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失眠，中醫(yī)稱為“不寐”
，屬于現(xiàn)代醫(yī)學中的神經(jīng)官能癥
。輕者表現(xiàn)為入睡困難、多夢
、易醒，嚴重者可整夜無法入睡
。失眠有可能是單獨出現(xiàn)
，也可和頭暈、頭疼
、心悸
、健忘、焦慮
、狂躁
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代餐產(chǎn)品是受到減肥者歡迎的一種輔助減肥工具，種類包括代餐奶昔
、代餐棒
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代餐餅干減肥的原理是通過控制人體日常營養(yǎng)需求總量
，使機體基本攝入量小于消耗量
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