夏季的溫度是非常高的
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適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┦嗡畬τ趲椭覀兇蠹抑委熀途徑庀募局惺畹男Ч欠浅：玫?div id="jfovm50" class="index-wrap">，還可以幫助我們大家預(yù)防嘔吐等等這些情況的
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除了常用的十滴水之外,在中暑后還可以通過飲用藿香正氣水來達(dá)到緩解中暑癥狀的作用,藿香正氣水具有很好的散熱解暑
夏季的時(shí)候如果我們大家出現(xiàn)了中暑的癥狀了應(yīng)該怎么辦?相信我們大家現(xiàn)在也是有了一個(gè)大概的了解了
現(xiàn)在正是一年當(dāng)中最炎熱的時(shí)候
夏天天氣很熱
，生活中中暑的人會(huì)越來越多。中暑后會(huì)給大家?guī)砗艽蟮睦_所以中暑后要及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分
甜瓜:多吃甜瓜有利于人體心臟
、肝臟和腸道系統(tǒng)的活動(dòng)，促進(jìn)內(nèi)分泌和造血功能。據(jù)專家鑒定，各種哈密瓜富含蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄子、維生素C等營養(yǎng)成分，對傳染性高熱、口渴有很好的療效。甜瓜含有大量碳水化合物、檸檬酸、胡蘿卜素和維生素B；c等。，水分豐富，能清暑生津，止渴除煩。
如果中暑的人情況嚴(yán)重
，口吐白沫或臉色蒼白，轉(zhuǎn)移到陰涼的地方后需要立即急救。按壓人體穴位是一種非常常見且有效的急救方法。人體按壓任重、內(nèi)關(guān)穴可改善中暑癥狀。轉(zhuǎn)移中暑患者后
，人們需要及時(shí)采取降溫措施。物理冷卻是最常見的方法。將毛巾用冷水甚至冰水浸泡，擰干后貼在中暑者的額頭上。同時(shí)，用冷水擦拭中暑者的腋窩、腋窩和腿窩，使中暑者的體溫迅速下降。
當(dāng)中暑的人逐漸恢復(fù)時(shí)
，雖然意識(shí)更加清醒，但身體依然虛弱，中暑的癥狀依然存在。此時(shí)，中暑的癥狀可以通過飲食療法來緩解。給病人喂溫開水可以彌補(bǔ)體內(nèi)流失的水分。吃一些緩解中暑的食物，如崔屹葉禾海蜇湯，也很有效。多喝水，少油膩。夏天，你不應(yīng)該一次喝很多水。多次少喝可以幫助人體補(bǔ)水。在夏天炎炎夏日到了
中暑主要分為輕度中暑和重度中暑
如果遇到中暑的情況
，要及時(shí)處理和治療，以避免更嚴(yán)重的后果。常見的處理方法有以下幾種：1.換一個(gè)涼爽
、通風(fēng)的環(huán)境，如果有輕微中暑的征兆2.喝一些清涼飲品或鹽水，綠豆湯是夏季清熱解毒的利器
3.服用或涂抹解暑藥
4.冰敷或酒精擦拭身體，用濕毛巾敷在頭部和軀干
5.平躺后高腳抬高15～30cm
這里有幾個(gè)預(yù)防中暑的小妙招介紹給大家
1.出行時(shí)做好防護(hù)工作
2.時(shí)刻保持室內(nèi)通風(fēng)
3.保證充足的睡眠
4.多吃水分含量較高的食物
5.別等到口渴才想起喝水
當(dāng)人們在夏季長時(shí)間受到強(qiáng)烈陽光的照射，或停留在悶熱潮濕的環(huán)境中
，以及在炎熱的天氣里長途行走過度疲勞等情況下，均容易導(dǎo)致中暑的發(fā)生。在上述條件下，一旦出現(xiàn)大量出汗、口渴、頭暈、胸悶、惡心、全身無力、注意力不集中等表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)想到這是中暑的先兆。此時(shí)如果對中暑先兆中出現(xiàn)的癥狀未予以重視
當(dāng)救助者發(fā)現(xiàn)有人中暑倒下時(shí)，要根據(jù)病人不同的癥狀給予不同的治療
。如果是因?yàn)樵趶?qiáng)烈的陽光下或悶熱的環(huán)境中停留時(shí)間過長，表現(xiàn)為面色潮紅、皮膚發(fā)熱的病人，要根據(jù)現(xiàn)有條件給予降溫處理。可迅速將病人抬到陰涼通風(fēng)的環(huán)境躺下
，頭稍墊高、脫去病人的衣褲，用紙扇或電扇扇風(fēng)，同時(shí)用冷水擦身或噴淋，以加快病人體內(nèi)熱量的散發(fā)，有條件的可用酒精擦身以散熱上述降溫處理時(shí)間不宜過長
，只要病人體溫下降并清醒過來即可。為避免皮膚很快冷卻引起皮下血管收縮，妨礙體內(nèi)熱量散發(fā)，救助者還應(yīng)不時(shí)按摩病人的四肢及軀干，直至皮膚發(fā)紅，以促使循環(huán)血液將體內(nèi)熱量帶到體表散出。神志清醒者
，可喂以清涼飲料、糖鹽水及仁丹、十滴水或藿香正氣水等清熱解暑藥。若病人昏迷不醒，則可針刺或用手指甲掐病人的人中穴(位于鼻唇之間中上1／3交界處)、內(nèi)關(guān)穴(位于手腕內(nèi)側(cè)上方約5厘米處)及合谷穴，即虎口等，促使病人蘇醒。出現(xiàn)嘔吐的如果是在潮濕悶熱的環(huán)境中大量活動(dòng)過度疲勞，表現(xiàn)為面色蒼白
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