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      后背疼痛是什么原因
      
        
      
            生活小常識
            2023-07-14 02:54:56
        
      

        
      
           
      我們在日常生活中,身體經常會出現(xiàn)一些疼痛的感覺,后背疼痛就是很常見的一種,那么后背疼痛是什么原因呢?一起來看看吧
      。
      1、身體勞累
      一般情況下,由于身體太過勞累引起的后背疼痛,大部分會在休息三天左右的時候消失,如果休息或者是按摩之后疼痛不僅沒有消失反而會嚴重,這時一定要注意,也許是其他的骨病引起的后背疼痛的并發(fā)癥
      。這時一定要提高警惕,盡快的到醫(yī)院去診治。
      2
      、頸椎病
      頸椎病發(fā)生在頸椎,大家可能不知道,頸椎的第四
        、第五、第六頸椎的脊神經支向背部伸展,支配著背部的皮膚和肌肉
        。當頸椎發(fā)生退行性改變時,要是拉扯到第四、第五
        、第六頸椎拉的脊髓神經后支,就會導致背部疼痛
        。一般,頸后疼痛、上肢無力
        、手指麻木
        、頭暈惡心
        、甚至視力模糊,吞咽模糊等都是頸椎病的癥狀
        。
      3、風濕
      風濕病主要是一種自身免疫性疾病,病程長
        、發(fā)病隱蔽
        、緩慢,會侵襲關節(jié)
        、骨骼
        、肌肉、血管及相關軟組織,可引起一定程度的背部疼痛,當天氣涼爽,寒冷和潮濕的時候,背部疼痛加劇
        。
      4
        、肩周炎
      肩周炎是現(xiàn)在上班族非常容易患上的一種疾病,肩周炎給人體也會帶來很多的不便?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；忌霞缰苎字?關節(jié)就會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,如果不能及時的進行控制,疼痛的范圍就會擴大,從而會導致背部出現(xiàn)疼痛感。
      5
      、強直性脊柱炎
      發(fā)生這種疾病的患者會出現(xiàn)慢性廣泛性或持續(xù)性腰痛
      、棘突壓痛,早晨起床后背部僵硬,背部疼痛加重,活動后改善,如果長期站立或行走,就很容易感覺到疲勞?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；颊叽蠖鄶?shù)表現(xiàn)為下背及腰椎活動受限,一般去做檢查就會發(fā)現(xiàn)腰椎棘突壓痛,后期的時候,可能會造成肌肉萎縮,甚至駝背畸形。
      6
      、腰椎間盤突出
      在生活中,后背總是出現(xiàn)疼痛的感覺,一般都是因為腰間盤突出導致的
      。很多從事體力勞動的人,像是搬運工或者是工地上的農民工,可能經常需要用背部扛一些比較重的東西,就會導致腰椎間盤突出。腰椎間盤突出發(fā)作起來的疼痛感往往讓人無法接受,甚至會疼到無法站立,所以當有這樣現(xiàn)象的時候,就需要及時地到醫(yī)院進行查看治療
      。
      后背疼痛是什么原因
       大家一直認為
      ，后背疼痛是中老年人常出現(xiàn)的情況
      ，殊不知
      ，現(xiàn)在有很多年輕人也出現(xiàn)后背疼痛的現(xiàn)象，尤其是常在電腦前工作的人更容易出現(xiàn)
      。引發(fā)后背疼痛的原因有很多
      ，像頸椎病
      、肩周炎
      、頸部扭傷等
      。
        后背疼痛是什么原因 
       現(xiàn)在很多年輕人容易出現(xiàn)后背疼痛的現(xiàn)象，特別是長在電腦前工作的人更容易出現(xiàn)后背疼痛
      ，后背疼痛是什么原因? 
      1
      、頸椎病引起的后背疼痛 
      頸椎病發(fā)生在頸椎，怎么會引起后背疼痛呢?殊不知
      ，頸椎第四、五
      、六頸椎的脊神經后支向背部延伸
      ，支配上背部的皮膚肌肉。 
      當頸椎發(fā)生退行性改變時
        ，如果牽拉到第四
        、五
      、六頸椎的脊神經后支
      ，就會導致出現(xiàn)背痛。 
      事實上
      ，頸背疼痛
      、上肢無力、手指發(fā)麻
      ，頭暈、惡心甚至視物模糊
      ，吞咽模糊都是頸椎病的癥狀表現(xiàn)
      。 
      2、頸部扭傷和落枕引起后背疼痛 
      由于頸部活動不當
      ，或睡眠體位不良導致局部肌肉被扭傷
      ，傷痛牽扯背部肌肉
      ，病史較短
      ，壓痛點固定且位于肌肉損傷部，以肩胛內上方多見
      ，且伴肌肉痙攣
      ，可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束，頸背部活動受限明顯
      。 
      3
      、風濕引起的后背疼痛 
      風濕病多是自身免疫性疾病，發(fā)病隱蔽而緩慢
      ，病程較長
      ，侵犯關節(jié)、骨骼
      、肌肉
      、血管及有關軟組織
      ，可引起一定程度的后背疼痛，天氣陰涼
      、風寒潮濕
