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       首頁 >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 夏季養(yǎng)生
    
      

      


      
    
      
        
      夏天用防曬乳好嗎(夏天必須用防曬霜嗎
      ？)
      
        
      
            四季調(diào)養(yǎng)
            2023-04-30 12:57:37
        
      

        
      
           
      夏天用防曬乳好嗎
      防曬乳我們都知道在夏季的時候使用頻率是比較頻繁的一種
      ，有著很好的隔絕紫外線的作用的
        ，但是很多人就會比較疑惑在夏季的時候使用了防曬乳之后真的我們的肌膚有著一定的保護(hù)的作用嗎?那么接下來我們就一起來看看在平時生活中夏季的時候使用了防曬乳之后是否真的對我們的肌膚有著一定的維護(hù)的作用
        。
      夏天用防曬乳好嗎
      夏季時候使用防曬乳的話對我們的肌膚是有著很好的維護(hù)的作用的
      ，因?yàn)榉罆袢榈脑捠怯兄芎玫母艚^紫外線的作用的，尤其是在夏季這種太陽尤為毒辣的時候
      ，不進(jìn)行防曬的話會很容易造成我們的肌膚出現(xiàn)曬傷的情況發(fā)生
      ，所以在平時生活中夏季的時候是可以涂抹一些防曬乳來幫助自己防曬的不僅可以起到一定的美觀的作用，也可以起到一定的保護(hù)肌膚的作用
      。
      如果夏季的時候不涂抹防曬乳在陽光下暴曬的話會容易造成我們的肌膚出現(xiàn)加速老化的情況發(fā)生
      ，紫外線會導(dǎo)致我們的肌膚的毛孔放大肌膚干燥，對我們的肌膚的老化會急速的增加
      ，所以在平時生活中的話夏季的時候是要涂抹一些防曬乳的
      ，不然的話也會容易導(dǎo)致我們肌膚的皺紋出現(xiàn)增加的情況，肌膚松弛
      、皺紋增加而且肌膚中含有的一些膠原蛋白的成分也會出現(xiàn)大量流失的情況
      ，所以在平時生活中建議在夏季的時候還是涂抹一些防曬乳會比較好一些，因?yàn)橄募镜年柟獠凰贫镜年柟?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，夏季陽光過度的照曬的話只會對我們的肌膚造成一定的傷害
      ，所以在平時生活中夏季的時候還是需要注意防曬的，以免會導(dǎo)致自身的肌膚出現(xiàn)一定的不利影響
      。
      夏季的時候涂抹一些防曬乳對我們的肌膚還是有著一定的維護(hù)的作用的
      ，因?yàn)榉罆袢榈脑捠怯兄欢ǖ母艚^紫外線的作用的，能很好的隔絕紫外線對我們肌膚的傷害
      ，所以在平時生活中的話建議還是在夏季的時候涂抹一些防曬乳會比較好一些
      。
      夏天必須用防曬霜嗎
      ？
      不必須
      。
      對于健康的皮膚來說，每天使用不需要卸妝且配方溫和的防曬產(chǎn)品是非常有必要的
      。但是對于皮膚屏障脆弱的皮膚來說
      ，任何防曬產(chǎn)品對屏障都有負(fù)擔(dān)，甚至?xí)鲃诱T發(fā)炎癥
      。
      夏天
      ，是一年中最熱的時候，同時也是紫外線最強(qiáng)的時候
      ，防曬的重要性不言而喻
      。假如你用著很好的護(hù)膚品
      ，如果沒做好防曬，那一切都白搭
      。
      為什么要防曬
      ？
      防曬主要是防止皮膚被曬黑、曬傷而采取一些方法來阻隔或吸收陽光中的紫外線
      。紫外線有兩種波段
      ，長波是UVA，中波是UVB
        。
      UVA（波長是315-340nm）
        。對我們的衣物和人體的皮膚穿透性比較強(qiáng)，可穿破真皮層
      ，破壞膠原蛋白纖維和彈性纖維
      ，使皮膚變得粗糙松弛，引起黑色素沉著
      ，皮膚變黑
      ，嚴(yán)重的甚至?xí)屍つw提前衰老。
