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    夏季清熱祛濕吃什么藥
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-13 14:04:04
        
    

        
    
           
    1
    、茯苓
    茯苓味甘淡
      ，性平
    ，人心、脾
    、肝、腎經
    ，具有健脾和胃
    、補腦健身、利水滲濕
    、寧心安神等功效
    ，被譽為中藥“八珍”之一。茯苓特點是補而不峻
    ，利而不猛
    。藥性平和，既能扶正
    ，又能祛邪
    ，是脾虛濕盛者必不可缺的健脾祛濕中藥。
    2
    、五指毛桃
    可以食用也可以藥用
    ，它的作用是補虛的能力很強，也可以補脾和肺氣
    。
    3
    、蒼術
    為菊科多年生草本植物茅蒼術和北蒼術的根莖。芳香能化濕
    ，味苦也能化濕
    ，故祛濕力較強，濕濁去而脾運健
    ，故有健脾作用
    。適用于脾為濕困、運化失司引起的食欲不振
    、脘悶嘔惡
    、腹痛泄瀉、舌苔白膩等
    ，常與厚樸
    、陳皮等同用。
    4
    、綿茵陳
    綿茵陳是廣東民間十分熟悉的祛濕類中藥
    ，在春濕夏暑時常入藥入湯
    ，它價格十分便宜且隨處可見，但它早在《神農本草經》時就被列為上品
    。中醫(yī)認為它能清濕退熱
    、利膽去黃，尤善治三焦?jié)駸?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，以及黃疸
    、肝炎、小便不利
    、風癢瘡疥等
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/xiajiys/210592.html.
    
          
    
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    夏季如何進行養(yǎng)生保健,做到這些很必要
    
                        
    隨著時間的流逝，現在我們已經進入到了夏季
    ，我們在夏季的時候天氣是非常炎熱的了
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    夏季清熱解暑必喝的三種飲品
    
                        
    很多人在夏季都會通過喝一些飲品來進行清熱解暑
    ，由于天氣過于炎熱
    ，如果適量的喝一些飲品的話，確實能夠讓人感覺到舒爽
    ，接下來
    ，小編將為大家推薦三種，可以在夏季清熱解暑的飲品
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    夏季最佳的蔬菜選擇,時令蔬菜很養(yǎng)生
    
                        
    夏季最佳的蔬菜選擇,時令蔬菜很養(yǎng)生夏季的時候我們很推薦大家去吃蔬菜
    ，這樣對我們健康來說是非常有好處的，這樣對我們健康是很有好處的
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    三伏天吃這些就對了,這樣吃清爽不中暑
    
                        
    三伏天作為一年之中最熱的時候
    ，我們每個人都應該做好防暑的準備
    ，而防暑最佳的方式莫過于通過飲食的方式了，那么怎么吃才能讓我們清熱解暑呢
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    夏季中暑了怎么辦,小心這些禁忌
    
                        
    夏季中暑了怎么辦,小心這些禁忌現在我們已經到了夏季，這是一個非常炎熱的季節(jié)了
      ，如果我們想要在夏季健康
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    夏季養(yǎng)生飲食清淡,少吃油膩很重要
    
                        
    夏季的時候是非常炎熱的一個季節(jié)了
      ，在這時候的高溫對我們健康影響是很大的
      ，所以在夏季的時候大家要注意做好預防工作，這是很重要的
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    夏季養(yǎng)胃很重要,這些技巧別錯過(胃疼 夏天吃什么食物最養(yǎng)胃)
    
                        
    夏季養(yǎng)胃很重要,這些技巧別錯過在夏季的時候
      ，我們很多人都容易出現的情況就是胃部不適了，因此我們大家在夏季的時候非常需要去注意的情況就是養(yǎng)胃了
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    夏季喝冷飲要注意細節(jié)
    
                        
    夏季的時候非常炎熱
    ，這時候很多人都希望自己可以降溫，所以在平時就會喜歡喝冷飲，這樣的確是非常好的一個降溫方法
    ，對我們健康來說是有好處的
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    炎熱夏季如何養(yǎng)生,飲食運動都要重視