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      長(zhǎng)期手淫有害健康-建議每月最多3次

      佚名 2024-03-11 18:04:38

      有相當(dāng)多的處于學(xué)生時(shí)代青年人

      ,由于性的成熟
      ,出現(xiàn)了性要求和性沖動(dòng)
      ,便情不自禁地玩弄或強(qiáng)烈刺激外生殖器,以滿足性欲要求和獲得性快感
      ,這種行為就稱為手淫。

      警惕手淫造成的幾種危害

      1

      、手淫后又造成一種精神負(fù)擔(dān)而難以自拔
      ,特別是一些人發(fā)生手淫,會(huì)產(chǎn)生內(nèi)疚和自責(zé)心理
      ,往往想要改正
      ,可是在生理的自發(fā)沖動(dòng)下又難以自制,從善的心愿又遭到挫折
      ,導(dǎo)致精神上的損害

      2、經(jīng)常手淫

      ,易產(chǎn)生前列腺炎疾病
      ,平時(shí)我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)陽(yáng)痿,早泄
      ,腰酸無(wú)力
      ,還有就是性能力大不如以前,其實(shí)這與前列腺有很大關(guān)系
      ,而導(dǎo)致前列腺炎的原因多就是因?yàn)榻?jīng)常手淫

      3、泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻

      、尿末滴白
      、下腹及會(huì)陰部不適、腰酸無(wú)力
      、性欲減退
      、陽(yáng)痿、早泄
      、不射精等

      4

      、經(jīng)常手淫者,還會(huì)損害發(fā)育
      ,容易導(dǎo)致身體瘦弱
      。在性格方面,這類人比較內(nèi)向自卑
      ,消極懦弱
      ,而且行動(dòng)可能有點(diǎn)猥褻。

      5

      、經(jīng)常手淫
      ,易產(chǎn)生前列腺炎疾病,平時(shí)我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)陽(yáng)痿
      ,早泄
      ,腰酸無(wú)力,還有就是性能力大不如以前
      ,其實(shí)這與前列腺有很大關(guān)系
      ,而導(dǎo)致前列腺炎的原因多就是因?yàn)榻?jīng)常手淫。

      6

      、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉
      ,記憶力減退,注意力不集中
      , 理解力下降
      ,失眠,多夢(mèng)
      ,頭昏
      ,心悸等。

      7

      、無(wú)論是精神狀態(tài)
      ,還是注意力都會(huì)產(chǎn)生不好影響。如上班
      ,或上課時(shí)會(huì)經(jīng)常閃現(xiàn)性一幻想
      ,一個(gè)字,一個(gè)詞也會(huì)讓其浮想聯(lián)翩
      ,嚴(yán)重影響了自己的集中力
      ,記憶力等。還會(huì)經(jīng)常伴有失眠
      ,多夢(mèng)等癥狀
      。損害精力,容易疲勞
      ,渾身無(wú)力

      可見(jiàn)偶爾手淫雖無(wú)害

      ,而長(zhǎng)期頻繁的手淫對(duì)性生活及生育是有影響的。偶爾手淫者不必為此而背上思想包袱
      ,但長(zhǎng)期頻繁手淫者則必須戒除

      有節(jié)制的自慰對(duì)身體有好處 專家建議每月3次

      節(jié)制的自慰不僅對(duì)身體無(wú)害

      ,還有一定好處:

      男性可以通過(guò)自慰提高對(duì)自我的了解

      ,改善性敏感性,還能在沒(méi)有性生活條件的情況下避免不良性接 觸
      。但需要提醒的是
      ,自慰過(guò)度會(huì)使生殖器官頻繁充血,引發(fā)男性無(wú)菌性或有菌性前列腺炎
      ,造成外生殖器
      、下腹部疼痛等。因此
      ,男性要科學(xué)自慰
      ,既讓自己的身 體獲得滿足,又不至于影響健康
      。一般未婚男性每月2—3次為宜
      ,已婚者每月1—2次。每次以自慰后沒(méi)有會(huì)陰部不適
      ,沒(méi)有體倦乏力
      、精神不振等為度。

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