      UVB（波長280-320nm）能達(dá)到真皮層
      ，使皮膚被曬傷
      ，會對人體產(chǎn)生紅斑作用，也會曬傷皮膚
      。
      物理防曬是指使用物理遮蓋的方式
      ，來達(dá)到紫外線防護(hù)的目的
        ，而這些遮蓋的成分
      ，多數(shù)為“二氧化鈦、氧化鋅”等粉體類成分
      。物理防曬這類產(chǎn)品的品質(zhì)決定于反射粒子的處理質(zhì)量
      。
      物理防曬這類產(chǎn)品的品質(zhì)決定于反射粒子的處理質(zhì)量
      。一般紫外線是可以透過粒子的縫隙到達(dá)皮膚的。如果要防止紫外線直接接觸皮膚
      ，那么它就要像鏡子反射陽光
      。以前的制作工藝和技術(shù)不太先進(jìn)，所以物理防曬都會有“白色面具”般的效果
      ，而且在陽光下如果出汗還會融化而影響美觀
      ，甚至還會對衣服染色。但是
      ，好在工藝采用了微顆粒
      ，甚至已經(jīng)到了納米級，所以美觀效果改善了很多。
      防曬霜好還是防曬乳好用
       防曬霜好還是防曬乳好用
      防曬霜好還是防曬乳好用
      ？最近的天氣是越來越炎熱
      ，陽光也是越來越強(qiáng)。在不涂抹防曬產(chǎn)品的情況下根本出不了門
      ，防曬可不能是打遮陽傘這樣簡單，涂抹在臉上的防曬產(chǎn)品也是至關(guān)重要
        。那么防曬霜好還是防曬乳好用
        ？
      防曬霜好還是防曬乳好用1 防曬霜和防曬乳哪個好 
      1、按照防曬原理分為物理防曬和化學(xué)防曬
        ，而防曬霜和防曬乳都是屬于化學(xué)防曬的
        。防曬霜一般是霜狀，大多數(shù)偏油性
        ，主要功能是防曬
        ，不帶保濕、修飾膚色的功能
        ，是人們比較常用的防曬產(chǎn)品
        。
      2、而防曬乳是有一定保溫效果的防曬產(chǎn)品
        ，比較適合不喜歡油膩感覺的人使用
        ，質(zhì)地比較清爽。二者的防曬功能各有特點(diǎn)
        ，不能宏觀的去比較哪個好
        ，選擇適合自己的才是最好的。
       防曬的重要性 
      1
        、防曬可以避免皮膚曬傷
        ，曬傷是由于皮膚對日光的耐受性差，長時間受強(qiáng)烈的日光照射后
        ，局部發(fā)生的急性炎癥性反應(yīng)
        ，嚴(yán)重者可發(fā)生水泡、大胞
      ，有燒灼痛或刺痛
      ，做好防曬可以減輕避免這一問題。
      2
      、防曬也可以防止曬斑的形成
      ，曬斑是皮膚對強(qiáng)烈日光照射引起的一種急性損傷性反應(yīng)。于暴曬處發(fā)生紅斑
      ，水腫
      ，甚至水皰，常發(fā)生于春末夏初皮膚被曬黑之前影響整體的美觀，所以防曬真的是很重要的哦
      。
      都說捂白一冬天
      ，曬黑一瞬間，防曬工作也是時時刻刻不能夠停止的
      ，畢竟美觀與健康都是非常重要的`呢
      。看了這些
      ，想必朋友們也該知道如何在防曬霜和防曬乳之間做選擇了吧
      。不管是防曬霜也好，防曬乳也罷
      ，適合自己的膚質(zhì)才是最好的防曬產(chǎn)品
      。
       怎么挑選防曬產(chǎn)品 
      1、選擇清爽型的防曬用品
      ，挑選時也最好先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下
      ，10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫
      、痛
      、癢的話，說明你對該產(chǎn)品有過敏反應(yīng)
      ，可以試用比該防曬指數(shù)低一個倍數(shù)的的產(chǎn)品
        ，如果還有過敏反應(yīng)的話，你就只能放棄選擇這個品牌的防曬霜了
        。
      2
