。

二

、注意個(gè)人衛(wèi)生，防止病從口入

。

老祖宗有一句俗語叫“大災(zāi)之后必有大疫”

，說的就是各類重大自然災(zāi)害之后容易傳播傳染病，比如瘧疾、霍亂之類。

當(dāng)然，我們現(xiàn)在的社會(huì)條件下這種嚴(yán)重的瘟疫應(yīng)該是很難傳播的

，但是其他方面的疾病也需要注意。雨水長時(shí)間浸泡會(huì)導(dǎo)致微生物和細(xì)菌大量繁殖，是最容易帶來各類腸道疾病的。

所以

，暴雨過后大家一定要注意飲食衛(wèi)生，不要吃雨水長時(shí)間浸泡的食物和水果。最關(guān)鍵的是，千萬不可以飲用生水，注意吃東西前一定要洗手。

三

、回家后做好保暖工作，防止感冒

。

如果你能夠順利回到家中

，那么第一時(shí)間要做的就是換掉濕透的衣物，然后讓自己洗個(gè)熱水澡。如果家里有預(yù)防感冒的藥物，建議你給自己沖泡一包。

人長時(shí)間處于暴雨下的濕冷環(huán)境當(dāng)中是非常容易生病的

，而感冒是我們可以預(yù)見的一種最常見、最可能發(fā)生的疾病，當(dāng)然也是我們最容易預(yù)防的，所以何樂而不為呢。

四、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)建筑物和易觸電的建筑

。

避雨也要找那種結(jié)實(shí)牢固的建筑物

，千萬不要選擇年久失修的地方。在那些一看就搖搖欲墜的建筑當(dāng)中避雨，說不定比淋雨還危險(xiǎn)