肝臟是我們?nèi)梭w最大的排毒器官,如果它出問題
肝臟受損五大征兆
征兆1、容易喝醉
征兆2
、粉刺增多。人體內(nèi)黃體荷爾蒙起著促進(jìn)分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙,調(diào)整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會(huì)使皮脂分泌增多,最終導(dǎo)致粉刺叢生。征兆3
、傷口容易化膿感染。肝臟對(duì)人體代謝起著重要的作用,肝臟功能受損的話,皮膚再生就會(huì)受到阻礙。另外,肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細(xì)菌。征兆4、鼻頭發(fā)紅
。所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細(xì)血管擴(kuò)張形成的。雖然“紅鼻子”并不一定是肝臟受損導(dǎo)致的,但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時(shí)容易出現(xiàn)“紅鼻子”。征兆5、臉色發(fā)黑
。肝臟對(duì)鐵的代謝起著重要作用,平時(shí)肝臟內(nèi)積蓄有鐵成份。肝細(xì)胞遭到破壞的話,肝細(xì)胞內(nèi)的鐵會(huì)流入血管,使血液內(nèi)鐵成份增加,導(dǎo)致臉色發(fā)黑。這種癥狀最容易在男性和閉經(jīng)后的女性身上出現(xiàn)。因此,當(dāng)出現(xiàn)臉色發(fā)黑征兆時(shí)到底如何才能養(yǎng)護(hù)好肝 一 側(cè)身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰臥時(shí)很容易轉(zhuǎn)為側(cè)臥 二、均衡營養(yǎng) 夏季養(yǎng)肝,營養(yǎng)師的飲食第一建議就是“均衡” 三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 每天保持適量運(yùn)動(dòng),并根據(jù)個(gè)人的肝功能的不同情況逐漸控制運(yùn)動(dòng)量 養(yǎng)肝絕非一日之功 四 對(duì)于肝火旺盛的人來說 此外草莓是典型的漿果 不過,草莓性涼 本文地址:http://m.mcys1996.com/qiujiys/221259.html.
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