        、選擇清爽防曬品，除應(yīng)認(rèn)清外包裝上的OilFree（不含油脂）的標(biāo)識外
        ，掌握一些小的識別技巧也很重要
        。
      可將所選中的防曬產(chǎn)品輕涂在手背或虎口處，若皮膚能很快吸收
        ，無黏膩感
        、增白感，且沒有光光的油亮感
        ，感覺清爽濕潤
        ，就基本可以認(rèn)定是一款合格的清爽防曬品。
      3
        、由于油脂分泌的不同
        ，膚質(zhì)會有所改變，應(yīng)再做一次膚質(zhì)檢測
        。油性的肌膚宜選擇潔力較強(qiáng)的泡沫潔面用品和滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品
      ；干性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品
      ；
      中性皮膚的選擇性較為廣泛。乳液狀
      、噴霧狀的防曬霜基本上適合各種膚質(zhì)使用
      。
      4、針對肌膚較油容易長青春痘的人
      ，應(yīng)該要選擇使用起來清爽不油膩的乳液狀產(chǎn)品
      ，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品
      ，要特別注意產(chǎn)品有無標(biāo)示non-comedogenic（意思是不會造成粉刺）
      。
      5、若平時有服用降血壓藥或減肥藥
      、鎮(zhèn)定劑者，應(yīng)使用防曬系數(shù)較高的防曬品
      ，因有服用此藥劑者皮膚容易對光過敏
      ，故要提高防曬系數(shù)。
      防曬霜好還是防曬乳好用2 1
      、防曬乳液和防曬霜的區(qū)別 
       (1)結(jié)構(gòu)不同 
      防曬霜：分子結(jié)構(gòu)比較大
      ，涂抹在臉上有一些厚重。
      防曬乳液：分子結(jié)構(gòu)比較小
      ，涂抹在臉上非常輕薄
      。
       (2)膚質(zhì)不同 
      防曬霜：這種防曬霜適合干性皮膚使用。
      防曬乳液：更加適合混合皮膚和油性皮膚的朋友使用
      。
       (3)季節(jié)不同 
      防曬霜：因?yàn)榉罆袼罆裥Ч容^好
      ，更加適合紫外線比較大的春夏季節(jié)涂抹。
      防曬乳液：這種與防曬霜相比就沒有那么好了
      ，更加適合紫外線較弱的秋冬使用
      。
       (4)使用環(huán)境不同 
      防曬霜：上面提到防曬霜防紫外線能力比較好，建議大家如果去海邊或出差建議使用防曬霜
      。
      防曬乳液：這種產(chǎn)品更加適合大家在日常生活中使用
      。
       夏季使用防曬霜或防曬乳的小仙女也要記得補(bǔ)涂，在補(bǔ)涂上防曬乳的補(bǔ)涂一定要間隔短一些
      ，一般建議2小時補(bǔ)涂一次
      ，如果是長時間在室外暴曬或者在海邊最好使用防曬霜。       
      1
      、防曬霜和防曬乳都是很好用的防曬產(chǎn)品
      ，防曬霜和防曬乳哪個好用主要還是看個人。
      2
      、油性皮膚和混合性皮膚的人就選用防曬乳
      ，干性皮膚的人就選用防曬霜
      。
      3、夏天一般用防曬霜
      ，冬天一般用防曬乳
      。
      4、防曬乳除了具有防曬功能
      ，成分中還會添加抗氧化成分
      、美白成分，相比防曬霜防曬乳成分更精純
      ，更容易吸收
      ，而且可以防彩妝和臟空氣對皮膚的侵害。
       防曬乳有防曬作用嗎 
      防曬乳能防曬,防曬乳是由利用防曬原理制成的保護(hù)皮膚免受紫外線照射,從而避免黑色素的產(chǎn)生與積累的護(hù)膚品,涂在皮膚上,防止陽光接觸皮膚
      。
       防曬霜需要天天用嗎 
      1
      、防曬霜是需要天天涂抹的。尤其是長時間暴露直射的陽光下時,日曬是可以累積的,長期日曬卻不做好 防曬措施的話,會導(dǎo)致皮膚曬黑
