產(chǎn)后養(yǎng)身膳食方(四則)
孩子出生后,隨之而來(lái)的就是“坐月子”的開(kāi)始,這時(shí)產(chǎn)婦體內(nèi)的熱性會(huì)逐漸退去,并開(kāi)始處于“虛”的狀態(tài)。產(chǎn)婦若在偏熱體質(zhì)還沒(méi)消退時(shí)就一味大補(bǔ)氣血,容易加重原有不適癥狀,這也是為什么許多產(chǎn)婦進(jìn)補(bǔ)后出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)間多集中在產(chǎn)后一周或前半月的緣故。這時(shí)只