現(xiàn)代人
必不可缺——水
這是男性健康首要的
中等個(gè)子的男人，每天至少應(yīng)補(bǔ)充1500—2000毫升水
微量金屬元素必不可少
每個(gè)男人都希望保持性生活活力
牛肉
香蕉、豆類
維生素很重要
在男性保健的過(guò)程中
專家認(rèn)為，抽煙的人應(yīng)攝取更多的維生素C
胡蘿卜、魚類
養(yǎng)成好習(xí)慣
日常生活中的一些好習(xí)慣的養(yǎng)成
以上就是男性健康必不可少的
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