      、臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)
      、皮膚失去彈性、產(chǎn)生皺紋等情況
      。
      2
      、防曬霜不僅可以防曬還可以防老。所以說日常生活防曬霜是必不可少的
      ，每天出門之前二十分鐘涂上
      ，留給防曬霜成膜的時間，可以發(fā)揮防曬霜最大的功效
      。
      防曬霜好還是防曬乳好用3防曬霜和防曬乳的區(qū)別
       1
      、從物理狀態(tài)看 
      防曬乳的含水量在70%以上，看上去比較稀
      ，是流動的乳液狀
      。防曬霜的含水量一般在60%左右，看上去比較“稠”
      ，一般呈膏狀
      。
       2、從質(zhì)地看 
      防曬乳液是液體
      ，防曬霜是膠體
      ，所以一般如果大面積使用，如全身涂抹的話
      ，那么防曬乳液要好一些
      ，但是用在臉部的話，防曬霜要更好一些
      。
       3
      、從使用季節(jié)看 
      防曬乳用起來輕薄干爽
      ，很容易拔干，所以適合易出油的春夏季節(jié)使用
      ，干皮也可以在夏天使用防曬乳
      ，因?yàn)橛梅罆袼赡軙枞住?/p>
      而防曬霜用起來比較滋潤，不會拔干
      ，由于秋冬季節(jié)比較干燥
      ，而在這種季節(jié)下防曬更適合用防曬乳。主要是因?yàn)榉罆袼驗(yàn)榉种Y(jié)構(gòu)比防曬乳大
      ，更厚重
      ，適合秋冬季節(jié)使用。而防曬如何則剛好相反
      ，由于其分之結(jié)構(gòu)小
      ，所以更輕薄，春夏都很的適合
      。
       4
      、從適合膚質(zhì)人群看 
      由于防曬霜的分之結(jié)構(gòu)比乳液的大，質(zhì)地略厚
      ，使用感有些油膩，適合干性和混合偏干性肌膚使用
      。防曬乳質(zhì)地較稀
      ，使用感清爽，更適合混合偏油和油性肌膚使用
       5
      、從使用感受看 
      防曬乳的質(zhì)地比較輕薄
      ，流動性較強(qiáng)，容易推開和涂抹
      。而防曬霜的質(zhì)地相對來說比較厚重
      ，幾乎沒有流動性，比起防曬乳來說有點(diǎn)難推開和涂抹
      。
       6
      、從吸收來看 
      皮膚的吸收性，很多女性皮膚的吸收性都不太好
      ，所以使用防曬乳液
      ，皮膚更容易吸收。
      干性皮膚在夏季可以用防曬乳
      ，在春
      、秋、冬季使用防曬霜
      ；混合性皮膚在春
      、夏
      、秋季使用防曬乳，冬季使用防曬霜
      ；油性皮膚四季都用防曬乳
      ；中性皮膚則可任意選擇。
       防曬乳和防曬霜哪個好
      ？ 
      防曬霜比較滋潤
      ，乳液較為輕盈，防曬噴霧更加清爽
      。防曬是看SPF的
      。
      SPF是防曬指數(shù)(SunProtectionFactor)的英文縮寫，是防曬護(hù)膚產(chǎn)品對紫外線防護(hù)能力的大小
      。SPF指數(shù)越高
      ，對皮膚給予的保護(hù)能力就越大。
      PA代表防曬產(chǎn)品對UVA的防護(hù)(UVA是肌膚老化的兇手)
      ，這是一種日本防曬指數(shù)測量標(biāo)準(zhǔn)
      ，測試標(biāo)準(zhǔn)為2-4小時陽光照射后皮膚持久性黑色素沉淀(PPD)的穩(wěn)定指數(shù)。PA保護(hù)程度為PA+
      ，PA++
      ，PA+++。
      夏天到了，每天涂防曬霜會對身體有危害嗎
      ？
      夏天到了
        ，天氣會變得非常炎熱，很多人為了保護(hù)自己的皮膚都會選擇在皮膚上面涂防曬霜
        ，但是也有的人會擔(dān)心涂防曬霜會對自己的身體造成傷害
        。其實(shí)只要稍加注意就可以不用擔(dān)心的啦。
      

