目錄秋季鼻炎吃什么好秋季鼻炎的食療方法秋季鼻炎喝什么好秋季鼻炎喝什么好進(jìn)入到秋季以后天氣轉(zhuǎn)涼,一些患有鼻腔炎癥的人群會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的情況,主要是因?yàn)槭軟鲆鸬?div id="jfovm50" class="index-wrap">。那么除了必要的藥物治療以外,在平時(shí)的飲食上,哪些食物適合我們食用呢?下面和大道家園養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧。
秋季鼻炎吃什么好
1.菠蘿:菠蘿成分中含有豐富的菠蘿蛋白酶成分
,這是一種可以緩解感冒時(shí)期出現(xiàn)的喉嚨痛以及咳嗽的問(wèn)題,同時(shí)還可以幫助分解身體內(nèi)的蛋白質(zhì),在促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以及增強(qiáng)身體免疫力方面效果也是非常不錯(cuò)的。2.柑桔:柑桔是比較酸的食物
,在平時(shí)食用的時(shí)候,我們可以將蜂蜜和柑桔搭配在一起食用,可以緩解鼻子干燥的問(wèn)題。3.梨:梨屬于涼性的食物
,比較適合一些風(fēng)熱感冒以及咳嗽有痰的問(wèn)題起到緩解。如果將生梨加冰糖食用,對(duì)于鼻腔炎癥,也有不錯(cuò)的效果。秋季鼻炎的食療方法
柏葉豬鼻湯
做法:將準(zhǔn)備好的豬鼻肉
、生柏葉、金杈斛、柴胡等清洗干凈以后,放入到鍋內(nèi)加入適量的清水,煎出汁以后,再加入適量的蜜糖和米酒攪拌均勻后就可以飲用了。黃花魚(yú)頭湯
做法:將準(zhǔn)備好的胖頭魚(yú)清洗干凈以后
,放入到鍋內(nèi)煎制兩面金黃色以后生姜核桃飲
做法:準(zhǔn)備適量的生姜和核桃仁
神仙粥
做法:準(zhǔn)備適量的糯米和生姜放入到清水中,大火煮成粥以后
加味山藥餅
做法:準(zhǔn)備適量的山藥、補(bǔ)骨脂
、面粉、紅糖。先將補(bǔ)骨脂以及山藥研磨成沫和泥狀,再同面粉、清水和紅糖攪拌成面糊后,烙成餅就可以了。山楂飲
做法:首先將山楂去核以后切成小塊備用
。將清洗好的粳米以及山楂放入到鍋內(nèi)大火煮熟。最后加入適量的白糖調(diào)味后就可以食用了。秋季鼻炎喝什么好
1.生姜水:生姜具有一定的刺激性
,同時(shí)它的排毒效果還是不錯(cuò)的,我們可以利用生姜幫助老鼻炎患者來(lái)疏通鼻腔。比較好的方法就是將生姜煮水或者泡水飲用,對(duì)于一些因?yàn)楸茄琢鞅茄膯?wèn)題,也可以起到不定的緩解止血的效果。有鼻炎問(wèn)題,并且不是十分抵觸生姜的小伙伴可以試試。2.綠豆水:綠豆最主要的效果就是解暑
,尤其是非常適合在夏季飲用3.黃芪水:黃芪屬于一種中藥材,它的藥用價(jià)值還是非常高的
秋季鼻炎的飲食注意事項(xiàng)
1.鼻炎患者需多吃新鮮蔬菜:新鮮的蔬菜中含有豐富的維生素
2.鼻炎患者需多吃溫和性食物:溫和性的食物
3.鼻炎患者少吃辛辣食物:辛辣性的食物會(huì)加重鼻炎的病情
4.鼻炎患者避免吃生冷的食物:生冷的時(shí)候?qū)τ谏眢w來(lái)說(shuō)并沒(méi)有太多的好處
上文中小編已經(jīng)詳細(xì)的為大家介紹了適合秋季鼻炎患者的飲食以及需要我們注意的問(wèn)題
這個(gè)你問(wèn)對(duì)人了
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