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干土茯苓木棉花鯽魚(yú)湯
材料：土茯苓、木棉花
、炒扁豆各50克，蜜棗3個(gè)，白鯽魚(yú)1條，生姜3片。做法：各物洗凈；蜜棗去仁
；白鯽魚(yú)宰洗干凈，煎至微黃，灒入少許熱水，然后和所有材料一起下瓦煲，煲里加入清水2000毫升（約8碗量），大火滾沸改小火，滾約1小時(shí)后，下鹽便可。功效：祛濕除困
、健脾利水。沙葛豬骨湯
材料：沙葛500克、豬扇骨500克
、眉豆50克、赤小豆50克、扁豆50克、蜜棗2個(gè)、姜2片。做法：赤小豆
、眉豆、扁豆洗凈，浸泡1-2小時(shí)本文地址:http://m.mcys1996.com/xiajiys/210173.html.
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