      一
        、購買具有安全生產(chǎn)許可證的防曬霜
      
在購買防曬霜的時候一定要注意通過合規(guī)的渠道進(jìn)行購買
        ，同時也要留意生產(chǎn)商品的商家是否具備合法的商品生產(chǎn)許可證。
      

      
如果購買的是合格的產(chǎn)品
        ，每天涂防曬霜對人的身體的傷害是比較小的
      ，因?yàn)樵谏a(chǎn)的時候防曬霜的各種成分都是經(jīng)過嚴(yán)格的監(jiān)管與研究實(shí)驗(yàn)的。經(jīng)過一道道的合法程序才能夠在市場上流通
      ，所以消費(fèi)者在購買前最好就是了解清楚商品的來源
      ，這樣才能更加放心地實(shí)用防曬霜。
      

      二
      、涂防曬霜的用量可以自行控制
      ，及時進(jìn)行清洗
      
防曬霜屬于一種護(hù)膚產(chǎn)品
      ，不同的皮膚特質(zhì)的人可能對防曬霜的敏感程度不同。這時候需要注意自己在涂防曬霜的時候的用量
      ，根據(jù)自己的需求以及天氣的變化改變以下防曬霜的用量
      。因?yàn)榉罆袼径际怯檬謥硗磕ǖ模杂昧糠矫姹容^容易控制
      。
      

      
當(dāng)然
      ，有些人的膚質(zhì)不是特別好，可能涂一點(diǎn)點(diǎn)的防曬霜就會導(dǎo)致自己的臉部蛻皮或者是出現(xiàn)其他的不良反應(yīng)
      。這時候就要注意停止使用防曬霜或者是選擇使用另一種品牌以及成分含量不同的防曬霜了
      。
      

      
雖然防曬霜的生產(chǎn)是具有一定的健康監(jiān)測的，但是在涂抹的時候一定要使用正確的涂抹方式
      ，同時也要注意在涂抹之后及時進(jìn)行清洗
      。外出難免會出汗，在旅途回來的時候就要及時用清水進(jìn)行清洗了
      。這樣才不會讓防曬霜隨著汗流入眼睛等對化學(xué)成分比較敏感的地方
      。
      
三、堅(jiān)持每天涂
      ，對身體的傷害是很小的
      
很多人擔(dān)心每天涂防曬霜對身體會造成很大的傷害
      ，這主要是因?yàn)槿藗儗Ψ罆袼氖褂迷聿皇煜さ木壒省?/p>
      
防曬霜的功效是防止強(qiáng)烈的紫外線傷害到自己的皮膚，大家應(yīng)該都清楚
      ，大陽光對人的身體的傷害是比較大的
      ，強(qiáng)烈的紫外線的照射會讓一個人的皮膚受到損傷。每天涂抹防曬霜便可以防止這種情況的發(fā)生
        ，將強(qiáng)烈陽光對人皮膚的傷害盡可能地降到最低
        。
      
綜上
        ，只需注意購買合格的防曬霜產(chǎn)品
        ，在涂抹的時候注意用量，每天涂抹防曬霜對人的身體傷害是微乎其微的
        ，涂抹防曬霜是需要每天堅(jiān)持下去的
        。
      

          
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      夏季如何進(jìn)行養(yǎng)生保健,做到這些很必要
      
                        
      隨著時間的流逝
        ，現(xiàn)在我們已經(jīng)進(jìn)入到了夏季，我們在夏季的時候天氣是非常炎熱的了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      夏季清熱解暑必喝的三種飲品
      
                        
      很多人在夏季都會通過喝一些飲品來進(jìn)行清熱解暑，由于天氣過于炎熱
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      夏季中暑了怎么辦,小心這些禁忌
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      夏季養(yǎng)生飲食清淡,少吃油膩很重要
      
                        
      夏季的時候是非常炎熱的一個季節(jié)了
        ，在這時候的高溫對我們健康影響是很大的，所以在夏季的時候大家要注意做好預(yù)防工作
        ，這是很重要的