大家都知道夏季濕氣比較重
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比如莧菜
方法健脾祛濕效果好.png)
2、保持屋內(nèi)空氣流通
。房間內(nèi)的濕氣如果很重
，建議多保持空氣流通，讓空氣帶走濕氣。地板濕了，立即拖干，免得濕氣滯留。如果外界濕氣也很重3
在濕氣如此重的環(huán)境中別吃傷脾胃的食物。比如
關(guān)于夏季祛濕的一些方法大家都知道了吧，夏季炎熱
，人們要注意防暑降溫的工作，以免出現(xiàn)一些身體不適的影響，還要注意保持空氣流通，注意多吃一些健脾祛濕利尿的食物是很有幫助作用的哦。本文地址:http://m.mcys1996.com/xiajiys/31825.html.
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