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       首頁(yè) >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 夏季養(yǎng)生
    
      

      


      
    
      
        
      夏季炎熱喝中藥泡水喝能清熱
      
        
      
            四季調(diào)養(yǎng)
            2023-05-02 07:53:51
        
      

        
      
           
      夏季炎熱喝中藥泡水喝能清熱
      對(duì)于我們大家來(lái)說(shuō)
      ，在生活中比較煩惱的情況就是夏季炎熱的天氣了吧
      ，很多人在夏季的時(shí)候都非常煩惱的就是中暑了吧
        ，很多人都容易出現(xiàn)中暑的情況了，那么我們應(yīng)該怎么吃來(lái)幫助自己保健呢
        ，下面就讓我們大家一起看看如何清熱吧。
      薄荷
      此中藥對(duì)因暑熱引發(fā)的頭痛
        、目赤
        、咽喉腫痛有治療及預(yù)防作用。薄荷有干
        、鮮兩種
        ，以鮮為好
        ，可單味泡服或加入茶葉中泡服，因此在夏季的時(shí)候我們就很適合喝薄荷了
        ，我們是可以通過(guò)喝薄荷食物來(lái)保健了
      ，這對(duì)于我們的身體健康來(lái)說(shuō)是很有好處的了，大家不要錯(cuò)過(guò)
      。
      菊花
      中醫(yī)認(rèn)為
      ，中藥菊花性味辛、甘
      、苦
      、微寒，具有疏風(fēng)清熱
      、解毒
      、清肝明目的功效。現(xiàn)代藥理研究證實(shí)
      ，菊花還有明顯的解熱
      、降血壓作用，可治療感冒頭痛及肝火上擾引起的目赤腫痛
      。暑日用菊花
      ，不但能解暑，還可治頭暈眼花
      、昏厥中暑等癥
      。對(duì)因暑熱引發(fā)的頭痛、目赤
      、瘡癤等
      ，有治療及預(yù)防作用;白菊花、黃菊花和野菊花三個(gè)品種
      ，可單味泡服或加入茶葉中泡服
      。
      金銀花
      中醫(yī)認(rèn)為，金銀花性寒味甘
      ，它是古代清熱解毒的圣藥?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，金銀花有較強(qiáng)的抗菌作用
      ，廣泛用于風(fēng)熱感冒
      、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮膚瘡瘍
      、丹毒等癥
      。在酷暑炎夏，金銀花可清熱
        、降溫
      、解暑
      ，并對(duì)預(yù)防夏季小兒痱毒癤腫等病癥也有良好作用，可單味泡服或加入茶葉中泡服
      。
      西洋參
      對(duì)因暑熱引發(fā)的口渴
      、心煩、多汗及四肢無(wú)力有治療及預(yù)防作用
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？蓡挝杜莘蚝部杉尤氩枞~中泡服
      ，這是非常好的一種食物了哦
      ，我們大家在生活中經(jīng)常的吃就能夠有效的保健了，可以幫助我們?cè)谙募镜臅r(shí)候更養(yǎng)生哦
      ，能夠起到很不錯(cuò)的清熱作用
      ，是我們大家不能錯(cuò)過(guò)的了。
      上面我們就給大家介紹了幾款中藥材了
      ，大家在夏季的時(shí)候經(jīng)常喝是很有好處的了
      ，可以幫助我們有效的起到保健的作用，是可以幫助我們清熱解暑的了哦
      ，對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)是很有意義的了
      ，大家在生活中就不要錯(cuò)過(guò)哦。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/xiajiys/30245.html.
      
          
      
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