      、后背疼痛加重。 
      4
      、肩周炎引起的后背疼痛 
      肩周炎會引起肩關節(jié)疼痛，隨著病情的發(fā)展
      ，疼痛范圍會不斷加大
      ，部分患者會出現(xiàn)后背疼痛。 
      5
      、強直性脊柱炎引起的后背疼痛 
      強直性脊柱炎患者會出現(xiàn)慢性泛發(fā)性或持續(xù)性腰背痛
      ，棘突有壓痛感
      ，晨起后后背腰部僵硬
      ，后仰時背腰部疼痛加重，活動后好轉
      ，久站或行走易疲勞
      。 
      患者多表現(xiàn)為下背和腰部活動受限，體檢可發(fā)現(xiàn)腰椎棘突壓痛
      ，脊椎旁肌肉痙攣，后期可出現(xiàn)肌肉萎縮
      ，甚至駝背畸形
      。 
      可見，引起后背疼痛的原因有很多
      ，大家必須要根據(jù)病因進行對癥的治療
      。
       怎樣緩解后背疼痛 
       后背疼痛不僅影響到正常的生活，還會影響到工作
      ，所以必須要對后背疼痛及時的治療
      。那怎樣緩解后背疼痛? 
      1、給你的脊椎提供一個支撐物 
      你的下背部通常是呈靠內的曲線形式
      ，但大部分椅子都會讓背部向外突出
      ，保持脊椎中立且向內彎曲的關鍵是緩沖腰部的力量
      。放一卷紙巾或一個腰枕在你的背后
      ，在車內或公共場合可以放你的外衣在你的背后。一旦你的下背部得到支撐
      ，你的脖子和上背部就可以保持在正確的位置上了
      。 
      2、適當?shù)男菹?
      每隔半小時
      ，從你的電腦面前走開，或從沙發(fā)上站起來
      ，做伸展運動：將你的雙手放在你的臀部上
      ，抬頭看著天花板，將背部向后彎曲
      。長時間坐在一個地方
      ，你的背部并沒有得到放松，站起來可以保護椎骨受壓
      。 
      3、避免成為“周末戰(zhàn)士” 
      醫(yī)學專家表示
      ，一般說來
      ，那些經常鍛煉的人比較少出現(xiàn)背部疼痛問題。但在周末或假期
      ，如果你這時候突然大量鍛煉
      ，不但不能練回你工作時間的運動效果
      ，反而會適得其反
      ，這是因為你的肌肉處于長期不活動的狀態(tài)。在理想的情況下
      ，應該每天都進行健走
      。這是解決脊椎問題的最佳處方了。 
      4
      、不要嬌慣自己 
      無論你的背部疼痛是令你難以忍受
      ，還是只是個小煩惱，大概你都不想讓它更加劇下去
      。適當休息是可以的
      ，但請不要過于放松自己超過一二天，嬌慣自己會加深和延長疼痛感
      。相反地，低體能運動
        ，例如步行或游泳
        ，可以加快背部肌肉的血流量，有助于放松肌肉
        。 
      5
      、找到受壓的穴位 
      有研究表明，針灸可以幫助減輕背部疼痛
      。如果你害怕針頭
      ，可以嘗試指壓按摩療法
      ，這種療法可以按摩穴位。平日時常得不到放松的人
      ，通常建議使用按摩或針灸患者肌肉
      ，甚至采用物理治療。 
      6
      、減輕壓力 
      當你情緒上處于艱難時刻的時候，體內會產生一種神經化學物質
      ，可導致你情緒上和身體上的痛苦
      。減少焦慮，經常鍛煉身體
      ，健康飲食
      ，必要的時候可采取心理治療
      。 
      后背疼痛除要有正規(guī)的治療方法外
      ，還可以通過以上的方法來緩解，可以幫助患者得到更快的康復
      。
        后背疼痛掛什么科 
       現(xiàn)在很多人都出現(xiàn)在后背疼痛的情況
      ，而這些患者卻不知后背疼痛該掛什么科? 
      后背疼痛的病因有很多，像肩周炎
      、頸椎、強直性脊柱炎、頸部扭傷和落枕
      、風濕等都容易造成后背疼痛
      。所以對于后背疼痛掛什么科，可以根據(jù)自己的情況來選擇科室
        。 
      背痛
        ，雖不如頸痛
        、腰痛那樣多發(fā)
        ，但也是一種常見的病痛。約30%~40%的人在某一時期患有背痛
        ，有80%一90%的人在某個時候經歷過背痛
        。不同性別和不同年齡的人都可患病，但背痛在中年人中最為常見
        。 背痛是一種癥狀，可以見于多種疾病
        。有的疾病比較嚴重
        ，需要認真對待，如胸椎的外傷骨折
        、結核
        、腫瘤等;有的背痛癥狀較輕，往往是由于背部受涼
        、姿勢不良引起，不必過于焦慮
        。除了由嚴重疾病引發(fā)的背痛外
        ，一般由受涼、勞累
      、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛
      ，使用一些簡單療法進行自我治療，常?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢允盏胶芎玫寞熜АＶ嗅t(yī)的針灸
      、推拿
      、拔罐都有很好的療效。 
      由于導致后背疼痛的原因多
      ，所以在掛號的時候
      ，可以咨詢掛號處，看自己需要掛什么科
      。
      后背痛什么原因？
       
