期同房了
      ，要知道這樣做是很危險(xiǎn)的
      ，第一，之前沒有同樣的經(jīng)歷
      ，所以不知道哪種體位比較安全
      。第二，同房是項(xiàng)劇烈的運(yùn)動(dòng)
      ，在行房過程中
        ，胎兒很容易因?yàn)閯?dòng)作過于激烈而出現(xiàn)不穩(wěn)定，最后導(dǎo)致流產(chǎn)
        。
      

          
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