冬季進(jìn)補(bǔ)時(shí)節(jié)
這里總結(jié)了一下大家看法
以下幾類食物通常被看做是發(fā)物：
1
、海鮮類，如帶魚、海蝦、螃蟹等，通常容易引起過敏2、蔬菜中的蘑菇
3、堅(jiān)果中的杏仁
4
、肉類中的公雞、豬頭肉、鵝肉、牛羊肉等。被認(rèn)為會(huì)誘發(fā)頭痛、心血管疾病。5
、海藻類蔬菜，如海帶、紫菜，可能會(huì)誘發(fā)過敏、哮喘、腹瀉等。但是，牛肉
、羊肉是日常的食物，為什么會(huì)成為“發(fā)物”呢?
牛羊肉是屬于發(fā)風(fēng)
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