       后背痛的原因是比較多的
      ，那么大家知道后背痛是怎么回事嗎
      ，后背痛是什么原因呢，后背痛的癥狀是什么
      ，下面就由我告訴大家吧! 
       ? 
       通常情況下，后背痛是由于過度的勞累所導致的
      ，只要休息幾天癥狀就會消失
      ，但是如果休息后，后背依然疼痛就要及時注意了
      ，這就有可能是疾病導致的
      。 
       1、頸椎病引起的后背疼痛
      ，頸椎病發(fā)生在頸椎，怎么會引起后背疼痛呢?殊不知
        ，頸椎第四、五
        、六頸椎的脊神經后支向背部延伸
        ，支配上背部的面板肌肉。 
       
       當頸椎發(fā)生退行性改變時
        ，如果牽拉到第 四、五
        、六頸椎的脊神經后支
        ，就會導致出現(xiàn)背痛。事實上
        ，頸背疼痛
        、上肢無力、手指發(fā)麻
        ，頭暈、惡心甚至視物模糊
      ，吞咽模糊都是頸椎病的癥狀表現(xiàn)
      。 
       2
      、頸椎的扭傷以及落枕都是會引起后背痛的，我們睡覺的時候睡眠的姿勢不正確也是有可能會造成我們背部肌肉的扭傷
      ，導致疼痛的出現(xiàn)的
      。 
       3
      、風溼病多是自身免疫性疾病
      ，發(fā)病隱蔽而緩慢，病程較長
      ，侵犯關節(jié)
      、骨骼、肌肉
      、血管及有關軟組織
      ，可引起一定程度的后背疼痛，天氣陰涼
      、風寒潮溼
      、后背疼痛加重。 
       4
      、肩周炎會引起肩關節(jié)疼痛
      ，隨著病情的發(fā)展，疼痛范圍會不斷加大
      ，部分患者會出現(xiàn)后背疼痛
      。 
       5、強直性脊柱炎患者會出現(xiàn)慢性泛發(fā)性或持續(xù)性腰背痛
      ，棘突有壓痛感
      ，晨起后后背腰部僵硬，后仰時背腰部疼痛加重
      ，活動后好轉
      ，久站或行走易疲勞。 
       患者多表 現(xiàn)為下背和腰部活動受限
      ，體檢可發(fā)現(xiàn)腰椎棘突壓痛，脊椎旁肌肉痙攣
      ，后期可出現(xiàn)肌肉萎縮
      ，甚至駝背畸形。 
       早上睡覺起來后背疼怎么辦 
       1. 屈肘甩手 
       患者背部靠墻站立
      ，或仰臥在床上
      ，上臂貼身屈肘，以肘點作為支點
      ，進行外旋活動 
       2. 手指爬墻 
       患者面對墻壁站立
      ，用患側手指沿墻緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉
      ，到最大限度
      ，在墻上作一記號，然后再徐徐向下回原處
      ，反復進行
      ，逐漸增加高度
      。 
       3. 體后拉手 
       患者自然站立
      ，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部
      ，逐步拉向健側并向上牽拉
      。 
       4. 展臂站立 
       患者上肢自然下垂，雙臂伸直
      ，手心向下緩緩外展，向上用力抬起
      ，到最大限度后停10分鐘
      ，然后回原處，反復進行
      。 
       5. 后伸摸棘 
       患者自然站立
      ，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，屈肘屈腕
      ，中指指腹觸控脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度后呆住不動
      ，2分鐘后再緩緩向下回原處，反復進行
      ，逐漸增加高度
      。 
       6. 梳頭的保健動作 
       患者站立或仰臥均可，患側肘屈曲
      ，前臂向前向上并旋前***掌心向上***
      ，盡量用肘部擦額部，即擦汗動作
      。 
       7. 頭枕雙手 
       患者仰臥位，兩手十指交叉
      ，掌心向上
      ，放在頭后部***枕部***
      ，先使兩肘盡量內收，然后再盡量外展
      。 
       8. 旋肩 
       患者站立，患肢自然下垂
      ，肘部伸直，患臂由前向上向后劃圈
      ，幅度由小到大
      ，反復數(shù)遍。 
      

          
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      女性冬季補血多吃點菠菜
      
                        
      冬季是讓很多女性煩惱的一個季節(jié)，女性身體本來就是陰性比較重
      ，冬季就比男性朋友更加的怕令
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      調解男性性功能的飲食介紹
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      導致孩子憂郁的原因有很多種
      
                        
      Q：我的孩子性格一直比較憂郁
        ，不愛跟小朋友玩
        ，回家也經常悶悶不樂。A：這位家長