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戒煙丸

中醫(yī)世家 2023-05-18 00:20:12

戒煙丸

處方 : 黨參2錢,玉竹2錢

,粟殼2錢
,橘紅1錢2分
,沉香5分
,黃耆(炙)2錢,茯苓2錢
,炮姜2錢
,杜仲1錢2分,肉桂5分
,棗仁1錢2分
,制半夏1錢5分,益智仁1錢2分
,覆花1錢2分
,紅棗2兩。

功能主治 : 戒煙

。主

用法用量 : 上藥同煎

,用布瀝汁,再入煙灰3錢
,赤砂糖2兩
,同煎,加姜汁和在一處
,熬5日為丸
。此平淡之方,看體質(zhì)用
,煙癮重者
,加煙。

摘錄 : 《外科傳薪集》

林則徐虎門銷煙后推廣了哪兩種戒煙藥丸

戒煙其實(shí)靠個人自制力

,如果妄想借助別的東西來代替
,你是沒有準(zhǔn)備好戒煙,我會建議你暫時別戒煙
,等確定要戒煙再戒煙
。我和你分享下我的經(jīng)歷和一些建議。還有戒煙時反作用很多
,注意協(xié)調(diào)


我從2004年開始抽煙,到2015年11月戒煙
。這次戒煙前煙量是30根左右/天
。中間戒煙戒過2次。
08年戒煙一次
,11年戒一次

08年戒煙的時候從110斤漲到130斤,戒煙2個月
11年戒煙的時候 從130漲到140斤,戒煙1個月
這次15年戒煙到今天
,2016-10月3日 也增重10多斤
,現(xiàn)在快160斤了。
以上是我個人的情況
,每次戒煙都未買任何替代品


戒煙困難的原因是:
我們?nèi)祟愖鋈魏问露夹枰袀€反饋,比如關(guān)門有響聲
,照相有咔嚓聲
,這樣才能知道我已經(jīng)做了某事,還有追求一個人的時候
,最怕的也是對方根本不給任何反饋
,我到底成功了多少,還要多少努力才能成功
,這個完全不知道
。減肥、戒煙都是這樣
。不知道我少抽這一根煙
,我離成功戒煙又靠近了多少,不抽對身體的好壞具體是什么樣的完全是模糊的
,所以戒煙難


建議是如下:
1、戒煙了身體內(nèi)部機(jī)能失去平衡
,重量漲得太快了
。代價太大了。所以要戒就徹底的戒
,不然還是別隨便戒煙

2、我小孩子2012年12月出生的
,現(xiàn)在只要偶爾咳嗽,我心理就會想是不是因為我在生他前抽煙導(dǎo)致他肺受影響了
。心理會很內(nèi)疚,畢竟自己可以對自己的身體負(fù)責(zé)
,但是小孩子因我們的自私行為
,而無辜受影響,對小孩子來說挺不公平的

3
、抽煙不只是煙錢的問題,有時候為了找個抽煙的環(huán)境,空調(diào)房不能抽
,車上不能抽
,KTV包間不能抽,辦公室不能抽
,你就為了這一點(diǎn)自殘行為得東躲西藏!
!戒了省事

4、其實(shí)抽煙更多的是一種心理暗示
,像我戒煙6個多月了
,我還是經(jīng)常會夢到抽煙,因為某一種行為太習(xí)慣了
,現(xiàn)在我都忘記煙味了
,但是還是忘記不了抽煙時候 那種感覺。剛戒煙時
,是尼古丁依賴
,戒煙2星期以后,已經(jīng)屬于心理信賴了
。你想想戒煙這么痛苦
,又抽起來,以后再戒煙
,再經(jīng)歷一次這樣的痛苦
,那我把話說重點(diǎn),就是狗改不了吃屎
。。我以前也復(fù)吸好幾次
,又再戒
,感覺之前的苦都白受了。
。 所以你現(xiàn)在得問問自己
,是不是真心想戒煙。

好了
,手打太多了
。希望我不復(fù)吸。
希望你想清楚
,如果要戒煙就下好決心
,如果只是戒煙戒著玩的,最好別戒煙,不然對身體影響更大

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