<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 夏季養(yǎng)生
    
    

    


    
    
    
        
    男人夏天喝酒有哪些好處
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-14 19:44:49
        
    

        
    
           
    1、保護(hù)心臟
    研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險(xiǎn)降低42%
      。但每天喝啤酒應(yīng)不超過1品脫（約473毫升）
    ，相當(dāng)于1.4罐。
    2
      、有益大腦和記憶
    研究發(fā)現(xiàn)，參試者在做大腦益智訓(xùn)練題前喝點(diǎn)啤酒，有助提高測(cè)試成績
    。
    3、預(yù)防2型糖尿病
    研究發(fā)現(xiàn)
    ，每天適度喝啤酒（1~2杯）
    ，患2型糖尿病的危險(xiǎn)明顯降低。
    4
    、有益腎臟健康
    究發(fā)現(xiàn)
    ，每天喝一瓶啤酒可使腎結(jié)石發(fā)病率降低40%。研究人員表示
    ，啤酒具有利尿作用
      ，有助于保持腎臟健康。
    5
      、加速鍛煉后恢復(fù)
    研究發(fā)現(xiàn)
      ，1品脫啤酒的補(bǔ)水作用比等量的礦泉水更有效。因?yàn)槠【浦泻懈嗟奶呛望}類營養(yǎng)
      ，同時(shí)還含有豐富的鉀和B族維生素
      。
    6
      、提升自信
    研究發(fā)現(xiàn)，飲用啤酒后
      ，參試者表示
      ，自己更加自信。
    7
      、預(yù)防白內(nèi)障
    研究人員發(fā)現(xiàn)
      ，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，預(yù)防白內(nèi)障
      。
    8
      、降低血壓
    研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用啤酒的參試者比喝葡萄酒的參試者罹患高血壓的幾率更低
      。
    9
      、抗擊感染
    研究發(fā)現(xiàn)，每天喝一兩杯啤酒可以提高免疫力
      ，抗擊感染
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/xiajiys/216716.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
    ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
    
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    夏季最佳的蔬菜選擇,時(shí)令蔬菜很養(yǎng)生
    
                        
    夏季最佳的蔬菜選擇,時(shí)令蔬菜很養(yǎng)生夏季的時(shí)候我們很推薦大家去吃蔬菜
      ，這樣對(duì)我們健康來說是非常有好處的
      ，這樣對(duì)我們健康是很有好處的，大家可以通過吃蔬菜的方法來養(yǎng)生
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    三伏天吃這些就對(duì)了,這樣吃清爽不中暑
    
                        
    三伏天作為一年之中最熱的時(shí)候，我們每個(gè)人都應(yīng)該做好防暑的準(zhǔn)備
      ，而防暑最佳的方式莫過于通過飲食的方式了